വൃക്ക കല്ല് നീക്കംചെയ്യൽ

ഇന്ത്യയിലെ ഹൈദരാബാദിലെ ഏറ്റവും മികച്ച കിഡ്‌നി സ്റ്റോൺ നീക്കം ചെയ്യൽ ചികിത്സ

സാന്ദ്രീകൃത മൂത്രത്തിൽ പരസ്പരം ബന്ധിപ്പിക്കുന്ന ധാതു, ആസിഡ് ഉപ്പ് നിക്ഷേപങ്ങളാണ് വൃക്കയിലെ കല്ലുകൾ. മൂത്രനാളിയിലൂടെ സഞ്ചരിക്കുമ്പോൾ അവ അസ്വസ്ഥതയുണ്ടാക്കാം, പക്ഷേ അവ അപൂർവ്വമായി സ്ഥിരമായ ദോഷം വരുത്തുന്നു.

വൃക്കയിലെ കല്ലുകളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ 

ഒരു വൃക്കയിലെ കല്ല് സാധാരണയായി നിങ്ങളുടെ കിഡ്‌നിക്കുള്ളിൽ സഞ്ചരിക്കുകയോ മൂത്രനാളികളിലേക്ക് പ്രവേശിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നത് വരെ രോഗലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കില്ല - നിങ്ങളുടെ വൃക്കയെയും മൂത്രസഞ്ചിയെയും ബന്ധിപ്പിക്കുന്ന ട്യൂബുകൾ. ഇത് മൂത്രനാളിയിൽ പിടിക്കപ്പെട്ടാൽ, അത് മൂത്രത്തിൻ്റെ ഒഴുക്കിനെ തടസ്സപ്പെടുത്തുകയും വൃക്ക വലുതാകുകയും മൂത്രനാളി രോഗാവസ്ഥയിലാകുകയും ചെയ്യും, ഇവ രണ്ടും അസഹനീയമായ വേദനയുണ്ടാക്കാം. ആ നിമിഷം, ഇനിപ്പറയുന്ന സൂചനകളും ലക്ഷണങ്ങളും നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചേക്കാം:

• വാരിയെല്ലിന് തൊട്ടുപിന്നിൽ, വശത്തും പുറകിലും മൂർച്ചയുള്ള അസ്വസ്ഥത

• അടിവയറ്റിലും ഞരമ്പിലും വേദന പ്രസരിക്കുന്നു

• പിങ്ക്, ചുവപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ തവിട്ട് മൂത്രം

• മൂടിക്കെട്ടിയ മൂത്രം 

• ഛർദ്ദിയും ഓക്കാനവും

വൃക്കയിലെ കല്ല് നിങ്ങളുടെ മൂത്രനാളിയിലൂടെ കടന്നുപോകുമ്പോൾ, അതുണ്ടാക്കുന്ന വേദന മാറിയേക്കാം - ഉദാഹരണത്തിന്, മറ്റൊരു സ്ഥലത്തേക്ക് കുടിയേറുന്നത് അല്ലെങ്കിൽ തീവ്രത വർദ്ധിക്കുന്നത്.

ചികിത്സ

കല്ലിൻ്റെ തരത്തെയും കാരണത്തെയും ആശ്രയിച്ച് വൃക്കയിലെ കല്ലുകൾക്കുള്ള ചികിത്സ വ്യത്യാസപ്പെടാം. 

കുറഞ്ഞ ലക്ഷണങ്ങളുള്ള ചെറിയ കല്ലുകൾ:

ദ്രാവക ഉപഭോഗം വർദ്ധിപ്പിക്കുക: പ്രതിദിനം ഏകദേശം 2 മുതൽ 3 ക്വാർട്ട്സ് (1.8 മുതൽ 3.6 ലിറ്റർ വരെ) വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ മൂത്രത്തെ നേർപ്പിക്കുകയും കല്ല് ഉണ്ടാകുന്നത് തടയുകയും ചെയ്യും. നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ഉപദേശിച്ചില്ലെങ്കിൽ, ആവശ്യത്തിന് ദ്രാവകം, വെയിലത്ത് വെള്ളം, വ്യക്തമോ ഏതാണ്ട് വ്യക്തമായതോ ആയ മൂത്രം ഉത്പാദിപ്പിക്കാൻ ലക്ഷ്യമിടുന്നു.

• വേദനസംഹാരികൾ ഉപയോഗിക്കുക: ഒരു ചെറിയ കല്ല് കടന്നുപോകുന്നത് അസുഖകരമായേക്കാം. നേരിയ വേദന ലഘൂകരിക്കാൻ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ഇബുപ്രോഫെൻ (അഡ്വിൽ, മോട്രിൻ ഐബി, മറ്റുള്ളവ) അല്ലെങ്കിൽ നാപ്രോക്‌സെൻ സോഡിയം (അലേവ്) പോലുള്ള ഓവർ-ദി-കൌണ്ടർ വേദനസംഹാരികൾ നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം.
• മെഡിക്കൽ തെറാപ്പി: നിങ്ങളുടെ വൃക്കയിലെ കല്ല് സുഗമമാക്കുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ മരുന്നുകൾ നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം. ആൽഫ-ബ്ലോക്കറുകൾ എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഈ മരുന്നുകൾ നിങ്ങളുടെ മൂത്രനാളിയിലെ പേശികളെ അയവുവരുത്തുന്നു, കല്ല് കൂടുതൽ വേഗത്തിലും വേദനയും കുറയ്ക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു. ആൽഫ ബ്ലോക്കറുകളുടെ ഉദാഹരണങ്ങളിൽ ടാംസുലോസിൻ, ഡ്യുറ്റാസ്റ്ററൈഡ്, ടാംസുലോസിൻ എന്നിവയുടെ സംയോജനമാണ്.

വലിയ കല്ലുകളും രോഗലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നവയും:

വൃക്കയിലെ കല്ലുകൾ സ്വാഭാവികമായി കടന്നുപോകാൻ കഴിയാത്തത്ര വലുതായിരിക്കുന്ന സന്ദർഭങ്ങളിൽ, രക്തസ്രാവം, വൃക്ക തകരാറുകൾ, അല്ലെങ്കിൽ ആവർത്തിച്ചുള്ള മൂത്രനാളി അണുബാധകൾ എന്നിവയിലേക്ക് നയിക്കുന്ന സന്ദർഭങ്ങളിൽ, കൂടുതൽ വിപുലമായ ചികിത്സകൾ ആവശ്യമാണ്. ഈ നടപടിക്രമങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടാം:

• എക്സ്ട്രാകോർപോറിയൽ ഷോക്ക് വേവ് ലിത്തോട്രിപ്സി (ESWL):
• ഈ ചികിത്സ വൃക്കയിലെ കല്ലുകൾ തകർക്കാൻ ശബ്ദ തരംഗങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു.
• വലിപ്പവും സ്ഥാനവും അടിസ്ഥാനമാക്കി ചില തരം കല്ലുകൾക്ക് ഇത് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.
• ESWL ഷോക്ക് തരംഗങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നു, അത് കല്ലുകളെ ചെറിയ കഷണങ്ങളാക്കി മൂത്രത്തിലൂടെ കടത്തിവിടുന്നു.
• നടപടിക്രമം 45 മുതൽ 60 മിനിറ്റ് വരെ നീണ്ടുനിൽക്കും, മയക്കമോ ലൈറ്റ് അനസ്തേഷ്യയോ ഉൾപ്പെട്ടേക്കാം.
• സാധ്യമായ പാർശ്വഫലങ്ങളിൽ മൂത്രത്തിൽ രക്തം, ചതവ്, കല്ല് കഷണങ്ങൾ മൂത്രനാളിയിലൂടെ കടന്നുപോകുമ്പോൾ അസ്വസ്ഥത എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു.

പെർക്യുട്ടേനിയസ് നെഫ്രോലിത്തോട്ടമി:

• വളരെ വലിയ വൃക്കയിലെ കല്ലുകൾക്ക്, പെർക്യുട്ടേനിയസ് നെഫ്രോലിത്തോട്ടമിയിൽ ശസ്ത്രക്രിയ നീക്കം ചെയ്യപ്പെടുന്നു.
• ചെറിയ ദൂരദർശിനികളും ഉപകരണങ്ങളും പിന്നിൽ ഒരു ചെറിയ മുറിവിലൂടെ തിരുകുന്നു.
• ജനറൽ അനസ്തേഷ്യ നൽകപ്പെടുന്നു, രോഗികൾ സാധാരണയായി ഒന്നോ രണ്ടോ ദിവസം ആശുപത്രിയിൽ ചെലവഴിക്കുന്നു.
• ESWL പരാജയപ്പെട്ടാൽ ഈ നടപടിക്രമം ശുപാർശ ചെയ്തേക്കാം.

യൂറിറ്ററോസ്കോപ്പി:

• മൂത്രനാളിയിലോ വൃക്കയിലോ ഉള്ള ചെറിയ കല്ലുകൾ നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനായി മൂത്രനാളിയിലൂടെയും മൂത്രസഞ്ചിയിലൂടെയും ക്യാമറയുള്ള ഒരു നേർത്ത, പ്രകാശമുള്ള ട്യൂബ് (യൂറിറ്ററോസ്‌കോപ്പ്) തിരുകുന്നു.
• കല്ലുകൾ പിടിച്ചെടുക്കാനോ തകർക്കാനോ പ്രത്യേക ഉപകരണങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു.
• വീക്കം കുറയ്ക്കുന്നതിനും രോഗശാന്തിക്ക് സഹായിക്കുന്നതിനും മൂത്രനാളിയിൽ ഒരു സ്റ്റെൻ്റ് സ്ഥാപിക്കാം.
• പൊതുവായതോ പ്രാദേശികമോ ആയ അനസ്തേഷ്യ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം.

പാരാതൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥി ശസ്ത്രക്രിയ:

• പാരാതൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥികളുടെ അമിത പ്രവർത്തനത്തിൻ്റെ ഫലമായി കാൽസ്യം ഫോസ്ഫേറ്റ് കല്ലുകൾ ഉണ്ടാകാം.
• പാരാതൈറോയ്ഡ് ഹോർമോണിൻ്റെ (ഹൈപ്പർപാരാതൈറോയിഡിസം) അമിതമായ ഉൽപ്പാദനം കാൽസ്യത്തിൻ്റെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും കല്ല് രൂപപ്പെടാൻ ഇടയാക്കുകയും ചെയ്യും.
• പാരാതൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥിയിലെ ഒരു നല്ല ട്യൂമർ നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ശസ്ത്രക്രിയയോ ഹൈപ്പർപാരാതൈറോയിഡിസത്തിന് കാരണമാകുന്ന അടിസ്ഥാന അവസ്ഥയ്ക്കുള്ള ചികിത്സയോ കൂടുതൽ കല്ല് രൂപപ്പെടുന്നത് തടയാം.

വൃക്കയിലെ കല്ലുകളുടെ രോഗനിർണയം

നിങ്ങൾക്ക് വൃക്കയിൽ കല്ലുണ്ടെന്ന് ഡോക്ടർ വിശ്വസിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഇനിപ്പറയുന്ന ഡയഗ്നോസ്റ്റിക് പരിശോധനകളും നടപടിക്രമങ്ങളും നടത്താം:

• രക്തപരിശോധന: നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിൽ കാൽസ്യം അല്ലെങ്കിൽ യൂറിക് ആസിഡ് അധികമുണ്ടെന്ന് രക്തപരിശോധനകൾ സൂചിപ്പിച്ചേക്കാം. രക്തപരിശോധനാ ഫലങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ വൃക്കയുടെ ആരോഗ്യം നിരീക്ഷിക്കാൻ ഡോക്ടറെ സഹായിക്കുകയും മറ്റ് മെഡിക്കൽ ആശങ്കകൾക്കായി അവനെ അല്ലെങ്കിൽ അവളെ പ്രേരിപ്പിക്കുകയും ചെയ്തേക്കാം.

• മൂത്ര വിശകലനം: 24 മണിക്കൂർ മൂത്രശേഖരണ പരിശോധനയിൽ നിങ്ങൾ ഒന്നുകിൽ ധാരാളം കല്ല് രൂപപ്പെടുന്ന ധാതുക്കൾ പുറന്തള്ളുന്നുവെന്നോ അല്ലെങ്കിൽ മതിയായ കല്ല് തടയുന്ന രാസവസ്തുക്കൾ ഇല്ലെന്നോ വെളിപ്പെടുത്തിയേക്കാം. ഈ പരിശോധനയ്ക്കായി തുടർച്ചയായി രണ്ട് ദിവസങ്ങളിൽ രണ്ട് മൂത്രസാമ്പിളുകൾ ശേഖരിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം.

• ഇമേജിംഗ്: മൂത്രനാളി ചിത്രീകരണ പരിശോധനയിൽ വൃക്കയിലെ കല്ലുകൾ കണ്ടെത്തിയേക്കാം. ചെറിയ കല്ലുകൾ പോലും ഹൈ സ്പീഡ് അല്ലെങ്കിൽ ഡ്യുവൽ എനർജി കമ്പ്യൂട്ടറൈസ്ഡ് ടോമോഗ്രഫി (സിടി) ഉപയോഗിച്ച് കണ്ടെത്താനാകും. ലളിതമായ ഉദര എക്സ്-റേകൾ ചെറിയ വൃക്കയിലെ കല്ലുകളെ അവഗണിക്കുമെന്നതിനാൽ, അവ വളരെ കുറച്ച് തവണ മാത്രമേ ഉപയോഗിക്കുന്നുള്ളൂ.

വൃക്കയിലെ കല്ലുകൾ കണ്ടുപിടിക്കുന്നതിനുള്ള മറ്റൊരു ഇമേജിംഗ് ടെക്നിക് അൾട്രാസൗണ്ട് ആണ്, ഇത് ദ്രുതവും നിർവ്വഹിക്കുന്നതിന് എളുപ്പവുമാണ്. കടന്നുപോയ കല്ലുകൾ വിശകലനം ചെയ്യുന്നു. കടന്നുപോകുന്ന ഏതെങ്കിലും കല്ലുകൾ പിടിച്ചെടുക്കാൻ ഒരു അരിപ്പയിൽ മൂത്രമൊഴിക്കാൻ നിങ്ങളോട് ആവശ്യപ്പെടാം. നിങ്ങളുടെ വൃക്കയിലെ കല്ലുകളുടെ ഘടന ലബോറട്ടറി പരിശോധനയിലൂടെ വെളിപ്പെടുത്തും. നിങ്ങളുടെ വൃക്കയിലെ കല്ലുകൾക്ക് കാരണമാകുന്നത് എന്താണെന്ന് സ്ഥാപിക്കുന്നതിനും ഭാവിയിൽ വൃക്കയിലെ കല്ലുകൾ തടയുന്നതിനുള്ള ഒരു പദ്ധതി ആവിഷ്കരിക്കുന്നതിനും ഈ വിവരങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

കല്ലിൻ്റെ തരവും കാരണവും അനുസരിച്ച് വൃക്കയിലെ കല്ലുകൾക്കുള്ള ചികിത്സ വ്യത്യസ്തമാണ്. ഭൂരിഭാഗം ചെറിയ വൃക്ക കല്ലുകൾക്കും ആക്രമണാത്മക ചികിത്സ ആവശ്യമില്ല. നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കുന്ന പരിഹാരങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• പ്രതിദിനം 2 മുതൽ 3 ക്വാർട്ട്സ് (1.8 മുതൽ 3.6 ലിറ്റർ വരെ) വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ മൂത്രം നേർപ്പിക്കുകയും കല്ലുകൾ ഉണ്ടാകുന്നത് ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യും. നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ വ്യത്യസ്‌തമായി നിങ്ങളെ ഉപദേശിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, ആവശ്യത്തിന് ദ്രാവകം കുടിക്കുക - വെയിലത്ത് പ്രാഥമികമായി വെള്ളം - വ്യക്തമായതോ ഏതാണ്ട് വ്യക്തമായതോ ആയ മൂത്രം ഉണ്ടാക്കുക.

• വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര മരുന്ന് 

സ്വന്തമായി കടന്നുപോകാൻ കഴിയാത്തത്ര വലുതായ അല്ലെങ്കിൽ രക്തസ്രാവം, വൃക്ക തകരാറുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ആവർത്തിച്ചുള്ള മൂത്രനാളി അണുബാധ എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകുന്ന വൃക്കയിലെ കല്ലുകൾ കൂടുതൽ സമഗ്രമായ ചികിത്സ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം. നടപടിക്രമങ്ങളിൽ ഇനിപ്പറയുന്നവ ഉൾപ്പെടാം:

• കല്ലുകൾ വേർപെടുത്താൻ ശബ്ദ തരംഗങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ചില വൃക്കയിലെ കല്ലുകൾക്ക് അവയുടെ വലുപ്പവും സ്ഥാനവും അനുസരിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ എക്സ്ട്രാകോർപോറിയൽ ഷോക്ക് വേവ് ലിത്തോട്രിപ്സി (ESWL) നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം.

• ESWL രീതി തീവ്രമായ വൈബ്രേഷനുകൾ (ആഘാത തരംഗങ്ങൾ) സൃഷ്ടിക്കാൻ ശബ്ദ തരംഗങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു, അത് കല്ലുകളെ നിങ്ങളുടെ മൂത്രത്തിലൂടെ കടത്തിവിടുന്ന ചെറിയ ബിറ്റുകളായി തകർക്കുന്നു. ഓപ്പറേഷൻ ഏകദേശം 45 മുതൽ 60 മിനിറ്റ് വരെ എടുക്കും, അത് വേദനാജനകമായേക്കാം, അതിനാൽ നിങ്ങളെ കൂടുതൽ സുഖകരമാക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് മയക്കുകയോ നേരിയ അനസ്തെറ്റിക് നൽകുകയോ ചെയ്യാം.

മൂത്രത്തിൽ രക്തം, മുതുകിലോ വയറിലോ ചതവ്, കിഡ്‌നിക്കും സമീപത്തെ മറ്റ് അവയവങ്ങൾക്കും ചുറ്റുമുള്ള രക്തസ്രാവം, മൂത്രനാളിയിലൂടെ കല്ല് കഷണങ്ങൾ നീങ്ങുമ്പോൾ വേദന എന്നിവ ESWL ൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങളാണ്.

പെർക്യുട്ടേനിയസ് നെഫ്രോലിത്തോട്ടമി എന്നത് ഒരു ശസ്ത്രക്രിയാ ചികിത്സയാണ്, അതിൽ ചെറിയ ദൂരദർശിനികളും ഉപകരണങ്ങളും ഉപയോഗിച്ച് വൃക്കയിലെ കല്ല് നീക്കം ചെയ്യുന്നത് ഉൾപ്പെടുന്നു.

നടപടിക്രമത്തിനിടയിൽ, നിങ്ങൾ മയക്കപ്പെടുകയും സുഖം പ്രാപിക്കാൻ ഒന്നോ രണ്ടോ ദിവസം ആശുപത്രിയിൽ കഴിയുകയും ചെയ്യും. ESWL പരാജയപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ഈ ഓപ്പറേഷൻ നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം.

കല്ലുകൾ നീക്കം ചെയ്യാൻ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ഒരു സ്കോപ്പ് ഉപയോഗിക്കും. നിങ്ങളുടെ മൂത്രനാളിയിലോ വൃക്കയിലോ ഉള്ള ഒരു ചെറിയ കല്ല് നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനായി ക്യാമറ ഘടിപ്പിച്ച ഇടുങ്ങിയ വെളിച്ചമുള്ള ട്യൂബ് (യൂറിറ്ററോസ്കോപ്പ്) നിങ്ങളുടെ മൂത്രനാളിയിലൂടെയും മൂത്രാശയത്തിലൂടെയും മൂത്രനാളിയിലേക്ക് അയച്ചേക്കാം.

കല്ല് തിരിച്ചറിഞ്ഞുകഴിഞ്ഞാൽ, പ്രത്യേക ഉപകരണങ്ങൾക്ക് അത് പിടിക്കാനോ നിങ്ങളുടെ മൂത്രത്തിലൂടെ ഒഴുകുന്ന ശകലങ്ങളായി അതിനെ തകർക്കാനോ കഴിയും. അതിനുശേഷം, വീക്കം കുറയ്ക്കാനും വീണ്ടെടുക്കൽ സുഗമമാക്കാനും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ മൂത്രനാളിയിലേക്ക് ഒരു ചെറിയ ട്യൂബ് (സ്റ്റെൻ്റ്) തിരുകിയേക്കാം. ഈ ചികിത്സയ്ക്കിടെ, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പൊതു അല്ലെങ്കിൽ പ്രാദേശിക അനസ്തേഷ്യ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം.

പാരാതൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥിയിലെ ശസ്ത്രക്രിയ: നിങ്ങളുടെ തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥിയുടെ നാല് കോണുകളിലും, നിങ്ങളുടെ ആദാമിൻ്റെ ആപ്പിളിന് തൊട്ടുതാഴെയായി സ്ഥിതി ചെയ്യുന്ന ഓവർ ആക്ടീവ് പാരാതൈറോയിഡ് ഗ്രന്ഥികൾ (ഇത് നിങ്ങളുടെ വോയ്‌സ് ബോക്സിനോ ശ്വാസനാളത്തിനോ മുന്നിൽ സ്ഥിതിചെയ്യുന്നു) ചില കാൽസ്യം ഫോസ്ഫേറ്റ് കല്ലുകളുടെ ഉറവിടമാണ്. ഈ ഗ്രന്ഥികൾ വളരെയധികം പാരാതൈറോയ്ഡ് ഹോർമോൺ (ഹൈപ്പർപാരാതൈറോയിഡിസം) സൃഷ്ടിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ കാൽസ്യം അളവ് അമിതമായി ഉയർന്നേക്കാം.

നിങ്ങളുടെ പാരാതൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥികളിലൊന്നിൽ ഒരു ചെറിയ, നല്ല ട്യൂമർ വളരുമ്പോഴോ അല്ലെങ്കിൽ ഈ ഗ്രന്ഥികൾ അധിക പാരാതൈറോയ്ഡ് ഹോർമോൺ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നതിന് കാരണമാകുന്ന മറ്റൊരു അസുഖം ഉണ്ടാകുമ്പോഴോ ഹൈപ്പർപാരാതൈറോയിഡിസം വികസിക്കാം. ഗ്രന്ഥിയിലെ വളർച്ച നീക്കം ചെയ്യുന്നതിലൂടെ വൃക്കയിലെ കല്ലുകൾ ഉണ്ടാകുന്നത് തടയുന്നു. പകരമായി, നിങ്ങളുടെ പാരാതൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥിക്ക് ഹോർമോൺ അമിതമായി ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കുന്നതിന് കാരണമാകുന്ന പ്രശ്നം പരിഹരിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിങ്ങളെ ഉപദേശിച്ചേക്കാം.

തടസ്സം

കിഡ്‌നി സ്റ്റോൺ തടയുന്നതിൽ ജീവിതശൈലി പരിഷ്‌ക്കരണങ്ങളും മരുന്നുകളും ഉൾപ്പെട്ടേക്കാം:

ജീവിതശൈലിയിലെ മാറ്റങ്ങൾ

ഇനിപ്പറയുന്നവ ചെയ്യുന്നതിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് വൃക്കയിലെ കല്ലുകൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കാം:

• ദിവസം മുഴുവൻ ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കുക. വൃക്കയിലെ കല്ലുകളുടെ ചരിത്രമുള്ളവർക്ക് പ്രതിദിനം ഏകദേശം 2.1 ക്വാർട്ട്സ് (2 ലിറ്റർ) മൂത്രം പോകുന്നതിന് ആവശ്യമായ ദ്രാവകങ്ങൾ കുടിക്കാൻ ഡോക്ടർമാർ സാധാരണയായി ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങൾ ആവശ്യത്തിന് വെള്ളം കുടിക്കുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ, നിങ്ങളുടെ മൂത്രത്തിൻ്റെ അളവ് അളക്കാൻ ഡോക്ടർ ആവശ്യപ്പെട്ടേക്കാം.

• നിങ്ങൾ ചൂടുള്ളതും വരണ്ടതുമായ പ്രദേശത്താണ് താമസിക്കുന്നതെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ പലപ്പോഴും വ്യായാമം ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ, ആവശ്യത്തിന് മൂത്രമൊഴിക്കാൻ നിങ്ങൾ കൂടുതൽ വെള്ളം കുടിക്കേണ്ടി വന്നേക്കാം. നിങ്ങളുടെ മൂത്രമൊഴിക്കുന്നത് നേരിയതും വ്യക്തവുമാണെങ്കിൽ നിങ്ങൾ ആവശ്യത്തിന് വെള്ളം കുടിക്കുന്നുണ്ടാകാം.

• ഓക്സലേറ്റ് അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുന്നത് കുറയ്ക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് കാൽസ്യം ഓക്സലേറ്റ് കല്ലുകൾ ഉണ്ടാകാൻ സാധ്യതയുണ്ടെങ്കിൽ, ഓക്സലേറ്റ് അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുന്നത് പരിമിതപ്പെടുത്താൻ ഡോക്ടർ നിങ്ങളെ ഉപദേശിച്ചേക്കാം. റബർബാർബ്, ബീറ്റ്റൂട്ട്, ഒക്ര, ചീര, സ്വിസ് ചാർഡ്, മധുരക്കിഴങ്ങ്, ബദാം, ചായ, ചോക്കലേറ്റ്, കുരുമുളക്, സോയ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ എന്നിവ അവയിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.

• ഉപ്പ്, മൃഗ പ്രോട്ടീൻ എന്നിവയുടെ ഉപഭോഗം കുറയ്ക്കുക. നിങ്ങളുടെ ഉപ്പ് ഉപഭോഗം കുറയ്ക്കുക, ബീൻസ് പോലുള്ള മൃഗേതര പ്രോട്ടീൻ ഉറവിടങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുക. ഒരു ഉപ്പ് പകരം ഉപയോഗിക്കുക.

• കാൽസ്യം അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുന്നത് തുടരുക, എന്നാൽ കാൽസ്യം സപ്ലിമെൻ്റുകൾ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ജാഗ്രത പാലിക്കുക. ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്നുള്ള കാൽസ്യം നിങ്ങളുടെ വൃക്കയിലെ കല്ലുകളുടെ അപകടസാധ്യതയിൽ കാര്യമായ സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നില്ല. നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിച്ചിട്ടില്ലെങ്കിൽ, കാൽസ്യം അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുന്നത് തുടരുക.

• കാൽസ്യം സപ്ലിമെൻ്റുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ കാണുക, കാരണം അവ വൃക്കയിലെ കല്ലുകൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യതയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ഭക്ഷണത്തോടൊപ്പം വിറ്റാമിനുകൾ കഴിക്കുന്നതിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് അപകടസാധ്യത കുറയ്ക്കാം. കാൽസ്യം കുറവുള്ള ഭക്ഷണക്രമം ചില വ്യക്തികളിൽ വൃക്കയിലെ കല്ലുകളുടെ ഉത്പാദനം വർദ്ധിപ്പിക്കും.

നിങ്ങളുടെ വൃക്കയിലെ കല്ലുകൾക്കുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരു ഭക്ഷണക്രമം വികസിപ്പിക്കുന്നതിന് നിങ്ങളെ സഹായിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരു പോഷകാഹാര വിദഗ്ദ്ധനോട് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറിൽ നിന്ന് ഒരു റഫറൽ അഭ്യർത്ഥിക്കുക.

നിങ്ങളുടെ വൃക്കയെ തടസ്സപ്പെടുത്തുകയോ മറ്റ് സങ്കീർണതകൾ ഉണ്ടാക്കുകയോ ചെയ്യാത്ത ചെറിയ വൃക്ക കല്ലുകളുടെ കാര്യത്തിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിങ്ങളുടെ അവസ്ഥ നിരീക്ഷിക്കുകയും മരുന്നുകളും പിന്തുണാ പരിചരണവും നൽകുകയും ചെയ്യും. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു വലിയ വൃക്ക കല്ല് ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് കാര്യമായ അസ്വാസ്ഥ്യമോ വൃക്കസംബന്ധമായ ബുദ്ധിമുട്ടുകളോ അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, ഈ അവസ്ഥയെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനായി നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ മരുന്നുകളും മെഡിക്കൽ നടപടിക്രമങ്ങളും നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം.