×

آرتھوپیڈکس اور متعلقہ بلاگز۔

آرتھوپیڈکس

آرتھوپیڈکس

کل گھٹنے کی تبدیلی کی بحالی کے بارے میں جاننے کے لئے سب کچھ

کل گھٹنے کی تبدیلی ہر سال ہزاروں مریضوں کی زندگیوں میں انقلاب لاتی ہے۔ یہ طریقہ کار دنیا بھر میں سب سے عام آرتھوپیڈک سرجریوں میں شمار ہوتا ہے۔ یہ سرجری ان مریضوں کے لیے کافی درد سے نجات اور نقل و حرکت میں بہتری فراہم کرتی ہے جو...

7 اگست 2025 مزید پڑھئیے

آرتھوپیڈکس

کھیلوں کی چوٹ: اقسام، علاج، جسمانی تھراپی اور بحالی

کھیلوں کی چوٹیں سالانہ تین میں سے ایک نوجوان کھلاڑی کو متاثر کرتی ہیں، جو کھیلوں میں سرگرم ہر فرد کے لیے روک تھام اور علاج کو اہم معلومات فراہم کرتی ہے۔ نوجوان حریف اپنے آپ کو پہلے سے کہیں زیادہ مشکل چیلنج کرتے ہیں، جس نے ان کے حاصل کرنے کا خطرہ کافی حد تک بڑھا دیا ہے۔

9 جولائی 2025 مزید پڑھئیے

آرتھوپیڈکس

گھٹنے کی تبدیلی کی سرجری: اقسام، طریقہ کار، خطرات اور بحالی

دنیا بھر میں لاکھوں لوگ گھٹنوں کے شدید درد کی وجہ سے سیڑھیاں چڑھنے یا بستر سے باہر نکلنے جیسی روزمرہ کی سرگرمیوں کے ساتھ جدوجہد کرتے ہیں۔ جب قدامت پسند علاج آرام دینے سے قاصر ہوں تو گھٹنے کی تبدیلی...

17 اپریل 2025 مزید پڑھئیے

آرتھوپیڈکس

آرتھروسکوپی: تیاری، طریقہ کار اور بازیابی۔

جوڑوں کے درد کے ساتھ جاگنا نقل و حرکت کو محدود کر کے، صبح کی سختی کا باعث بن کر، اور معمول کے کاموں کو مشکل بنا کر روزمرہ کی زندگی میں خلل ڈال سکتا ہے۔ جب کہ روایتی اوپن سرجری کبھی واحد آپشن تھی، جدید...

17 اپریل 2025 مزید پڑھئیے

آرتھوپیڈکس

سیپٹک آرتھرائٹس: علامات، وجوہات، علاج اور پیچیدگیاں

سیپٹک گٹھیا فوری طور پر طبی امداد کا مطالبہ کرتا ہے کیونکہ یہ سنگین جوڑوں کا انفیکشن پرما...

31 دسمبر 2024

آرتھوپیڈکس

نچلے بائیں کمر کا درد: اسباب، علاج اور گھریلو علاج

بائیں جانب کمر کے نچلے حصے میں درد ایک تکلیف دہ تجربہ ہوسکتا ہے جو آپ کی روزمرہ کی زندگی کو متاثر کرتا ہے۔ اس کی رینج ہو سکتی ہے...

28 نومبر 2024

آرتھوپیڈکس

بچوں میں 10 عام آرتھوپیڈک مسائل

بچوں میں آرتھوپیڈک مسائل والدین اور دیکھ بھال کرنے والوں کے لیے تشویش کا باعث بن سکتے ہیں۔ آرتھوپیڈک...

16 اکتوبر 2024

آرتھوپیڈکس

اپنی کمر اور گردن کے مسائل کو ٹھیک کرنے کے 5 طریقے

گھر سے کام کرنے اور آن لائن اسکولوں کے موجودہ دور میں، لوگ پیچھے ہٹنے کا زیادہ شکار ہو گئے ہیں...

18 اگست 2022

آرتھوپیڈکس

چلتے پھرتے/سفر کے دوران فٹ رکھنا

سفر کے دوران ورزش کرنے کی ترغیب کو برقرار رکھنا اکثر مشکل لگتا ہے۔ مجھے ایک جم کہاں ملے گا؟ ...

18 اگست 2022

حالیہ بلاگز

زندگیوں کو چھونا اور فرق پیدا کرنا

ہمارے ساتھ چلیے