சுருள் சிரை நரம்புகள்

இந்தியாவின் ஹைதராபாத்தில் சிறந்த வெரிகோஸ் வெயின் சிகிச்சை

வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் கால்களில் முறுக்கப்பட்ட மற்றும் வீங்கிய நரம்புகள். வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் எந்த மேலோட்டமான நரம்புகளையும் பாதிக்கலாம், ஆனால் உங்கள் கால்களில் உள்ள நரம்புகள் பொதுவாக பாதிக்கப்படுகின்றன. நிமிர்ந்து நிற்பதும் நடப்பதும் உங்கள் கீழ் உடலின் நரம்புகளில் அதிக அழுத்தத்தை ஏற்படுத்துவதே இதற்குக் காரணம்.

வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் மற்றும் சிலந்தி நரம்புகள் - சுருள் சிரை நாளங்களின் ஒரு பொதுவான, சிறிய பதிப்பு - பலருக்கு ஒரு அழகியல் பிரச்சனை. வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் சில நபர்களுக்கு வலி மற்றும் அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தும். வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் சில நேரங்களில் மிகவும் கடுமையான பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கும்.

சுய-கவனிப்பு நுட்பங்கள் அல்லது நரம்புகளை மூடுவதற்கு அல்லது அகற்றுவதற்கான மருத்துவ சிகிச்சைகள் உங்கள் சிகிச்சையின் ஒரு பகுதியாகப் பயன்படுத்தப்படலாம்.

அறிகுறிகள்

வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் வலியாக இருக்கலாம் அல்லது இல்லாமல் இருக்கலாம். பின்வரும் அறிகுறிகள் வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளைக் குறிக்கின்றன:

• நரம்புகள் ஆழமான ஊதா அல்லது நீல நிறத்தைக் கொண்டுள்ளன.

• கால்களில் உள்ள கேபிள்கள் போன்று அடிக்கடி முறுக்கப்பட்டதாகவும், வீங்கியதாகவும் தோன்றும் நரம்புகள்

• வலிமிகுந்த அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகளின் சில நிகழ்வுகள் இங்கே:

• தொடுவதற்கு வலி அல்லது கனமான கால்கள்

• கீழ் கால் எரியும், வலி, தசைப்பிடிப்பு மற்றும் எடிமா

• நீண்ட நேரம் உட்கார்ந்து அல்லது நின்ற பிறகு வலி மோசமடைகிறது

• ஒரு நரம்பு அல்லது நரம்புகளில் அல்லது அதைச் சுற்றி அரிப்பு

• வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் தோல் நிறத்தை ஏற்படுத்தும்.

சிலந்தி நரம்புகள் சுருள் சிரை நாளங்களைப் போலவே இருக்கும், தவிர சிலந்தி நரம்புகள் சிறியவை. சிலந்தி நரம்புகள் சிவப்பு அல்லது நீலம் மற்றும் தோலின் மேற்பரப்புக்கு நெருக்கமாக அமைந்துள்ளன.

சிலந்தி நரம்புகள் பொதுவாக கால்களில் காணப்படுகின்றன, இருப்பினும் அவை முகத்திலும் காணப்படுகின்றன. அவை அளவு வேறுபடுகின்றன மற்றும் அடிக்கடி சிலந்தி வலையை ஒத்திருக்கும்.

நீங்கள் எப்போது மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும்?

உடற்பயிற்சி செய்தல், உங்கள் கால்களை உயர்த்துதல் மற்றும் சுருக்க காலுறைகளைப் பயன்படுத்துதல் போன்ற சுய-கவனிப்பு நடவடிக்கைகள் வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளின் வலியை நிர்வகிக்க உதவும் அதே வேளையில் அவை மோசமடைவதைத் தடுக்கும். இருப்பினும், உங்கள் நரம்புகளின் தோற்றம் மற்றும் உணர்வைப் பற்றி நீங்கள் கவலைப்படுகிறீர்கள் என்றால், மற்றும் சுய-கவனிப்பு நுட்பங்கள் உங்கள் நோயை மோசமாக்குவதைத் தடுக்கவில்லை என்றால், உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.

காரணங்கள்

வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் தவறான அல்லது சேதமடைந்த வால்வுகளால் ஏற்படுகின்றன. தமனிகள் உங்கள் இதயத்திலிருந்து உங்கள் திசுக்களுக்கு இரத்தத்தை கொண்டு செல்கின்றன, அதேசமயம் நரம்புகள் உங்கள் உடலின் மற்ற பகுதிகளிலிருந்து உங்கள் இதயத்திற்கு இரத்தத்தை திருப்பி, இரத்தத்தை மறுசுழற்சி செய்ய அனுமதிக்கிறது. உங்கள் கால்களில் உள்ள நரம்புகள் உங்கள் இதயத்திற்கு இரத்தத்தை திரும்ப ஈர்ப்பு விசைக்கு எதிராக போராட வேண்டும்.

கீழ் கால் தசைச் சுருக்கங்கள் பம்ப்களாகச் செயல்படுகின்றன, மேலும் மீள் நரம்புச் சுவர்கள் இதயத்திற்கு மீண்டும் இரத்த ஓட்டத்திற்கு உதவுகின்றன. இரத்தம் உங்கள் இதயத்தை நோக்கி விரைவதால், உங்கள் நரம்புகளில் உள்ள சிறிய வால்வுகள் திறக்கப்பட்டு, இரத்தம் பின்னோக்கிச் செல்வதைத் தடுக்கிறது. இந்த வால்வுகள் பலவீனமாகவோ அல்லது உடைந்தோ, நரம்புகளை நீட்டினாலோ அல்லது முறுக்கினாலோ இரத்தம் பின்னோக்கிப் பாய்ந்து நரம்பில் தேங்கி நிற்கும்.

ஆபத்து காரணிகள்

உங்களுக்கு பின்வரும் காரணிகள் இருந்தால் வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் உருவாகும் வாய்ப்பு அதிகம்:

• வயது. வயதாகும்போது வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் மிகவும் பொதுவானவை. நீங்கள் வயதாகும்போது, ​​இரத்த ஓட்டத்தை கட்டுப்படுத்த உதவும் உங்கள் நரம்புகளில் உள்ள வால்வுகள் தேய்ந்துவிடும். இந்த உடைகள் காரணமாக, வால்வுகள் இறுதியில் சிறிது இரத்தத்தை உங்கள் நரம்புகளுக்குள் மீண்டும் பாய அனுமதிக்கின்றன, அங்கு அது சேகரிக்கிறது, மாறாக உங்கள் இதயம் வரை.

• செக்ஸ். ஆண்களை விட பெண்களுக்கு இந்த நோய் வருவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம். பெண் ஹார்மோன்கள் நரம்புச் சுவர்களைத் தளர்த்தும், எனவே மாதவிடாய்க்கு முன், கர்ப்ப காலத்தில் அல்லது மாதவிடாய் நிற்கும் போது ஹார்மோன்களில் ஏற்படும் ஏற்ற இறக்கங்கள் பாதிப்பாக இருக்கலாம். ஹார்மோன் சிகிச்சை, கருத்தடை மாத்திரைகள் போன்றவை, வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் உருவாகும் வாய்ப்புகளை அதிகரிக்கலாம்.

• கர்ப்பம். கர்ப்பம் முழுவதும் உங்கள் உடலில் இரத்தத்தின் அளவு அதிகரிக்கிறது. இந்த மாற்றம் வளரும் கருவுக்கு பயனளிக்கிறது, ஆனால் இது உங்கள் கால்களில் பெரிய நரம்புகளை ஏற்படுத்தும் எதிர்பாராத விளைவுகளையும் கொண்டுள்ளது. கர்ப்ப காலத்தில் ஏற்படும் ஹார்மோன் மாற்றங்களும் ஒரு காரணமாக இருக்கலாம்.

• குடும்பத்தின் வரலாறு. 

• உடல் பருமன். உடல் பருமன் உங்கள் நரம்புகளில் கூடுதல் அழுத்தத்தை ஏற்படுத்துகிறது.

• நீண்ட நேரம் நிற்பது அல்லது உட்கார்ந்திருப்பது பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. நீங்கள் நீண்ட நேரம் ஒரே தோரணையில் இருக்கும்போது, ​​உங்கள் இரத்தம் சுற்றப்படாது.

நோய் கண்டறிதல்

வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளைக் கண்டறிவதற்கு, உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் கால்களை நீங்கள் உட்கார்ந்திருக்கும்போதோ நின்றுகொண்டோ பரிசோதிப்பார்.

உங்கள் மருத்துவர் இரத்த ஓட்டத்தை சரிபார்க்க அல்ட்ராசவுண்ட் பரிந்துரைக்கலாம். இந்த ஆக்கிரமிப்பு அல்லாத சோதனையானது உங்கள் நரம்புகளின் படங்களை உருவாக்க ஒலி அலைகளைப் பயன்படுத்துகிறது, இது இரத்தம் எவ்வாறு சுழல்கிறது என்பதைப் பார்க்க மருத்துவரை அனுமதிக்கிறது.

சில சந்தர்ப்பங்களில், ஒரு விரிவான பார்வைக்கு ஒரு வெனோகிராம் செய்யப்படலாம். இது உங்கள் கால்களில் ஒரு சிறப்பு சாயத்தை உட்செலுத்துவது மற்றும் எக்ஸ்-கதிர்களை எடுத்துக்கொள்வதை உள்ளடக்குகிறது, இது உங்கள் மருத்துவர் இரத்த ஓட்டத்தை மதிப்பிட உதவுகிறது.

அல்ட்ராசவுண்ட் மற்றும் வெனோகிராம் போன்ற சோதனைகள் உங்கள் கால்களில் வீக்கம் மற்றும் அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தக்கூடிய இரத்தக் கட்டிகள் அல்லது அடைப்புகள் போன்ற பிற சிக்கல்களைத் தவிர்க்க முக்கியம்.

சிகிச்சை

வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளை முழுமையாக குணப்படுத்த முடியாது என்றாலும், அவற்றின் தோற்றத்தைக் குறைக்கவும், அசௌகரியத்தைப் போக்கவும் சிகிச்சைகள் உள்ளன:

• கால் உயரம்: இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்தவும், நரம்பு அழுத்தத்தை குறைக்கவும், பகலில் உங்கள் கால்களை உங்கள் இடுப்புக்கு மேல் பல முறை உயர்த்துவது நல்லது.
• மீள் காலுறைகள்: துணை காலுறைகள் அல்லது காலுறைகள் உங்கள் நரம்புகளில் அழுத்தத்தை செலுத்தி, அசௌகரியத்தைத் தணிக்கும். இந்த சுருக்கமானது நரம்பு விரிவாக்கத்தைத் தடுக்கிறது மற்றும் சிறந்த இரத்த ஓட்டத்தை ஊக்குவிக்கிறது.
• ஊசி சிகிச்சை (ஸ்க்லெரோதெரபி): ஸ்கெலரோதெரபியில், ஒரு மருத்துவ நிபுணர் பாதிக்கப்பட்ட நரம்புக்குள் ஒரு தீர்வை செலுத்துகிறார். இந்த தீர்வு நரம்பு சுவர்களை ஒன்றாக இணைக்க தூண்டுகிறது, இறுதியில் நரம்புகளை வடு திசுக்களாக மாற்றுகிறது, மேலும் அது மறைந்துவிடும்.
• லேசர் சிகிச்சை: எண்டோவெனஸ் தெர்மல் அபிலேஷன் எனப்படும் மிகக்குறைந்த ஆக்கிரமிப்பு செயல்முறையில், சுகாதார வழங்குநர்கள் ஒரு வடிகுழாய் (ஒரு நீளமான, மெல்லிய குழாய்) மற்றும் லேசரைப் பயன்படுத்தி சேதமடைந்த நரம்புகளை மூடுகின்றனர்.
• நரம்பு அறுவை சிகிச்சை: இந்த நடைமுறைகள், கட்டு மற்றும் அகற்றுதல் என்றும் குறிப்பிடப்படுகின்றன, ஒரு அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் இரத்தம் தேங்குவதைத் தடுக்க பாதிக்கப்பட்ட நரம்பைக் (கட்டு) கட்டுவதை உள்ளடக்கியது. சில சந்தர்ப்பங்களில், வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் மீண்டும் நிகழும் வாய்ப்புகளைக் குறைக்க அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் நரம்பை அகற்ற (ஸ்ட்ரிப்) தேர்வு செய்யலாம்.
• ஸ்க்லெரோதெரபி: பாதிக்கப்பட்ட நரம்புகளுக்குள் ஒரு தீர்வை உட்செலுத்துவது இதில் அடங்கும், இதனால் அவை சரிந்து படிப்படியாக மறைந்துவிடும். இது பொதுவாக சிறிய வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளுக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது.
• அல்ட்ராசவுண்ட்-வழிகாட்டப்பட்ட நுரை ஸ்கெலரோதெரபி: ஸ்க்லரோதெரபியின் நுரை பதிப்பு பெரிய நரம்புகளுக்குப் பயன்படுத்தப்படுகிறது மற்றும் துல்லியமான சிகிச்சையை உறுதிப்படுத்த அல்ட்ராசவுண்ட் மூலம் வழிநடத்தப்படுகிறது.
• வேனாசீல்: ஒரு புதிய நுட்பம், அதில் ஒரு மருத்துவ பிசின் நரம்புகளுக்குள் பயன்படுத்தப்பட்டு அவற்றை மூடுவதற்கு. இது குறைவான ஆக்கிரமிப்பு மற்றும் குறைவான மீட்பு தேவைகளை உள்ளடக்கியது.

சிக்கல்கள்

வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்பு சிக்கல்கள் பின்வருவனவற்றை உள்ளடக்கியிருக்கலாம், இருப்பினும், அவை அரிதானவை:

• புண்கள்: வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளுக்கு அருகில், குறிப்பாக கணுக்கால் அருகே, தோலில் வலிமிகுந்த புண்கள் ஏற்படலாம். புண் ஏற்படுவதற்கு முன், தோலில் ஒரு நிறமாற்றம் பொதுவாக தோன்றும். உங்களுக்கு புண் இருப்பதாக நீங்கள் பயந்தால், உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.

• இரத்தத்தில் உறைதல்: கால்களுக்குள் ஆழமான நரம்புகள் அவ்வப்போது விரிவடையும். இத்தகைய சூழ்நிலைகளில், பாதிக்கப்பட்ட மூட்டு பெரிதாகி அசௌகரியமாகிவிடும். எந்த ஒரு நாள்பட்ட கால் அசௌகரியம் அல்லது வீக்கம் ஒரு மருத்துவரால் பரிசோதிக்கப்பட வேண்டும், ஏனெனில் இது இரத்த உறைவுக்கான அறிகுறியாக இருக்கலாம், இது த்ரோம்போஃப்ளெபிடிஸ் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது.

• இரத்தப்போக்கு: தோலின் மேற்பரப்பிற்கு அருகில் உள்ள நரம்புகள் சில நேரங்களில் சிதைந்துவிடும். இதன் விளைவாக பொதுவாக ஒப்பீட்டளவில் லேசான இரத்தப்போக்கு உள்ளது. இருப்பினும், எந்தவொரு இரத்தப்போக்குக்கும் மருத்துவ சிகிச்சை தேவை.

வீட்டு வைத்தியம்

ஒரு நபர் வலியைக் குறைக்க மற்றும் வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் மோசமடைவதைத் தடுக்க வீட்டிலேயே நடவடிக்கைகளை எடுக்கலாம். இந்த படிகள் அடங்கும்:

• வழக்கமான உடற்பயிற்சியில் ஈடுபடுதல்
• ஆரோக்கியமான எடையை பராமரித்தல்
• கால்களை உயர்த்துதல்
• நீண்ட நேரம் நிற்பதையோ உட்காருவதையோ தவிர்த்தல்

கூடுதலாக, பல ஓவர்-தி-கவுன்டர் இயற்கை சிகிச்சைகள் உள்ளன, பொதுவாக கிரீம்கள் மற்றும் மென்மையாக்கல்களின் வடிவத்தில், அவை வலியைக் குறைக்கவும், ஆறுதலை மேம்படுத்தவும் மற்றும் வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளின் தோற்றத்தை மேம்படுத்தவும் உதவும்.

தடுப்பு

வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளை முற்றிலும் தவிர்க்க முடியாது. மேம்படுத்தப்பட்ட சுழற்சி மற்றும் தசைநார் தொனி, மறுபுறம், வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளை உருவாக்கும் அல்லது புதியவற்றைப் பெறுவதற்கான உங்கள் வாய்ப்பைக் குறைக்கலாம். வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளை வீட்டிலேயே குணப்படுத்த நீங்கள் எடுக்கும் அதே செயல்களைப் பின்பற்றுவதன் மூலம் அவற்றைத் தவிர்க்கலாம்:

• உடற்பயிற்சி

• ஆரோக்கியமான எடையை பராமரித்தல்

• குறைந்த உப்பு, அதிக நார்ச்சத்து கொண்ட உணவை உண்ணுதல்

• ஹை ஹீல்ஸ் மற்றும் இறுக்கமான உள்ளாடைகளை தவிர்க்க வேண்டும்.

• உங்கள் கால்களை உயர்த்துவது

வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளை அடையாளம் காண நீங்கள் உட்கார்ந்திருக்கும்போது அல்லது நிற்கும்போது உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் கால்கள் மற்றும் தெரியும் நரம்புகளை பரிசோதிப்பார். நீங்கள் அனுபவிக்கும் ஏதேனும் அசௌகரியம் அல்லது அறிகுறிகளைப் பற்றி அவர்கள் விசாரிக்கலாம்.

உங்கள் இரத்த ஓட்டத்தை மதிப்பிடுவதற்கு உங்கள் மருத்துவர் அல்ட்ராசவுண்ட் பயன்படுத்தலாம். அதிக அதிர்வெண் கொண்ட ஒலி அலைகள் இந்த நோயறிதலில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. இது உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் நரம்புகளில் இரத்த ஓட்டத்தை ஆய்வு செய்ய உதவுகிறது.

இருப்பிடத்தைப் பொறுத்து, உங்கள் நரம்புகளை மேலும் பகுப்பாய்வு செய்ய ஒரு வெனோகிராம் செய்யப்படலாம். இந்த பரிசோதனையின் போது உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் கால்களுக்கு ஒரு சிறப்பு சாயத்தை செலுத்தி, இப்பகுதியின் எக்ஸ்-கதிர்களை எடுப்பார். எக்ஸ்-கதிர்களில் சாயம் தோன்றும், உங்கள் இரத்தம் எவ்வாறு தெளிவாக நகர்கிறது என்பதை உங்கள் மருத்துவர் பார்க்க அனுமதிக்கிறது.

அல்ட்ராசவுண்ட் மற்றும் சோனோகிராம்கள் உங்கள் கால்களில் ஏற்படும் அசௌகரியம் மற்றும் வீக்கம் இரத்த உறைவு அல்லது அடைப்பு போன்ற வேறு ஏதாவது காரணத்தால் ஏற்படவில்லை என்பதை உறுதிப்படுத்த பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் உள்ளவர்கள் நேர்மறையான கண்ணோட்டத்தைக் கொண்டுள்ளனர்.

வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் பொதுவாக வயதுக்கு ஏற்ப மோசமடைகின்றன. உங்கள் வலியைக் கட்டுப்படுத்தவும் நிர்வகிக்கவும் தேவையான வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களைச் செய்தாலும், இது தவிர்க்க முடியாதது. அவை அசிங்கமாக இருக்கும்போது, ​​அவை நீண்ட கால மருத்துவப் பிரச்சினைகளை அரிதாகவே விளைவிக்கின்றன.

வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் உங்கள் கால்களில் புண்கள் அல்லது புண்கள், இரத்தக் கட்டிகள் அல்லது சிலருக்கு தொடர்ந்து வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும். உங்களுக்கு கடுமையான நோய் இருந்தால் உங்கள் நரம்புகள் சிதைந்து போகலாம்.

இந்த அறிகுறிகளில் ஏதேனும் இருந்தால், மருத்துவரிடம் சந்திப்பு பெறுமாறு அறிவுறுத்தப்படுகிறீர்கள். அறுவை சிகிச்சை போன்ற மிகவும் சுறுசுறுப்பான நடவடிக்கையை அவர்கள் பரிந்துரைக்கலாம்.