चिन्ह
×
शोध चिन्ह
×

मानसोपचार ब्लॉग

मनोचिकित्सा

तणावाचे प्रकार: कारणे, लक्षणे आणि सामना कसा करावा

मनोचिकित्सा

तणावाचे प्रकार: कारणे, लक्षणे आणि सामना कसा करावा

तणाव ही परिस्थितीला मानसिक आणि शारीरिक प्रतिसाद आहे जी स्वतःला धोका किंवा आव्हान म्हणून प्रस्तुत करते. तणावामुळे मेंदूच्या पाठीमागील लहान भाग सक्रिय होतो ज्याला हायपोथालेमस म्हणतात. हायपोथालेमस हार्मोन्स स्रावित करते जे ट्रिगर करतात ...

5 सप्टेंबर 2023
लक्ष द्या डेफिसिट हायपरएक्टिविटी डिसऑर्डर (एडीएचडी)

मनोचिकित्सा

लक्ष द्या डेफिसिट हायपरएक्टिविटी डिसऑर्डर (एडीएचडी)

अटेंशन डेफिसिट हायपरएक्टिव्हिटी डिसऑर्डर (एडीएचडी) म्हणजे काय? एडीएचडी किंवा अटेन्शन डेफिसिट हायपरएक्टिव्हिटी डिसऑर्डर हा मेंदूशी संबंधित विकार आहे. याला सुरुवातीला ADD किंवा अटेंशन डेफिसिट डिसऑर्डर असे संबोधले जात होते आणि त्याला ADHD असे नाव देण्यात आले होते...

18 नोव्हेंबर 2022
श्रेण्या निवडा
कनेक्ट राहा
6 चिन्हे तुम्ही मानसिक आजाराशी झुंज देत आहात: मानसिक आरोग्य सुधारण्यासाठी टिपा

मनोचिकित्सा

6 चिन्हे तुम्ही मानसिक आरोग्याच्या समस्यांशी झगडत आहात

मानसिक आणि शारीरिक आरोग्याचा जवळचा संबंध आहे कारण दिवसभरात निर्दोषपणे काम करण्यासाठी मनःशांती महत्त्वाची आहे. अस्वस्थ मन तुम्हाला कोठेही घेऊन जात नाही आणि तुम्हाला आरोग्याच्या अनेक समस्या देतात. तुमचे मि...

25 ऑक्टोबर 2022
तुमचे मानसिक आरोग्य सुधारण्यासाठी 10 टिपा

मनोचिकित्सा

तुमचे मानसिक आरोग्य सुधारण्यासाठी 10 टिपा

तुमचे मानसिक आरोग्य म्हणजे तुमची वागणूक, भावना, इतरांशी असलेले नाते आणि दैनंदिन समस्यांना सामोरे जाण्याची तुमची क्षमता यासह मनःशांती आणि सामाजिक संतुलन. तुम्ही कसे वागता आणि राहता...

25 ऑक्टोबर 2022
द्विध्रुवीय उदासीनता लक्षणे, द्विध्रुवीय उदासीनता

मनोचिकित्सा

बायपोलर डिप्रेशन समजून घेणे

द्विध्रुवीय डिसऑर्डर, ज्याला पूर्वी मॅनिक डिप्रेशन म्हणून ओळखले जाते, एक विशिष्ट मानसिक आरोग्य विकार आहे ज्यामध्ये...

8 ऑगस्ट 2022
तुमचे मानसिक आरोग्य सुधारण्यासाठी 6 टिपा

मनोचिकित्सा

आज तुमचे मानसिक आरोग्य सुधारण्याचे 6 मार्ग

भारतीय समाजात मानसिक आरोग्याच्या समस्यांवर चर्चा करणे निषिद्ध आहे. न्यूरोलॉजिकल आणि शारीरिक साठी...

4 सप्टेंबर 2019
आहाराचा मानसिक आरोग्यावर कसा परिणाम होतो?

मनोचिकित्सा

आहाराचा मानसिक आरोग्यावर कसा परिणाम होतो?

शारीरिक आरोग्याप्रमाणेच, संतुलित आणि आनंदी जीवन जगण्यासाठी मजबूत मानसिक आरोग्य महत्त्वाचे आहे. खूप ...

2 जुलै 2019

अलीकडील ब्लॉग

आमचे अनुसरण करा