CARE హాస్పిటల్స్లో సూపర్ స్పెషలిస్ట్ వైద్యులను సంప్రదించండి
గుండె, ఊపిరితిత్తులు, మెదడు, కాలేయం, మూత్రపిండాలు లేదా ఏదైనా ఇతర ప్రధాన అవయవానికి సంబంధించిన వ్యాధులు మరియు అనారోగ్యాలు రోగికి చికిత్స చేయడానికి సరైన రోగ నిర్ధారణ మరియు చికిత్స ప్రణాళిక అవసరం.
ప్రతి చికిత్స ప్రణాళికలో ఆరోగ్య సంరక్షణ కోసం ప్రత్యేక విభాగం ఉంటుంది. ఆరోగ్య సంరక్షణ అనేది వ్యాధి లేదా అనారోగ్య రకానికి అనుగుణంగా సరైన ఆహారం మరియు పోషకాహారాన్ని కలిగి ఉంటుంది. CARE హాస్పిటల్స్లోని డైటెటిక్స్ & న్యూట్రిషన్ విభాగం దీర్ఘకాలిక లేదా తీవ్రమైన వ్యాధుల తర్వాత సరైన ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడంలో రోగుల అవసరాలను తీరుస్తుంది.
CARE హాస్పిటల్స్ డిపార్ట్మెంట్ ఆఫ్ డైటెటిక్స్ & న్యూట్రిషన్లోని నిపుణుల బృందం అందించిన సమగ్ర సేవలకు మేము గర్విస్తున్నాము. మా బృందం డైటీషియన్ మరియు పోషకాహార నిపుణుడు ప్రాథమిక మరియు ద్వితీయ రోగ నిర్ధారణ ఆధారంగా రోగుల యొక్క అన్ని శారీరక అవసరాలను అంచనా వేయండి. CARE హాస్పిటల్స్లో పోషకాహారం తీసుకోవడం మరియు వ్యక్తి యొక్క మొత్తం ఆరోగ్యానికి అత్యంత ప్రాధాన్యత ఉంటుంది. ఆసుపత్రిలోని మా పోషకాహార & ఆహార విభాగం దీని కోసం విస్తృతంగా పని చేస్తుంది మరియు రోగులకు ఉత్తమమైన వాటిని అందిస్తుంది.
మేము రోగులందరికీ వ్యక్తిగత ప్రణాళికలు మరియు ఆహార చార్ట్లను తయారు చేస్తాము. చికిత్స ప్రణాళికపై ఆధారపడి, మా వైద్యులు వైద్య సంబంధిత ఇతర విభాగాల వైద్యులతో కలిసి పని చేస్తారు. మేము రోగి యొక్క ఆరోగ్యం, శ్రేయస్సు మరియు క్షుణ్ణమైన సంరక్షణను అందించడం మరియు అందించడం లక్ష్యంగా పెట్టుకున్నాము.
ఆహారంపై వారి అవసరాలు మరియు డిమాండ్లను బహిరంగంగా చర్చించగల ప్రతి రోగికి ప్రైవేట్ మరియు గోప్యమైన సెట్టింగ్ ఎంపిక చేయబడుతుంది. మా రోగులకు ఆసుపత్రిలో సాధ్యమైనంత ఉత్తమమైన ఆహార ప్రణాళికలు మరియు ఆహార సేవలు అందేలా మేము నిర్ధారిస్తాము.
CARE హాస్పిటల్స్లోని మా డైటీషియన్లు మరియు న్యూట్రిషనిస్ట్ల బృందం రోగుల యొక్క నిర్దిష్ట ఆహార అవసరాలను అంచనా వేయడంలో నిష్ణాతులైన నిపుణులతో రూపొందించబడింది, వారి వ్యక్తిగత వైద్య పరిస్థితులను పరిగణనలోకి తీసుకుంటుంది, దీర్ఘకాలిక మరియు తీవ్రమైన. పునరుద్ధరణ ప్రక్రియలో పోషకాహారం తీసుకోవడం కీలక పాత్ర పోషిస్తుందని మేము గుర్తించాము మరియు ప్రతి రోగికి సాధ్యమైనంత ఉత్తమమైన పోషకాహార సంరక్షణను అందజేసేందుకు మేము కట్టుబడి ఉన్నాము.
సమగ్రమైన పోషకాహార సేవలను అందించడంలో మేము గర్విస్తున్నాము:
మా రోగుల పట్ల మా నిబద్ధత ఆసుపత్రిలో ఉన్నప్పుడు వారికి సాధ్యమైనంత ఉత్తమమైన ఆహార ప్రణాళికలు మరియు ఆహార సేవలను అందజేసేలా విస్తరిస్తుంది. రికవరీ మరియు మొత్తం ఆరోగ్యానికి సరైన పోషకాహారం కీలకమైన అంశం అని మేము అర్థం చేసుకున్నాము.
ఎవర్కేర్ గ్రూప్లో భాగమైన CARE హాస్పిటల్స్, ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఉన్న రోగులకు సేవలందించేందుకు అంతర్జాతీయ నాణ్యమైన ఆరోగ్య సంరక్షణను అందిస్తోంది. భారతదేశంలోని 17 రాష్ట్రాల్లోని 7 నగరాలకు సేవలందిస్తున్న 6 ఆరోగ్య సంరక్షణ సౌకర్యాలతో మేము టాప్ 5 పాన్-ఇండియన్ హాస్పిటల్ చెయిన్లలో ఒకటిగా పరిగణించబడ్డాము.
రోడ్ నెం.1, బంజారా హిల్స్, హైదరాబాద్, తెలంగాణ - 500034
బాబుఖాన్ ఛాంబర్స్, రోడ్ నెం.10, బంజారా హిల్స్, హైదరాబాద్, తెలంగాణ - 500034
పాత ముంబై హైవే, సైబరాబాద్ పోలీస్ కమిషనరేట్ దగ్గర, జయభేరి పైన్ వ్యాలీ, HITEC సిటీ, హైదరాబాద్, తెలంగాణ - 500032
జయభేరి పైన్ వ్యాలీ, పాత ముంబై హైవే, సైబరాబాద్ పోలీస్ కమిషనరేట్ దగ్గర HITEC సిటీ, హైదరాబాద్, తెలంగాణ - 500032
1-4-908/7/1, రాజా డీలక్స్ థియేటర్ దగ్గర, బకారం, ముషీరాబాద్, హైదరాబాద్, తెలంగాణ – 500020
ఎగ్జిబిషన్ గ్రౌండ్స్ రోడ్, నాంపల్లి, హైదరాబాద్, తెలంగాణ - 500001
16-6-104 నుండి 109 వరకు, పాత కమల్ థియేటర్ కాంప్లెక్స్ చాదర్ఘాట్ రోడ్, నయాగరా హోటల్ ఎదురుగా, చాదర్ఘాట్, హైదరాబాద్, తెలంగాణ - 500024
అరబిందో ఎన్క్లేవ్, పచ్పేధి నాకా, ధామ్తరి రోడ్, రాయ్పూర్, ఛత్తీస్గఢ్ - 492001
యూనిట్ నెం.42, ప్లాట్ నెం. 324, ప్రాచి ఎన్క్లేవ్ రోడ్, రైల్ విహార్, చంద్రశేఖర్పూర్, భువనేశ్వర్, ఒడిశా - 751016
10-50-11/5, AS రాజా కాంప్లెక్స్, వాల్టెయిర్ మెయిన్ రోడ్, రామ్నగర్, విశాఖపట్నం, ఆంధ్రప్రదేశ్ - 530002
ప్లాట్ నెం. 03, హెల్త్ సిటీ, ఆరిలోవ, చైనా గడిలి, విశాఖపట్నం
3 వ్యవసాయ భూమి, పంచశీల్ స్క్వేర్, వార్ధా రోడ్, నాగ్పూర్, మహారాష్ట్ర - 440012
AB Rd, LIG స్క్వేర్ సమీపంలో, Rss నగర్, ఇండోర్, మధ్యప్రదేశ్ 452008
ప్లాట్ నెం 6, 7, దర్గా రోడ్, షాహనూర్వాడి, Chh. సాంబాజీనగర్, మహారాష్ట్ర 431005
పచ్చి అరటిపండు యొక్క 12 ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు మరియు దాని పోషక విలువలు
పచ్చి అరటిపండు, పచ్చి అరటిపండు అని కూడా పిలుస్తారు, ఇది ఒక బహుముఖ మరియు పోషకమైన పండు, ఇది తరచుగా గుర్తించబడదు.
11 ఫిబ్రవరి
ఇంకా చదవండికడుపు పుండు ఆహారం: ఏ ఆహారాలు తినాలి మరియు నివారించాలి
కడుపు పుండుతో జీవించడం సవాలుగా ఉంటుంది, కానీ సరైన ఆహారంతో, మీరు మీ కడుపుకు పోషణ మరియు ఉపశమనాన్ని పొందవచ్చు...
11 ఫిబ్రవరి
ఇంకా చదవండిసమతుల్య ఆహారం: ప్రాముఖ్యత, ప్రయోజనాలు, తినవలసిన మరియు నివారించవలసిన ఆహారాలు
సమతుల్య ఆహారం అనేది చురుకైన జీవితం మరియు సరైన శ్రేయస్సుకు మూలస్తంభం. ఇది విటమిన్లు, మినరల్స్, యాంటీఆక్స్...
11 ఫిబ్రవరి
ఇంకా చదవండికామెర్లు కోసం ఆహారం: ఏ ఆహారాలు తినాలి మరియు నివారించాల్సిన ఆహారాలు
కామెర్లు అనేది ఒక వైద్య పరిస్థితి, ఇది పైత్యరసం ఎక్కువగా ఉండటం వల్ల చర్మం మరియు కళ్ళు పసుపు రంగులోకి మారడం...
11 ఫిబ్రవరి
ఇంకా చదవండి12 మొలకలు మరియు దాని పోషక విలువల యొక్క ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు
మొలకలు మీ ఆరోగ్యాన్ని మరియు శ్రేయస్సును మార్చగల పోషకాహారానికి పవర్హౌస్లు. వాటిలో చాలా విటమిన్లు ఉన్నాయి ...
11 ఫిబ్రవరి
ఇంకా చదవండిగుడ్డులో ఎంత ప్రోటీన్?
ప్రోటీన్లు అమైనో ఆమ్లాలు అని పిలువబడే చిన్న అణువులతో రూపొందించబడ్డాయి, ఇవి కణాల నియంత్రణ, ఆపరేషన్,...
11 ఫిబ్రవరి
ఇంకా చదవండిహెల్తీ డైట్ కోసం 15 హై రిచ్ ప్రొటీన్ ఫుడ్స్
సమతుల్య ఆహారం మంచి ఆరోగ్యానికి చాలా ముఖ్యమైనది మరియు మూడు స్థూల పోషకాలను కలిగి ఉండాలి: కార్బోహైడ్రేట్లు, కొవ్వులు మరియు ...
11 ఫిబ్రవరి
ఇంకా చదవండి12 జింక్ అధికంగా ఉండే ఆహారాలు మరియు వాటి ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు
అనేక శరీర ప్రక్రియలకు అవసరమైన పోషణ యొక్క సంక్లిష్ట వెబ్లో జింక్ కీలకమైన భాగం. ఈ మైక్రోన్యూటర్...
11 ఫిబ్రవరి
ఇంకా చదవండివికారం త్వరగా ఆపడానికి 12 సహజ మార్గాలు
వికారం అనేది అసౌకర్య భావన, ఇది మీరు ఎప్పుడైనా వాంతి చేయవచ్చు. ఇది ప్రేరేపించబడవచ్చు ...
11 ఫిబ్రవరి
ఇంకా చదవండి12 పొద్దుతిరుగుడు విత్తనాల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు
పొద్దుతిరుగుడు విత్తనాలు కేవలం రుచికరమైన చిరుతిండి మాత్రమే కాదు, ఆరోగ్య ప్రయోజనాల విషయానికి వస్తే శక్తివంతమైన పంచ్ కూడా. అది ఎప్పుడు...
11 ఫిబ్రవరి
ఇంకా చదవండిగౌట్ డైట్: ఏ ఆహారాలు తినాలి మరియు నివారించాలి
యూరిక్ యాసిడ్ అనేది ప్యూరిన్లను విచ్ఛిన్నం చేసేటప్పుడు మన శరీరాలు ఉత్పత్తి చేసే ఉప ఉత్పత్తి. ప్యూరిన్లు ఆహారాలలో ఉంటాయి మరియు ...
11 ఫిబ్రవరి
ఇంకా చదవండిసిజేరియన్ తర్వాత ఆహారం: తినవలసిన మరియు నివారించవలసిన ఆహారాలు
అనేక సి-సెక్షన్లు, లేదా సిజేరియన్ డెలివరీలు, కొన్ని గర్భధారణ సమస్యలు లేదా ఊహించని సి...
11 ఫిబ్రవరి
ఇంకా చదవండిహెల్తీ గ్లోయింగ్ స్కిన్ కోసం 12 బెస్ట్ ఫుడ్స్
మన చర్మం కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది, మన మొత్తం శరీర బరువులో ఏడవ వంతు ఉంటుంది. ఇది సూపర్ హీరోలా పనిచేస్తుంది, షీ...
11 ఫిబ్రవరి
ఇంకా చదవండిఆహార అలెర్జీ: లక్షణాలు, రకాలు, కారణాలు, రోగ నిర్ధారణ, చికిత్స మరియు నివారణ
ప్రపంచంలోని వివిధ ప్రాంతాల్లో ఫుడ్ అలర్జీతో బాధపడే వారి సంఖ్య పెరుగుతూనే ఉంది. ఒక ఆహారం...
11 ఫిబ్రవరి
ఇంకా చదవండిగుమ్మడికాయ గింజల యొక్క 12 ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు
గుమ్మడికాయ గింజలు తినదగిన విత్తనాలు, ఇవి అధిక పోషక విలువలకు శతాబ్దాలుగా ప్రసిద్ధి చెందాయి. ఈ ఫ్లాట్...
11 ఫిబ్రవరి
ఇంకా చదవండిఖర్జూరం యొక్క 12 అద్భుతమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు
ఖర్జూరం ఖర్జూర చెట్టు యొక్క ఎండిన పండ్లు, ప్రపంచవ్యాప్తంగా అనేక ఉష్ణమండల ప్రాంతాలలో పెరుగుతాయి. తేదీలు ఉన్నాయి...
11 ఫిబ్రవరి
ఇంకా చదవండిపొటాషియం అధికంగా ఉండే 12 ఆహారాలు
పొటాషియం ఒక ముఖ్యమైన ఖనిజం, ఇది సాధారణ రక్తపోటును నిర్వహించడానికి సహాయపడుతుంది, కండరాలు మరియు నరాల పనితీరుకు మద్దతు ఇస్తుంది.
11 ఫిబ్రవరి
ఇంకా చదవండిబ్లాక్ రైస్ యొక్క 12 ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు
ప్రపంచవ్యాప్తంగా బియ్యం ఆనందించబడుతున్నాయి, తెలుపు రకాలు అత్యంత ప్రాచుర్యం పొందాయి. అయితే బ్లాక్ రైస్ ఒక ప్రత్యేకత...
11 ఫిబ్రవరి
ఇంకా చదవండిఅవోకాడో యొక్క 12 ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు
అవోకాడో తరచుగా గ్వాకామోల్లో మరొక పదార్ధంగా పరిగణించబడుతుంది; అయినప్పటికీ, ఇది ఆకుపచ్చ, క్రీము కంటే చాలా ఎక్కువ...
11 ఫిబ్రవరి
ఇంకా చదవండిజామపండు తినడం వల్ల కలిగే 10 అద్భుతమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు
జామపండ్లు ఉష్ణమండల పండ్లు, ఇవి వాటి రుచికరమైన రుచి మరియు అనేక ఆరోగ్యానికి ప్రపంచవ్యాప్తంగా ప్రాచుర్యం పొందాయి.
11 ఫిబ్రవరి
ఇంకా చదవండిఆవుపాలు (బ్లాక్-ఐడ్ పీస్) యొక్క 12 ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు
కౌపీస్, శాస్త్రీయంగా విగ్నా ఉంగిక్యులాటా (బొటానికల్ పేరు) అని పిలుస్తారు, ఇది బహుముఖ మరియు అత్యంత పోషకమైన కాలు...
11 ఫిబ్రవరి
ఇంకా చదవండిబాదం యొక్క 12 ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు
అధిక పోషక విలువలు మరియు ఆరోగ్య ప్రయోజనాల కారణంగా బాదం ప్రపంచవ్యాప్తంగా అత్యంత ప్రియమైన గింజలలో ఒకటి...
11 ఫిబ్రవరి
ఇంకా చదవండిఆహార విషాన్ని నివారించడం ఎలా?
ప్రతి భోజనం మీ రుచి మొగ్గలు కోసం ఒక ఆహ్లాదకరమైన ప్రయాణం కావాలి, కడుపుని కదిలించే రోలర్కోస్టర్ రైడ్ కాదు...
11 ఫిబ్రవరి
ఇంకా చదవండియాపిల్ పొట్లకాయ యొక్క 12 అద్భుతమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు
యాపిల్ పొట్లకాయ అనేది ఒక రకమైన కూరగాయలు, ఇది ఆకుపచ్చ ఆపిల్ మరియు గుమ్మడికాయ రెండింటినీ పోలి ఉంటుంది. ఇది చాలా పేర్లతో సాగుతుంది, సక్...
11 ఫిబ్రవరి
ఇంకా చదవండిఆవపిండి యొక్క 12 ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు
వేల సంవత్సరాలుగా, ఆవపిండి ప్రపంచవ్యాప్తంగా వంటకాల్లో ప్రధానమైనది. ఈ చిన్న విత్తనాలు ఒక...
11 ఫిబ్రవరి
ఇంకా చదవండిHDL కొలెస్ట్రాల్ను ఎలా పెంచాలి: 12 మార్గాలు
మొత్తం హృదయ ఆరోగ్యానికి ఆరోగ్యకరమైన లిపిడ్ ప్రొఫైల్ను నిర్వహించడం చాలా అవసరం. చాలా శ్రద్ధ తరచుగా ఉండగా ...
11 ఫిబ్రవరి
ఇంకా చదవండిబరువు పెరగడానికి జీవక్రియను ఎలా నెమ్మదించాలి
జీవక్రియ అనేది బరువు నిర్వహణ మరియు ఫిట్నెస్తో తరచుగా అనుబంధించబడిన పదం. చాలా మంది పునరుద్ధరణ కోసం ప్రయత్నిస్తారు ...
11 ఫిబ్రవరి
ఇంకా చదవండిసహజంగా శరీర వేడిని తగ్గించే 10 బెస్ట్ ఫుడ్స్
వేసవిలో, మనలో చాలా మందికి డీహైడ్రేషన్ మరియు శక్తి లేకపోవడం అనిపిస్తుంది. మన శరీరాలు తరచుగా ఉష్ణోగ్రతను నియంత్రించడానికి కష్టపడతాయి, ...
11 ఫిబ్రవరి
ఇంకా చదవండిక్లస్టర్ బీన్స్ యొక్క 12 ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు
క్లస్టర్ బీన్స్ చాలా కాలంగా వాటి పాక వైవిధ్యం కోసం మాత్రమే కాకుండా వాటి అనేక రకాల వంటకాల కోసం కూడా జరుపుకుంటారు.
11 ఫిబ్రవరి
ఇంకా చదవండిపచ్చి మామిడి పండ్లను తినడం వల్ల కలిగే 12 అద్భుతమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు
వేసవి రాగానే, ఒక పండు అందరి దృష్టిని ఆకర్షిస్తుంది మరియు మన రుచి మొగ్గలను దాని తీపి, రిఫ్రెష్ ఫ్లేవ్తో సంగ్రహిస్తుంది...
11 ఫిబ్రవరి
ఇంకా చదవండియామ్ యొక్క 12 ఆరోగ్యం మరియు పోషకాహార ప్రయోజనాలు
యమ్లు తీపి బంగాళాదుంపలను పోలి ఉండే గడ్డ దినుసుల కూరగాయలు, కానీ అవి sw కంటే తక్కువ తీపి మరియు ఎక్కువ పిండిని కలిగి ఉంటాయి ...
11 ఫిబ్రవరి
ఇంకా చదవండిగర్భధారణ సమయంలో కాకరకాయ తినడం వల్ల కలిగే 9 ప్రయోజనాలు
చేదు పొట్లకాయ (లేదా కరేలా) రుచిలో చేదుగా ఉండే మధ్య తరహా కూరగాయ. తెలిసినట్లుగా, చేదు...
11 ఫిబ్రవరి
ఇంకా చదవండిమలబద్ధకం కోసం 8 హోం రెమెడీస్
మలబద్ధకం అనేది ఒక వ్యక్తి మూడు కంటే తక్కువ మలాన్ని విసర్జించినప్పుడు అతని ప్రేగు కదలికలను ప్రభావితం చేసే పరిస్థితి.
11 ఫిబ్రవరి
ఇంకా చదవండిసహజంగా ఈస్ట్రోజెన్ని పెంచడానికి 7 మార్గాలు
ఈస్ట్రోజెన్, తరచుగా ప్రాథమిక స్త్రీ సెక్స్ హార్మోన్గా పరిగణించబడుతుంది, స్త్రీ శరీరంలో బహుముఖ పాత్ర పోషిస్తుంది. ఇది నేను...
11 ఫిబ్రవరి
ఇంకా చదవండిపేగు పురుగులకు ఇంటి నివారణలు
పేగు పురుగులు మానవులతో సహా జీవుల ప్రేగులలో నివసించే పరాన్నజీవులు. ఈ పురుగులు...
11 ఫిబ్రవరి
ఇంకా చదవండిసంతృప్త వర్సెస్ అసంతృప్త కొవ్వులు: తేడా తెలుసుకోండి
ఆహార ఎంపికల విషయానికి వస్తే, పోషకాహార రంగంలో కొవ్వులు ప్రముఖ పాత్ర పోషిస్తాయి. కీలక చర్చల్లో...
11 ఫిబ్రవరి
ఇంకా చదవండిPCOD డైట్ చార్ట్: తినవలసిన మరియు నివారించవలసిన ఆహారాలు
పాలిసిస్టిక్ ఓవేరియన్ డిసీజ్ (PCOD) అనేది అండాశయాలు ఉన్న వ్యక్తులను ప్రభావితం చేసే ఒక సాధారణ ఎండోక్రైన్ రుగ్మత. వాటిలో ఒకటి...
11 ఫిబ్రవరి
ఇంకా చదవండిమీ జీవక్రియను పెంచడానికి 12 ఉత్తమ ఆహారాలు
సరైన ఆహారాలతో మీ జీవక్రియను మెరుగుపరిచే సామర్థ్యాన్ని అన్లాక్ చేయండి. ఈ అన్వేషణలో, క్యూరేటెడ్ని కనుగొనండి ...
11 ఫిబ్రవరి
ఇంకా చదవండిలీచీ యొక్క 12 అద్భుతమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు
లీచీ, లేదా లిచీ, ఒక ఉష్ణమండల పండు, ఇది కఠినమైన, ముదురు గులాబీ రంగు, తోలుతో కూడిన పై తొక్కను కలిగి ఉంటుంది, లోపల జిగ్లీ గుజ్జు ఉంటుంది. నేను...
11 ఫిబ్రవరి
ఇంకా చదవండిశరీర వేడిని తగ్గించడానికి 12 చిట్కాలు
శరీర వేడిని తరచుగా హీట్ స్ట్రెస్ అని పిలుస్తారు, సాధారణంగా ఎక్కువసేపు వేడికి గురికావడం వల్ల వస్తుంది. శరీరం సాధారణ...
11 ఫిబ్రవరి
ఇంకా చదవండిమునగ ఆకుల 12 ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు
మురింగ చెట్టును మునగ చెట్టు అని కూడా పిలుస్తారు, ఇది ఆసియా, ఆఫ్రికా మరియు దక్షిణ అమెరికాలో కనిపిస్తుంది. ఇది ఒక చెట్టు...
11 ఫిబ్రవరి
ఇంకా చదవండిఫోర్టిఫైడ్ ఫుడ్: న్యూట్రియంట్ రిచ్ ఫుడ్స్ మరియు హెల్త్ బెనిఫిట్స్
మానవుని పెరుగుదల మరియు అభివృద్ధి విటమిన్లు మరియు సూక్ష్మపోషకాలపై ఎక్కువగా ఆధారపడి ఉంటుంది. మేకప్ ఉన్నప్పటికీ...
11 ఫిబ్రవరి
ఇంకా చదవండివేడి నీటిని తాగడం వల్ల 12 ప్రయోజనాలు
మన జీవితంలో నీటి యొక్క ప్రాముఖ్యతను అతిగా చెప్పలేము మరియు మనం తగినంత మోతాదులో ఆహారం తీసుకోవడం చాలా అవసరం.
11 ఫిబ్రవరి
ఇంకా చదవండిరోగనిరోధక వ్యవస్థను పెంచే 16 ఆహారాలు
వివిధ ఇన్ఫెక్షన్లు మరియు వ్యాధుల నుండి మన శరీరాన్ని రక్షించడానికి రోగనిరోధక వ్యవస్థ పూర్తిగా బాధ్యత వహిస్తుంది, అందువలన...
11 ఫిబ్రవరి
ఇంకా చదవండిసీతాఫలం యొక్క 12 ప్రయోజనాలు
సీతాఫలం, దీనిని హిందీలో "సీతాఫల్" అని పిలుస్తారు, ఇది ఉపఉష్ణమండల పండు.
11 ఫిబ్రవరి
ఇంకా చదవండినల్ల ఎండుద్రాక్ష యొక్క 12 ప్రయోజనాలు
ఎండుద్రాక్ష యొక్క అనేక రూపాలు మరియు రంగులు అందుబాటులో ఉన్నాయి. భారతదేశంలో మనుక్కా అని కూడా పిలువబడే నల్ల ఎండుద్రాక్ష, ...
11 ఫిబ్రవరి
ఇంకా చదవండికాకరకాయ యొక్క 12 ప్రయోజనాలు
చేదు పొట్లకాయ, కొన్నిసార్లు హిందీలో బిట్టర్ మెలోన్ లేదా కరేలా అని కూడా పిలుస్తారు, ఇది ఆకుపచ్చ చర్మంతో కూడిన కూరగాయ.
11 ఫిబ్రవరి
ఇంకా చదవండిఆరోగ్యకరమైన ఆహారం vs. జంక్ ఫుడ్: మీరు తెలుసుకోవలసినది
ఈరోజు మనం తీసుకునే ఆహార ఎంపికలు భవిష్యత్తులో మనం ఎంత ఆరోగ్యంగా ఉంటామో నిర్ణయిస్తాయి. అందుకే సరైన ఫూని ఎంచుకోవడం...
11 ఫిబ్రవరి
ఇంకా చదవండిఐరన్ రిచ్ ఫుడ్స్: ఐరన్ ఎక్కువగా ఉండే హెల్తీ ఫుడ్స్
కొన్ని ముఖ్యమైన విధులను నిర్వహించడానికి మన శరీరానికి అవసరమైన ముఖ్యమైన పోషకాలలో ఇనుము ఒకటి. ఒక...
11 ఫిబ్రవరి
ఇంకా చదవండిమఖానా యొక్క 13 ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు (లోటస్ సీడ్స్ ప్రయోజనాలు)
మఖానా (తామర గింజలు లేదా నక్క గింజలు) అనేది ఒక సాంప్రదాయ భారతీయ చిరుతిండి, ఇది అనేక రకాల మంచి...
11 ఫిబ్రవరి
ఇంకా చదవండిచియా విత్తనాల 12 ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు
పోషకాహార శక్తి కేంద్రమైన చియా విత్తనాల ప్రపంచానికి స్వాగతం! ఈ చిన్న విత్తనాలు వాటి అనేక...
11 ఫిబ్రవరి
ఇంకా చదవండిడయాబెటిస్కు మంచి పండ్లు
మధుమేహం నిర్వహణ యొక్క క్లిష్టమైన నృత్యంలో, ఆహారం యొక్క పాత్ర ప్రధాన దశను తీసుకుంటుంది. అనేక ఆహార ఎంపికలలో...
11 ఫిబ్రవరి
ఇంకా చదవండికివి పండు యొక్క 12 ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు
కివీ అనేది ఒక చిన్న పండు, ఇది ఒక ఆపిల్ లేదా నారింజ వంటి పరిమాణంలో ఉంటుంది. అందమైన ఆకుపచ్చని ముక్కలు, చెల్లాచెదురుగా...
11 ఫిబ్రవరి
ఇంకా చదవండిమీ ఆహారంలో ప్రోటీన్ ఎందుకు ముఖ్యమైనది?
ప్రోటీన్లు అమైనో ఆమ్లాలు అని పిలువబడే సేంద్రీయ సమ్మేళనాలతో తయారైన జీవఅణువులు లేదా స్థూల అణువులు, ఇవి t...
11 ఫిబ్రవరి
ఇంకా చదవండిమీ కాలేయానికి మంచి 7 ఆహారాలు
కాలేయం పోషకాలను ప్రాసెస్ చేయడం, నిర్విషీకరణ చేయడం మరియు మొత్తం బాగా నిర్వహించడం వంటి వాటికి బాధ్యత వహించే ముఖ్యమైన అవయవం-...
11 ఫిబ్రవరి
ఇంకా చదవండిమెంతి గింజల ప్రయోజనాలు
మెంతి గింజలు చిన్న, శక్తివంతమైన విత్తనాలు, అవి వాటి ఔషధ గుణాల కోసం మరియు పాక శాస్త్రం కోసం విలువైనవి...
11 ఫిబ్రవరి
ఇంకా చదవండిమీరు విటమిన్లను అధిక మోతాదులో తీసుకుంటారా: మీరు తెలుసుకోవలసినది
ప్రపంచవ్యాప్తంగా మిలియన్ల మంది వ్యక్తులు ప్రతిరోజూ విటమిన్లు తీసుకుంటారు. చాలా సప్లిమెంట్ సీసాలు ఉన్నప్పటికీ...
11 ఫిబ్రవరి
ఇంకా చదవండిమీ ఆహారంలో మరింత పోషకాలు అధికంగా ఉండే ఆహారాలు: 6 మార్గాలు
"మోర్ బ్యాంగ్ ఫర్ యువర్ బక్" అనే పదబంధం మీకు సుపరిచితమే కావచ్చు, అలాగే మేము n గురించి ఆలోచించాలనుకుంటున్నాము...
11 ఫిబ్రవరి
ఇంకా చదవండిసబ్జా విత్తనాల 15 ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు
మీ ఫలూదా డ్రింక్లో ఆ నల్లటి గింజలను మీరు తప్పక చూసి ఉంటారు. అవి ఏమిటో మీకు తెలియకపోతే, అవి దాదాపు...
11 ఫిబ్రవరి
ఇంకా చదవండిఆహారంతో తక్కువ రక్తపోటును ఎలా నిర్వహించాలి?
ఆరోగ్యకరమైన రక్తపోటు స్థాయిలను నిర్వహించడం మొత్తం శ్రేయస్సు కోసం కీలకమైనది. చాలా మంది వ్యక్తులు ప్రయత్నిస్తున్నప్పుడు ...
11 ఫిబ్రవరి
ఇంకా చదవండిఏ విటమిన్ లోపం జుట్టు రాలడానికి కారణమవుతుంది?
పోషకాహార లోపం జుట్టు సమస్యలకు దారితీస్తుంది. సరైన పోషకాలు అందకపోతే జుట్టుకు దారి తీస్తుంది...
11 ఫిబ్రవరి
ఇంకా చదవండిగర్భం: కొన్ని ఆహారాలు శిశువు యొక్క సంక్లిష్టతను మెరుగుపరుస్తాయా?
గర్భిణీ స్త్రీకి మొదటి త్రైమాసికంలో రోజుకు 1,800 కేలరీలు అవసరం, దానిని 2కి పెంచాలి...
11 ఫిబ్రవరి
ఇంకా చదవండిడైట్తో టైప్-2 డయాబెటిస్ను ఎలా నిర్వహించాలి?
మందులు లేకుండా టైప్-2 డయాబెటిస్ను ఎలా నిర్వహించాలో చాలా మంది వ్యక్తులు ఆసక్తిగా ఉండవచ్చు. ఒక అధ్యయనం నివేదిక ప్రకారం...
11 ఫిబ్రవరి
ఇంకా చదవండిగర్భధారణ సమయంలో అరటిపండ్లను ఎందుకు నివారించాలి?
గర్భధారణ సమయంలో అరటిపండ్లు తినడం చాలా మంది మహిళలకు ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. అయితే, అరటిపండ్లు ఎక్కువగా తీసుకోవడం వల్ల ఖచ్చితంగా...
11 ఫిబ్రవరి
ఇంకా చదవండిమీ బరువు ఆధారంగా ఎంత నీరు త్రాగాలి?
పరిచయం మన శరీర బరువు దాదాపు 60% నీరు. క్లియర్ చేయడానికి చాలా శారీరక విధులకు మనకు నీరు అవసరం...
11 ఫిబ్రవరి
ఇంకా చదవండిడ్రాగన్ ఫ్రూట్ యొక్క ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు
డ్రాగన్ ఫ్రూట్, పేరు సూచించినట్లుగా, డ్రాగన్ను పోలి ఉంటుంది. ఇది హైలోసెరియస్ అని పిలువబడే క్లైంబింగ్ కాక్టస్పై పెరుగుతుంది, ఇది...
11 ఫిబ్రవరి
ఇంకా చదవండివిటమిన్ K అధికంగా ఉండే టాప్ 20 ఆహారాలు
విటమిన్ K అనేది ఆరోగ్యకరమైన ఆహారంలో ముఖ్యమైన భాగం, ఇది రక్తం గడ్డకట్టడంలో సహాయపడటంలో కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది.
11 ఫిబ్రవరి
ఇంకా చదవండిప్రతి త్రైమాసికంలో ప్రెగ్నెన్సీ డైట్ ప్లాన్
బాగా సమతుల్య ఆహారం కలిగి ఉండటం ప్రతి ఒక్కరికీ కీలకం కానీ గర్భిణీ స్త్రీలకు ఇది చాలా ఎక్కువ. పౌష్టికాహారం తినడం...
11 ఫిబ్రవరి
ఇంకా చదవండిపెరుగు: రకాలు, ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు, నష్టాలు
పెరుగు అనేది సాధారణంగా పాలను పులియబెట్టడం ద్వారా తయారు చేయబడిన పాల ఉత్పత్తి. ఇది ప్రో... వంటి ముఖ్యమైన ముఖ్యమైన పోషకాలను అందిస్తుంది.
11 ఫిబ్రవరి
ఇంకా చదవండివిటమిన్ B10ను మెరుగుపరచడానికి టాప్ 12 ఆహారాలు
విటమిన్ B12, సైనోకోబాలమిన్ అని కూడా పిలుస్తారు, ఇది మెదడు పనితీరు, నరాల కణజాల ఆరోగ్యానికి మరియు ఉత్పత్తికి ముఖ్యమైనది.
11 ఫిబ్రవరి
ఇంకా చదవండిఆరోగ్యకరమైన మరియు బలమైన ఎముకల కోసం సూపర్ ఫుడ్స్
ఎముకలతో రూపొందించబడిన అస్థిపంజర వ్యవస్థ, మానవ శరీరంలోని ప్రాథమిక భాగం, ఇది నిర్మాణాన్ని అందిస్తుంది...
11 ఫిబ్రవరి
ఇంకా చదవండిటైప్ 2 డయాబెటిస్ డైట్: తినాల్సిన మరియు నివారించాల్సిన ఆహారాలు
టైప్ 2 డయాబెటిస్ ప్రపంచవ్యాప్తంగా మిలియన్ల మంది ప్రజలను ప్రభావితం చేస్తుంది. మీకు డయాబెటిస్ ఉందో లేదో అర్థం చేసుకోవడానికి ఉత్తమ మార్గం...
11 ఫిబ్రవరి
ఇంకా చదవండిఆరోగ్యకరమైన బరువు తగ్గడం & డైటింగ్ కోసం చిట్కాలు
పురాతన కాలం నుండి, ప్రజలలో అత్యంత సాధారణ సమస్యలలో ఒకటి అనియంత్రిత బరువు పెరుగుట. బి లో పెరుగుదల...
11 ఫిబ్రవరి
ఇంకా చదవండిపిల్లలకు ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం ఏమిటి?
పిల్లలకు ఆహారం యొక్క ప్రాథమిక అంశాలు పెద్దలకు పోషకాహారం వలె ఉంటాయి. ప్రతి ఒక్కరికి సామ్ అవసరం ...
11 ఫిబ్రవరి
ఇంకా చదవండివిటమిన్ B12 లోపం: లక్షణాలు, నివారణ మరియు చికిత్స
విటమిన్ B12 మన శరీరానికి అవసరమైన ముఖ్యమైన పదార్థాలలో ఒకటి. ఇది DNA మరియు ఎర్ర రక్త కణాలను తయారు చేయడంలో సహాయపడుతుంది...
11 ఫిబ్రవరి
ఇంకా చదవండి7 అత్యంత సాధారణ పోషక లోపాలు మరియు ఎలా నివారించాలి
పోషకాలు ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయని మనందరికీ తెలుసు. మనం వీలైనన్ని ఎక్కువ పోషకాలను తీసుకోవాలి...
11 ఫిబ్రవరి
ఇంకా చదవండిఐరన్ లోపం: లక్షణాలు మరియు చికిత్సలు
మన రక్తంలో శరీరాన్ని ఫిట్గా మరియు ఆరోగ్యంగా ఉంచడానికి అవసరమైన అనేక ముఖ్యమైన భాగాలు ఉన్నాయి. అసమతుల్యత ఒక...
11 ఫిబ్రవరి
ఇంకా చదవండిఐరన్-రిచ్ ఫుడ్స్: 9 ఐరన్ ప్యాక్డ్ ఫుడ్స్
ఐరన్ (Fe) సరైన పనితీరు కోసం శరీరానికి అవసరమైన ముఖ్యమైన ఖనిజం. టాప్ ఐరన్-రిచ్ ఫుడ్స్ h...
11 ఫిబ్రవరి
ఇంకా చదవండికాల్షియం అధికంగా ఉండే 15 ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాలు
కాల్షియం (Ca) మీ దంతాలతో సహా ఎముకల ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడంలో ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది. కాల్షియం కూడా మీ...
11 ఫిబ్రవరి
ఇంకా చదవండిమన రోగనిరోధక వ్యవస్థను దెబ్బతీసే సాధారణ తప్పులు
మీ కనురెప్పలు అకస్మాత్తుగా మూసుకుపోవడం మరియు ఒక బాహ్య వస్తువు ఉన్నప్పుడు కళ్ళు చిరిగిపోవడాన్ని మీరు అనుభవించారా – వంటి...
11 ఫిబ్రవరి
ఇంకా చదవండిమధుమేహం ఆహారం: చేర్చవలసిన మరియు నివారించవలసిన ఆహారాలు
మధుమేహం ఎలా వస్తుంది? డయాబెటీస్ అనేది శరీరంలోని రక్తంలో చక్కెర లోపం/అండర్-యు...
11 ఫిబ్రవరి
ఇంకా చదవండికాలేయ పనితీరును మెరుగుపరచడానికి సహజ నివారణలు
ఆరోగ్యకరమైన కాలేయం మంచి ఆరోగ్యానికి రహస్యం, అయితే అనారోగ్యకరమైనది మీ...
11 ఫిబ్రవరి
ఇంకా చదవండిఆరోగ్యకరమైన కిడ్నీలను నిర్ధారించడానికి కిడ్నీ ఫ్రెండ్లీ డైట్
అదనపు ద్రవాలు మరియు వ్యర్థ ఉత్పత్తుల నుండి మీ రక్తాన్ని శుభ్రపరిచే అతి ముఖ్యమైన పనిని మూత్రపిండాలు నిర్వహిస్తాయి. దాదాపు 12...
11 ఫిబ్రవరి
ఇంకా చదవండిఆహారం మానసిక ఆరోగ్యాన్ని ఎలా ప్రభావితం చేస్తుంది?
శారీరక ఆరోగ్యంలాగే, సమతుల్యమైన మరియు సంతోషకరమైన జీవితాన్ని గడపడానికి బలమైన మానసిక ఆరోగ్యం కూడా కీలకం. చాలా తరచుగా ప్రజలు...
11 ఫిబ్రవరి
ఇంకా చదవండిమీరు మీ ప్రశ్నలకు సమాధానాలు కనుగొనలేకపోతే, దయచేసి పూరించండి ఎంక్వైరీ ఫారం లేదా క్రింది నంబర్కు కాల్ చేయండి. మేము త్వరలో మిమ్మల్ని సంప్రదిస్తాము.