×

الأكزيما

تُعدّ الإكزيما من أكثر الأمراض الجلدية شيوعًا حول العالم، إذ تُصيب ملايين الأشخاص. هذا الالتهاب المزمن مرض جلدي يؤدي إلى ظهور بقع جلدية حمراء ومثيرة للحكة وملتهبة يمكن أن تؤثر بشكل كبير على الراحة اليومية ونوعية الحياة.

يمكن أن يُصاب الأشخاص من جميع الأعمار بالإكزيما. تظهر أعراض هذه الحالة لدى حوالي 10% إلى 20% من الأطفال. والخبر السار هو أن نصف الأطفال المصابين بالإكزيما إما يتخلصون منها مع التقدم في السن أو يلاحظون تحسنًا ملحوظًا. عادةً ما تظهر الأعراض على شكل نوبات قد تستمر لأيام أو أسابيع.
تُعد التهاب الجلد التأتبي النوع الأكثر شيوعًا من الأكزيما. 

هذا الدليل الشامل يشرح ماهية الإكزيما، وأعراضها، وأسباب حدوثها، وأنواعها المختلفة، وعلاجاتها الفعالة. تُساعد معرفة الإكزيما الناس على التعامل معها بشكل أفضل، سواءً كانوا مصابين بها أو يعتنون بشخص مصاب بها.

ما هي الاكزيما؟

تُسبب مجموعة من الأمراض الجلدية الالتهابية، تُعرف باسم الأكزيما، جفافًا وحكة في الجلد. يُطلق عليها الأطباء غالبًا اسم "الحكة الطفحية" لأن خدش الجلد المتهيج يؤدي إلى التهاب واضح. يضعف الحاجز الواقي للجلد، مما يُصعّب عليه الاحتفاظ بالرطوبة ومنع المهيجات.

أنواع الأكزيما

قد يخبرك طبيبك عن سبعة أنواع مختلفة من الإكزيما. وهي:

  • التهاب الجلد التأتبي: قد تصاب بهذا النوع الشائع أثناء طفولتك
  • التهاب الجلد التماسي: تحدث تفاعلات الجلد نتيجة التعرض لمهيجات أو مسببات الحساسية
  • الإكزيما التعرقية: ظهور بثور صغيرة مملوءة بالسوائل على اليدين والقدمين
  • التهاب الجلد العصبي: يؤدي الخدش المتكرر إلى ظهور بقع مثيرة للحكة الشديدة
  • الأكزيما النُّمُولية أو القرصية: تتطور بقع جلدية ملتهبة على شكل عملة معدنية
  • التهاب الجلد الدهني: تظهر أعراض المناطق الدهنية مثل فروة الرأس والوجه
  • التهاب الجلد الركودي: ضعف الدورة الدموية في أسفل الساقين يؤدي إلى هذا النوع

أعراض الأكزيما

من أبرز أعراض الأكزيما الحكة الشديدة والجفاف والاحمرار. قد يلاحظ ذوو البشرة الداكنة بقعًا أرجوانية أو بنية أو رمادية بدلًا من الاحمرار. تختلف أعراض الأكزيما باختلاف شدتها:

  • بقع متقشرة أو قشرية
  • بثور مليئة بالسوائل التي قد تتسرب
  • الجلد المتشقق أو النزيف
  • يؤدي الخدش المزمن إلى ظهور مناطق سميكة وجلدية

أسباب الإكزيما 

لم يتمكن العلماء من تحديد السبب الدقيق، لكن هناك عدة عوامل تلعب دورًا:

  • جهاز المناعة الخلل الوظيفي: يتفاعل الجسم بشكل مبالغ فيه مع المهيجات ويخلق الالتهاب
  • العوامل الوراثية: يعاني ما بين 20-30% من المرضى من طفرات جين الفيلاجرين التي تؤثر على حاجز الجلد لديهم
  • المحفزات البيئية: يمكن أن تؤدي المواد المسببة للحساسية وتغيرات المناخ والمواد المهيجة إلى تفاقم الأعراض

خطر الإصابة بالإكزيما

يزيد التاريخ العائلي للحساسية من خطر الإصابة. تشمل عوامل الخطر الأخرى ما يلي:

  • الحياة الحضرية ذات الكثافة السكانية العالية التعرض للتلوث
  • العيش في المناطق الباردة البعيدة عن خط الاستواء
  • أن تكون جزءًا من مجموعات اجتماعية واقتصادية أعلى

مضاعفات الأكزيما

يمكن أن تؤدي الإكزيما إلى مشاكل خطيرة إذا لم يتم العناية بها بشكل صحيح:

  • عدوى الجلد: يمكن للبكتيريا (وخاصة المكورات العنقودية الذهبية) أو الفيروسات أو الفطريات أن تصيب الجلد
  • مشاكل النوم:الحكة المستمرة تعطل أنماط النوم الطبيعية
  • الصحة النفسية التحديات: غالبًا ما تؤدي الأعراض المزمنة إلى إثارة القلق والاكتئاب
  • الحالات التحسسية: يصبح الجسم أكثر عرضة للإصابة بالربو وحساسية الطعام

تشخيص

يقوم الأطباء بفحص مناطق الجلد المصابة، ويسألون عن أنماط الأعراض، بالإضافة إلى التاريخ العائلي للمريض فيما يتعلق بالحالات التحسسية. قد تساعد بعض الاختبارات في الحالات غير الواضحة:

  • اختبار الرقعة يحدد المواد المسببة للحساسية التي تسبب التهاب الجلد التماسي
  • فحص الدم للتحقق من مستويات الغلوبولين المناعي E (IgE)
  • تؤكد خزعة الجلد التشخيص، على الرغم من أن هذا يحدث نادرًا

علاج الأكزيما

لا يوجد علاج دائم للإكزيما، لذا يهدف العلاج إلى إدارة الأعراض:

  • يتطلب الترطيب اليومي استخدام منتجات سميكة وخالية من العطور
  • تساعد الأدوية الموضعية أثناء التفاقم:
    • كريمات الكورتيكوستيرويد تقلل الالتهاب
    • مثبطات الكالسينورين توفر الراحة
    • مثبطات PDE4 تساعد المرضى
  • تعالج الأدوية الفموية الحالات الشديدة:
    • مضادات الهيستامين تقلل الحكة
    • الكورتيكوستيرويدات تعالج النوبات الشديدة
  • العلاجات المتقدمة تعالج الأكزيما المتوسطة إلى الشديدة:
    • تقدم المواد البيولوجية الراحة
    • العلاج بالضوء يستخدم الأشعة فوق البنفسجية
    • توفر مثبطات JAK خيارات إضافية

متى ترى الطبيب

تصبح الرعاية الطبية ضرورية إذا:

  • الإكزيما تعيق النوم أو الأنشطة اليومية
  • تستمر الأعراض على الرغم من العلاجات المنزلية
  • راقب علامات العدوى - قد يصبح جلدك أكثر احمرارًا أو دفئًا أو منتفخًا أو يتكون عليه صديد، وقد تصاب بـ حمى.

الوقاية

يمكن للمرضى منع ظهور الأعراض من خلال هذه الطرق:

  • استخدمي منظفات لطيفة لتنظيف البشرة
  • الترطيب المنتظم، خاصة بعد الاستحمام، يمنع ظهور التوهجات
  • إن الابتعاد عن المحفزات المعروفة يساعد
  • الحمامات الدافئة تعمل بشكل أفضل من الاستحمام بالماء الساخن
  • الأقمشة الناعمة والقابلة للتنفس تحمي البشرة
  • تلعب إدارة التوتر دورًا حاسمًا

الأسئلة الشائعة

1. ما هو السبب الرئيسي للإكزيما؟

تتعاون عدة عوامل لتسبب الإكزيما. يعاني المصابون بالإكزيما من فرط نشاط جهاز المناعة، مما يُحفز الالتهاب عند مواجهة مُحفزات مُعينة. تلعب جيناتك دورًا حيويًا - إذا كان لعائلتك تاريخ من الحساسية أو الإكزيما، فأنت أكثر عُرضة للإصابة. يؤدي ضعف حاجز الجلد، غالبًا بسبب نقص بروتين الفيلاجرين، إلى جفاف شديد في الجلد. كما أن عوامل بيئية مثل الدخان والمواد الكيميائية والتغيرات الكبيرة في درجات الحرارة والتوتر قد تُفاقم الأعراض.

2. ما هي الأطعمة التي تسبب الإكزيما؟

غالبًا ما يُسبب الحليب والبيض والقمح والفول السوداني والمكسرات والأسماك والمحار والصويا الإكزيما. لكن كل شخص يتفاعل مع الطعام بشكل مختلف. عادةً ما تظهر ردود الفعل الغذائية بعد 6-24 ساعة من تناول الطعام. يعاني العديد من الأطفال المصابين بالتهاب الجلد التأتبي من: الحساسية الغذائية.

3. كم من الوقت يستمر الإكزيما؟

تستمر معظم نوبات الأكزيما حوالي 15 يومًا، ولكن هذه المدة قد تختلف كثيرًا. تمر الحالة بمراحل حادة، وشبه حادة، ومزمنة. خبر سار للأطفال - يتخلص معظمهم من الأكزيما مع حلول سن المراهقة أو أوائل البلوغ. يعاني بعض الأشخاص منها طوال حياتهم، بأعراض متقطعة. قد يكون التعامل مع الأكزيما لدى البالغين أصعب، حيث تظهر الأعراض لدى العديد منهم في وقت متأخر من حياتهم.

4. كيفية التعافي من الأكزيما بسرعة؟

يساعد العلاج السريع على تقليل وقت ظهور المرض. 

  • استخدمي مرطبات سميكة وخالية من العطور يوميًا لحماية حاجز بشرتك. 
  • يمكنك منع ظهور نوبات جديدة من خلال الابتعاد عن المحفزات الشخصية. 
  • يصف الأطباء في كثير من الأحيان الستيرويدات الموضعية لتقليل الالتهاب ومضادات الهيستامين للمساعدة في علاج الحكة. 
  • قد تحتاج الحالات الصعبة إلى منظمات المناعة أو المواد البيولوجية. 
  • يمكن لخطوات بسيطة مثل الحفاظ على بشرتك باردة، واستخدام الصابون اللطيف، وارتداء ملابس قطنية ناعمة أن تجلب الراحة.

5. متى يجب أن نقلق بشأن الإكزيما؟

اتصل بطبيبك إذا:

  • الإكزيما تجعل النوم صعبًا أو تؤثر على روتينك اليومي.
  • راقب علامات العدوى مثل الحمى أو الجلد الذي يصبح أحمر اللون أو دافئًا أو منتفخًا أو يبدأ في إفراز القيح. 
  • قد يتصرف الأطفال المصابون بالإكزيما الشديدة بشكل سيء لأنهم يشعرون بعدم الارتياح أو يجدون صعوبة في النوم. 
  • كما يجب عليك أيضًا الاتصال بطبيبك إذا ساءت الأعراض على الرغم من العلاج.

6. كيف قمت بعلاج الإكزيما بطريقة طبيعية؟

يجد الكثيرون الراحة بتغيير نظامهم الغذائي والتحكم في التوتر. قد تساعد الأطعمة التي تحارب الالتهاب، مثل سمك السلمون والرنجة والتفاح والتوت والزبادي والكفير، في تخفيف الأعراض. ​​وقد أفاد تناول مكملات فيتامين د بعض المرضى. كما أن المرطبات الطبيعية تُحافظ على فعالية حاجز البشرة. تذكر أن العلاجات الطبيعية تُعطي أفضل النتائج عند استخدامها مع العلاجات المنتظمة، وليس كبديل لها.

استفسر الآن


الكود *

كلمة التحقق الرياضية