గురక & స్లీప్ అప్నియా

హైదరాబాద్‌లో స్లీప్ అప్నియా/గురక చికిత్స

భారతదేశంలోని CARE హాస్పిటల్స్‌లో స్లీప్ అప్నియా మరియు గురక చికిత్స పొందండి

స్లీప్ అప్నియా అనేది ప్రపంచంలో అత్యంత సాధారణ నిద్ర రుగ్మత. ఇది నిద్రిస్తున్నప్పుడు మీ శ్వాసకు అంతరాయం కలిగిస్తుంది మరియు శ్వాసకోశ సమస్యలను కలిగిస్తుంది. స్లీప్ అప్నియా వివిధ రకాలుగా ఉంటుంది కానీ దాని యొక్క అత్యంత సాధారణ రూపం అబ్స్ట్రక్టివ్ స్లీప్ అప్నియా. 

మెడ కండరాలు సడలించడం మరియు నిద్రలో వాయుమార్గంలో పరిమితులు ఏర్పడినప్పుడు ఇది జరుగుతుంది. అబ్స్ట్రక్టివ్ స్లీప్ అప్నియా యొక్క ఈ రూపం. గురక అనేది అదే సాధారణ లక్షణంగా పరిగణించబడుతుంది. 

గురక పెట్టే వ్యక్తులు ఆక్సిజన్‌ను సరిగ్గా తీసుకోలేరు, దీని వలన వేగంగా మరియు అంతరాయం కలిగించే నిద్ర శబ్దాలు వస్తాయి. గురక ఎక్కువగా శ్వాస తీసుకోవడంతో ముడిపడి ఉంటుంది మరియు సరైన చికిత్స తీసుకుంటే చికిత్స చేయవచ్చు. 

అబ్స్ట్రక్టివ్ స్లీప్ అప్నియాకు అనేక క్లినికల్ మరియు మెడికల్ సొల్యూషన్స్ ఉన్నాయి. సానుకూల వాయుమార్గ ఒత్తిడిని పొందడానికి మరియు శ్వాసను తెరిచి ఉంచడానికి వైద్య పరికరాన్ని ఉపయోగించవచ్చు. ఈ స్లీప్ అప్నియా వైద్య పరికరాలు CPAP లేదా BiPAP వైద్య పరికరాలు.

రెండింటిలోనూ మౌత్ పీస్ ఉంటుంది, ఇది పరికరం నుండి ముక్కుకు గాలిని బదిలీ చేస్తుంది మరియు వాయుమార్గాలకు వెళుతుంది. 

స్లీప్ అప్నియాకు కారణమయ్యే గురక అధ్వాన్నంగా ఉంటే, ప్రజలు శస్త్రచికిత్సను కూడా ఎంచుకోవచ్చు.

లక్షణాలు

స్లీప్ అప్నియాకు సంబంధించిన అనేక సంకేతాలు మరియు లక్షణాలు ఉన్నాయి. నిరంతరంగా ఉంటే, CARE హాస్పిటల్స్‌లోని వైద్యులు చికిత్సకు ముందు పూర్తి రోగనిర్ధారణను పొందాలని సిఫార్సు చేస్తారు-

• అధిక పగటి నిద్ర లేదా అలసట అనుభూతి 

• బిగ్గరగా గురక

• నిద్రపోతున్నప్పుడు శ్వాస సమస్యలు

• ఊపిరి పీల్చుకోవడం లేదా ఉక్కిరిబిక్కిరి చేయడం వంటి నిద్రలో అంతరాయాలు

• పొడి నోటితో మేల్కొంటుంది

• గొంతు నొప్పితో మెలకువ వచ్చింది

• ఉదయం తలనొప్పి

• పగటిపూట ఏకాగ్రత కష్టం

• డిప్రెషన్ లేదా చిరాకు వంటి మూడ్ స్వింగ్స్

• అధిక రక్త పోటు

• లిబిడో తగ్గింది

ఫ్లూ లేదా వైరల్ లేదా జలుబు వంటి ఇతర కారణాల వల్ల ఈ సమస్యలు చాలా వరకు ఉండవచ్చు. ఇవి నిరంతరంగా ఉన్నప్పుడు మాత్రమే వైద్య నిపుణులను సంప్రదించాలి. గురక మరియు శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది ప్రధానంగా స్లీప్ అప్నియా కేసులలో కనిపిస్తుంది.

గురక అనేది స్లీప్ అప్నియా యొక్క ఖచ్చితమైన సంకేతం కాదని గుర్తుంచుకోండి. కొందరికి గురక రావడం సహజం. కానీ గురక బిగ్గరగా ఉంటే; CARE హాస్పిటల్స్‌లో భారతదేశంలోని వైద్య నిపుణులను సంప్రదించండి.

ప్రమాద కారకాలు

ఎవరైనా స్లీప్ అప్నియా కలిగి ఉండవచ్చు; ఇది వయస్సు, ఆరోగ్య కారకాలు, శ్వాసకోశ వ్యాధులు మరియు ఇతర ఆరోగ్య సమస్యల వల్ల కావచ్చు. స్లీప్ అప్నియా యొక్క ప్రమాద కారకాలు-

• ఊబకాయం- కొవ్వు శ్వాస విధానాలకు అంతరాయం కలిగిస్తుంది మరియు స్లీప్ అప్నియాకు కారణమవుతుంది. ఊబకాయం హైపోథైరాయిడిజం లేదా పాలిసిస్టిక్ ఓవరీ సిండ్రోమ్ వంటి అనేక విషయాలకు దారి తీస్తుంది.

• వయస్సు - ఇది వయస్సుతో పెరుగుతుంది. 60 ఏళ్లు పైబడిన వారు 50 ఏళ్లలోపు వ్యక్తుల కంటే తక్కువ రేటుతో అనుభవించవచ్చు.

• ఇరుకైన వాయుమార్గాలు- ఇరుకైన శ్వాసనాళాలు వంశపారంపర్యంగా ఉండవచ్చు లేదా టాన్సిల్స్ దీనికి కారణం కావచ్చు.

• అధిక రక్త పోటు

• దీర్ఘకాలిక జలుబు లేదా నాసికా రద్దీ- ఇది నాసికా సంబంధిత రద్దీ ఉన్నవారిలో సంభవించవచ్చు.

• ధూమపానం

• డయాబెటిస్

• సెక్స్- స్త్రీల కంటే పురుషులు ఎక్కువగా స్లీప్ అప్నియాకు గురవుతారు.

• కుటుంబ చరిత్ర

• ఆస్తమా

డయాగ్నోసిస్ 

రోగ నిర్ధారణ సంకేతాలు మరియు లక్షణాలు, శారీరక పరీక్ష మరియు పరీక్షలకు సంబంధించి నిర్వహించబడుతుంది. ప్రక్రియతో పాటు నిద్ర నిపుణుడిని కూడా సంప్రదించాలి.

శారీరక పరీక్షలు-

• అదనపు కణజాల నిక్షేపాలు లేదా అసాధారణతలను తెలుసుకోవడానికి గొంతు, ముక్కు మరియు నోటి వెనుక పరీక్ష నిర్వహించబడుతుంది. రక్తపోటును తెలుసుకోవడానికి చుట్టుకొలతను కూడా కొలవవచ్చు.

• స్లీప్ అప్నియా యొక్క తీవ్రత మరియు పరిస్థితిని గుర్తించడానికి స్లీప్ స్పెషలిస్ట్ ఇతర పరీక్షలను నిర్వహిస్తారు. 

• నిద్ర పరిస్థితులను అంచనా వేయడానికి వైద్యులు రాత్రిపూట పర్యవేక్షణను నిర్వహించవచ్చు.

పరీక్షలు-

• పాలిసోమ్నోగ్రఫీ- ఇది శ్వాస విధానాలు, అవయవాల కదలిక మరియు రక్త ఆక్సిజన్ స్థాయిలతో పాటు గుండె, ఊపిరితిత్తులు మరియు మెదడు కార్యకలాపాలను తెలుసుకోవడం. ఇది ట్రాక్ చేయడానికి రాత్రంతా పర్యవేక్షిస్తుంది. పరీక్ష సమయంలో, మీరు CPAP లేదా BiPAP యంత్రాల ద్వారా సానుకూల వాయుమార్గ చికిత్సను అందించవచ్చు. ఇతర నిద్ర రుగ్మతలకు వివిధ చికిత్సలు అవసరమవుతాయి. ఇవి కాలు కదలికలు కావచ్చు లేదా నార్కోలెప్సీ ద్వారా గుర్తించబడిన నిద్రకు అంతరాయం కలిగించవచ్చు.

• హోమ్ స్లీప్ అప్నియా పరీక్షలు- ఇది పాలిసోమ్నోగ్రఫీ యొక్క హోమ్ వెర్షన్ మరియు గాలి ప్రవాహం, శ్వాస విధానాలు మరియు ఆక్సిజన్ రక్త స్థాయిలను కొలుస్తుంది. ఇది అవయవాల కదలికతో పాటు గురక స్థాయిలను కూడా కొలవగలదు.

చికిత్స 

పరిస్థితి స్వల్పంగా ఉంటే, బరువు తగ్గడం మరియు ధూమపానం మానేయడం వంటి జీవనశైలి మార్పులను ఎంచుకోమని మీ డాక్టర్ మిమ్మల్ని అడగవచ్చు. కానీ కేసు తీవ్రంగా ఉన్నప్పుడు డాక్టర్ సూచించిన చికిత్సల శ్రేణి ఉండవచ్చు. వీటిలో చికిత్సలు మరియు శస్త్రచికిత్సలు ఉన్నాయి. 

చికిత్సల

• సానుకూల వాయుమార్గ పీడనం- వాయుమార్గాల నోటి నుండి గాలి ఒత్తిడిని అందించడానికి ఉపయోగించే యంత్రాలు ఉన్నాయి. ఇది స్లీప్ అప్నియాలో సహాయపడుతుంది, మౌత్‌పీస్ ముక్కుకు జోడించబడి, నిద్రిస్తున్నప్పుడు ఆక్సిజన్‌ను అందజేస్తూ ఉంటుంది. సాధారణంగా ఉపయోగించే పరికరాలు CPAP లేదా BiPAP యంత్రాలు. ఒత్తిడి నిరంతరంగా, స్థిరంగా ఉంటుంది మరియు వాయుమార్గాలను తెరిచి ఉంచుతుంది. చాలా మందికి ఈ మాస్క్‌లు అసౌకర్యంగా అనిపిస్తాయి కానీ నాసికా దిండ్లు లేదా ఫేస్ మాస్క్‌ల సహాయంతో, పరికరాలతో కొంచెం మెరుగైన అనుభూతిని పొందవచ్చు. 

• మౌత్ పీస్ లేదా నోటి పరికరం- సానుకూల వాయుమార్గ పీడనం సమర్థవంతమైన చికిత్స అయినప్పటికీ, తేలికపాటి లేదా మితమైన అబ్స్ట్రక్టివ్ స్లీప్ అప్నియా ఉన్న చాలా మంది వ్యక్తులు నోటి మందులు తీసుకోవచ్చు. ఈ చికిత్సలు బాగా నిద్రపోవడానికి సహాయపడవచ్చు. ఇది గురకలో కూడా సహాయపడుతుంది మరియు నోరు తెరవడానికి అందిస్తుంది. 

శస్త్రచికిత్సలను

పైన పేర్కొన్న చికిత్సలు పని చేస్తే శస్త్రచికిత్స చివరి ప్రయత్నంగా పరిగణించబడుతుంది. ఇది తీవ్రమైన స్లీప్ అప్నియా సంబంధిత పరిస్థితులను నయం చేయగలదు-

• కణజాలం తొలగింపు- నోరు మరియు గొంతు నుండి కణజాలం తొలగించబడుతుంది. ఇది టాన్సిల్స్ లేదా అడినాయిడ్లను కూడా తొలగించవచ్చు. ఈ ప్రక్రియను UPPP లేదా uvulopalatopharyngoplasty అంటారు మరియు స్థానిక అనస్థీషియా అవసరం. 

• ఎగువ వాయుమార్గ ఉద్దీపన- చర్మం చిన్న, సన్నని ఇంపల్స్ జనరేటర్‌తో అమర్చబడి ఉంటుంది మరియు పరికరం శ్వాస విధానాలను గుర్తించి నరాలను ప్రేరేపిస్తుంది. CPAP లేదా BiPAP తీసుకోలేని వారికి ఇది ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది.

• దవడ శస్త్రచికిత్స- ముఖ ఎముకలకు సంబంధించి దవడలు ముందుకు కదులుతాయి మరియు దీనిని మాక్సిల్లోమాండిబ్యులర్ అడ్వాన్స్‌మెంట్ అంటారు. నాలుక మరియు అంగిలి వెనుక స్థలం విస్తరించింది.

• సర్జికల్ నెక్ ఓపెనింగ్- దీనిని ట్రాకియోస్టోమీ అని కూడా పిలుస్తారు మరియు స్లీప్ అప్నియా ప్రాణాంతకమైనప్పుడు చేయబడుతుంది. మెటల్ లేదా ప్లాస్టిక్ ట్యూబ్ లోపల చొప్పించబడింది మరియు ఆ ప్రాంతాన్ని శుభ్రపరుస్తుంది.

• నాసికా శస్త్రచికిత్స ఏదైనా పాలిప్‌లను తొలగించడానికి లేదా విచలనం చేయబడిన సెప్టం వద్ద విభజనలను చికిత్స చేయడానికి చేయబడుతుంది.

• విస్తరించిన టాన్సిల్స్ కూడా తొలగించబడతాయి.

CARE హాస్పిటల్స్‌ను ఎందుకు ఎంచుకోవాలి?

స్లీప్ అప్నియా మరియు గురక-సంబంధిత రుగ్మతలు CARE హాస్పిటల్స్‌లో ప్రత్యేకంగా చికిత్స పొందుతాయి. స్లీప్ అప్నియా ప్రమాదకరమైనది మరియు మానవ ఆరోగ్యం పట్ల మా విస్తృతమైన మరియు సమగ్రమైన విధానంతో, మేము స్లీప్ అప్నియా మరియు గురకకు వ్యతిరేకంగా సరైన రోగ నిర్ధారణను అందిస్తాము. మా ప్రపంచ స్థాయి సాంకేతికత దాని రోగులకు ఉత్తమమైన వాటిని అందించడమే లక్ష్యంగా పెట్టుకుంది.