හයිද්‍රාබාද්හි හොඳම Sciatica ප්‍රතිකාරය
සයටික් ස්නායුවේ මාර්ගය ඔස්සේ ගමන් කරන වේදනාව සයටික් ලෙස අර්ථ දැක්විය හැක. මෙය සාමාන්යයෙන් පහළ පිටුපස සිට උකුල් සහ තට්ටම් හරහා ආරම්භ වී කකුල් දක්වා පහළට යයි.
පුද්ගලයෙකුට sciatica රෝගයෙන් පෙළෙන විට, ඔහුගේ හෝ ඇයගේ කොඳු ඇට පෙළේ වේදනාව දිගු වන අතර කකුලේ පිටුපසට පවා දැනෙන අතර සාමාන්යයෙන් ශරීරයේ එක් පැත්තක පමණක් ඇති වේ.
වේදනාව සාමාන්යයෙන් ආරම්භ වන්නේ අස්ථි ස්පර් එක ස්නායු කොටසක් සම්පීඩනය කරන විටය. වේදනාව ඇති වූ විට එය දැවිල්ල, වේදනාව සහ බලපෑමට ලක් වූ කකුලේ යම් ආකාරයක හිරිවැටීමක් ඇති කරයි. sciatic වේදනාව නිසා ඇති වන වේදනාව බොහෝ විට දරුණු වන නමුත් කිසිදු ශල්‍යකර්මයකින් තොරව ප්රතිකාර කළ හැකිය. මුත්‍රාශයේ වෙනස්කම් වලට භාජනය වන රෝගීන් සඳහා පමණක් ශල්යකර්මයක් යෝජනා කළ හැකිය. එසේ නොමැතිනම්, ඖෂධ සහ භෞත චිකිත්සාව මගින් සති කිහිපයක් ඇතුළත වේදනාවට ප්රතිකාර කළ හැකිය.
රෝග ලක්ෂණ
වේදනාව පහළ කොඳු ඇට පෙළේ සිට තට්ටම් දක්වා සංසරණය වී කකුලේ පිටුපසට ඉදිරියට ගමන් කරන විට එය sciatica ලෙස දැක්විය හැකිය. ස්නායු මාර්ගය කොතැනට ගියත්, මාර්ගයේ අපහසුතාවයක් ඇති වේ, නමුත් සාමාන්යයෙන්, වේදනාව පහළ පිටුපස සිට තට්ටම් දක්වා සහ පසුව කලවා සහ පැටවා දක්වා විහිදේ.
සමහර විට වේදනාව මෘදු විය හැකිය, නැතහොත් සමහර විට එය ටිකක් වැඩි විය හැකිය. කෙසේ වෙතත්, ඖෂධ සහ භෞත චිකිත්සාව මගින් එය පුළුල් ලෙස අඩු කළ හැකිය. වේදනාව දරුණු වූ විට එය සමහර විට විදුලි කම්පනයක් මෙන් දැනේ. දිගු වේලාවක් වාඩි වී සිටින විට සහ එක් පැත්තක් බලපෑමට ලක් වූ විට වේදනාව උත්සන්න වේ. අනෙක් රෝග ලක්ෂණය වන්නේ බලපෑමට ලක් වූ කකුලේ හිරිවැටීමක් ඇති වීමයි.
sciatica වේදනාවේ වර්ග
රෝග ලක්ෂණ වල කාලසීමාව අනුව සහ එක් පාදයක් හෝ දෙකම බලපාන්නේ නම්, sciatica විවිධ වර්ගවල විය හැකිය:
- උග්‍ර sciatica සාමාන්යයෙන් සිදුවන්නේ කොඳු ඇට පෙළේ අස්ථි ස්පර් ස්නායුවේ කොටසට සම්පීඩනය වූ විටය. බලපෑමට ලක් වූ කකුලේ දැවිල්ල, වේදනාව සහ හිරිවැටීම ඇති විය හැක.
- නිදන්ගත sciatica දිගු කාලයක් පවතී. සමහර විට එය පහව ගියත් නැවත පැමිණේ.
- විකල්ප sciatica විකල්ප වශයෙන් කකුල් දෙකටම බලපායි.
- ද්විපාර්ශ්වික sciatica, මෙන් නොව විකල්ප sciatica, කකුල් දෙකෙහිම ඇතිවේ.
රෝග විනිශ්චය
නිවැරදි රෝග විනිශ්චයක් සඳහා, වෛද්යවරයා මාංශ පේශිවල ශක්තීන් සහ ප්‍රත්‍යාවර්ත පරීක්ෂා කිරීමෙන් ශාරීරිකව පරීක්ෂා කරනු ඇත. වෛද්යවරයා රෝගියාට ඇඟිලි සහ විලුඹ මත ඇවිදීමට ඉල්ලා සිටිනු ඇත. මෙයට හේතුව එවැනි ක්‍රියාකාරකම් අතරතුර sciatica වේදනාව අවුලුවන අතර වෛද්‍යවරුන්ට රෝගියාට ප්රතිකාර කිරීම පහසු වනු ඇත. රෝග විනිශ්චය කිරීමේ සමහර ක්‍රම නම්
-
එක්ස් කිරණ පරීක්ෂණයකින් හෙළි වන්නේ අධික ලෙස වැඩෙන කොටසක් ස්නායුව මත පීඩනය යෙදීම නිසා වේදනාවට හේතුව විය හැකි වේදනාවේ අධික වර්ධනයක් තිබේද යන්නයි.
-
MRI ක්‍රියා පටිපාටිය අස්ථි හා පටක වල සවිස්තරාත්මක රූප ලබා ගැනීම සඳහා තරමක් ප්‍රබල චුම්භක සහ රේඩියෝ තරංග භාවිතා කරයි.
-
ස්කෑන් පරීක්ෂණයේදී සුදු පැහැයෙන් දිස්වන ප්‍රතිවිරුද්ධ ඩයි වර්ගයක් එන්නත් කිරීමේ සරල ක්‍රියා පටිපාටියක් මගින් කොඳු ඇට පෙළේ රූපය ලබා ගැනීම සඳහා CT ස්කෑන් භාවිතා කරයි.
-
ස්නායු මගින් නිපදවන විද්‍යුත් ආවේග මැනීම සඳහා EMG භාවිතා කරන විද්‍යුත් විශ්ලේෂණ ක්‍රමය.
ප්රතිකාර
- ඖෂධ - වේදනාව සමනය කිරීම සඳහා වෛද්යවරයා විසින් නිර්දේශ කරනු ලබන සමහර වර්ග අතරට ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන ඖෂධ, මාංශ පේශි ලිහිල් කරන ඖෂධ, මත්ද්‍රව්‍ය, ට්‍රයිසයික්ලික් විෂාදනාශක සහ ප්‍රති-ආක්‍රමණ ඖෂධ ඇතුළත් වේ.
- භෞතික චිකිත්සාව- වෛද්යවරයා විසින් නියම කරන ලද ඖෂධ මගින් උග්‍ර වේදනාව අඩු වන විට මෙය උපදෙස් දෙනු ලැබේ. භෞත චිකිත්සාවට ඉරියව්ව නිවැරදි කරන සහ පිටුපසට ආධාරක වන මාංශ පේශි ශක්තිමත් කරන සහ නම්‍යශීලී බව වැඩි දියුණු කරන ව්යායාම ඇතුළත් වේ.
- ස්ටෙරොයිඩ් එන්නත් - තත්ත්වය අනුව ස්ටෙරොයිඩ් එන්නත් නිර්දේශ කළ හැක. එන්නත ලබා දෙන්නේ ස්නායුවේ මූල ප්‍රදේශයටයි.
- සැත්කම්- වෛද්යවරයා විසින් නිර්දේශ කරනු ලබන අවසාන විකල්පය ශල්‍යකර්මයයි. ශල්‍යකර්ම ක්‍රමය තෝරා ගනු ලබන්නේ ස්නායුව දුර්වල වීමට හේතු වුවහොත් හෝ මුත්‍රාශයේ පාලනය නැති වී ඇත්නම්, වේදනාව අධික නම් හෝ නිර්දේශිත ඖෂධවලින් කිසිදු දියුණුවක් නොමැති නම් පමණි.
- සීතල සහ උණුසුම් ඇසුරුම්- වේදනාව ඇති ප්‍රදේශවලට තාප පැක් එක යෙදීම සුදුසුය. ඔබට සීතල පැක් භාවිතා කළ හැකිය. මෙය විශාල සහනයක් ලබා දෙනු ඇත. වේදනාකාරී ප්‍රදේශයේ අවම වශයෙන් විනාඩි 20 ක් සීතල පැක් එක තබා ගන්න.
- දිගු කිරීම වැනි ව්යායාම- පහළ පිටුපසට දිගු කිරීම වැනි ව්යායාම මගින් වේදනාවට විශාල සහනයක් ලැබෙනු ඇත. ඔබ ව්යායාම කරන අතරතුර ඇඹරීම හෝ ඇඹරීමෙන් වළකින්න. වෛද්‍යවරුන් විසින් වේදනා සහන කිහිපයක් නියම කරනු ලැබේ. වේදනාව වැඩි වූ විට වේදනා නාශකයක් ආශ්වාස කිරීම ඔබට සැනසීමක් ලබා දෙනු ඇත. කටු චිකිත්සාව සහ කයිරොප්‍රැක්ටික් වැනි තවත් ප්රතිකාර කිහිපයක් වෛද්‍යවරු නිර්දේශ කරනු ඇත.
Sciatica සඳහා අවදානම් සාධක මොනවාද?
Sciatica විවිධ හේතූන් මත සිදුවිය හැකි අතර, ඔබේ අවදානම වැඩි කළ හැකි සාධක කිහිපයක් තිබේ, ඒවා අතර:
- අතීත හෝ වර්තමාන තුවාල: ඔබේ කොඳු ඇට පෙළට හෝ පහළ පිටුපසට පෙර තුවාලයක් සිදුවී ඇත්නම්, ඔබට sciatica වර්ධනය වීමට වැඩි ඉඩක් ඇත.
- සාමාන්‍ය ඇඳීම් සහ ඉරීම්: ඔබ වයසට යන විට, ඔබේ කොඳු ඇට පෙළ නිතිපතා ගෙවී යාම නිසා ස්නායු ඇණ ගැසීම සහ හර්නියා තැටි වැනි ගැටළු ඇති විය හැකි අතර එමඟින් sciatica ඇති විය හැක. ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් වැනි වයසට යාම හා සම්බන්ධ තත්වයන් ද සාධකයක් විය හැකිය.
- අධික බර හෝ තරබාරු වීම: ඔබේ කොඳු ඇට පෙළ ඔබව කෙළින් තබාගෙන සිටින දොඹකරයක් ලෙස සිතන්න. ඔබේ ශරීරයේ ඉදිරිපස බර වැඩි වන තරමට, ඔබේ පිටුපස මාංශ පේශි වෙහෙස මහන්සි වී වැඩ කිරීමට සිදු වන අතර, එමඟින් පිටුපස වේදනාව සහ වෙනත් ගැටළු ඇති විය හැක.
- මූලික ශක්තිය නොමැතිකම: ඔබේ "හරය" යන්නට ඔබේ පිටුපස සහ උදර ප්‍රදේශයේ මාංශ පේශි ඇතුළත් වේ. ශක්තිමත් හර මාංශ පේශි තිබීම යනු අධික බරක් හැසිරවීමට දොඹකරයේ කොටස් උත්ශ්‍රේණි කිරීම වැනිය. ශක්තිමත් උදරීය මාංශ පේශි ඔබේ පිටුපස මාංශ පේශිවලට සහාය වීමට උපකාරී වන අතර එමඟින් sciatica වැනි ගැටළු වළක්වා ගත හැකිය.
Sciatica රෝග විනිශ්චය කරන්නේ කෙසේද?
සෞඛ්‍ය සේවා සපයන්නෙකුට විවිධ ක්‍රම භාවිතා කරමින් ඔබට sciatica තිබේදැයි සොයා ගත හැක. ඔවුන් ඔබේ වෛද්‍ය ඉතිහාසය සහ ඔබේ රෝග ලක්ෂණ ගැන විමසනු ඇත. ඔවුන් ශාරීරික පරීක්ෂණයක් ද සිදු කරනු ඇත, එයට ඇතුළත් වන්නේ:
- ඔබ ඇවිදින ආකාරය නිරීක්ෂණය කිරීම: Sciatica රෝගයට ඔබ ඇවිදින ආකාරය වෙනස් කළ හැකි අතර, රෝග විනිශ්චයේ කොටසක් ලෙස ඔබේ වෛද්යවරයා මෙම වෙනස්කම් සොයනු ඇත.
- කෙළින් කකුල එසවීමේ පරීක්ෂණය: ඔබ මේසයක් මත වැතිර ඔබේ කකුල් කෙළින් තබාගෙන සිටින අතර, ඔවුන් සෙමෙන් සෑම කකුලක්ම සිවිලිම දෙසට ඔසවමින්, ඔබට වේදනාව හෝ වෙනත් රෝග ලක්ෂණ දැනෙන්නේ කවදාදැයි අසනු ඇත. මෙම පරීක්ෂණය sciatica ඇතිවීමට හේතුව සහ එයට ප්රතිකාර කරන්නේ කෙසේද යන්න හඳුනා ගැනීමට උපකාරී වේ.
- ඔබේ නම්‍යශීලීභාවය සහ ශක්තිය පරීක්ෂා කිරීම: ඔබේ sciatica රෝගයට හේතු විය හැකි හෝ දායක විය හැකි වෙනත් සාධක තිබේදැයි බැලීමට ඔබේ සැපයුම්කරු ඔබේ නම්‍යශීලීභාවය සහ ශක්තිය තක්සේරු කරනු ඇත.
sciatica සඳහා ශල්‍යකර්ම විකල්ප
sciatica රෝගයේ වඩාත් දරුණු අවස්ථාවන්හිදී, සැත්කම හොඳම තේරීම විය හැකිය. සාමාන්යයෙන්, ඔබේ රෝග ලක්ෂණ ස්නායු හානිය සිදුවන බව හෝ සිදුවීමට ආසන්න බව පෙන්නුම් කරන්නේ නම් මිස, වෛද්‍යවරුන් සැත්කමක් යෝජනා නොකරනු ඇත. ඔබේ වේදනාව ඉතා දරුණු නම් සහ ඔබ වැඩ කිරීමෙන් හෝ ඔබේ නිතිපතා ක්‍රියාකාරකම් කිරීමෙන් වළක්වන්නේ නම්, හෝ ශල්‍යකර්ම නොවන ප්රතිකාර සති හයේ සිට අට දක්වා කාලය තුළ ඔබේ රෝග ලක්ෂණ යහපත් නොවන්නේ නම්, ඔවුන් සැත්කමක් නිර්දේශ කළ හැකිය.
sciatica සමනය කිරීම සඳහා ප්රධාන සැත්කම් වර්ග දෙකක් තිබේ:
- Diskectomy: මෙම ශල්‍යකර්මය මගින් ස්නායුවක් මත තද කරන හර්නියා තැටියක කොටස් හෝ කුඩා කොටස් ඉවත් කරයි.
- ලැමිනෙක්ටෝමි: ඔබේ කොඳු ඇට පෙළේ සෑම කශේරුකාවකම ලැමිනා ලෙස හඳුන්වන පිටුපස කොටසක් ඇත. ලැමිනෙක්ටෝමි සැත්කමකට ඇතුළත් වන්නේ කොඳු ඇට පෙළේ ස්නායු මත පීඩනය යෙදෙන ලැමිනාවේ කොටසක් ඉවත් කිරීමයි.
ඔබේ පිටුපස, තට්ටම් හෝ කකුල් වල sciatica වේදනාව ඔබේ දෛනික ජීවිතයට සැලකිය යුතු ලෙස බලපෑ හැකිය. හොඳ දෙය නම් ඔබේම සුවය ලබා ගැනීමට උපකාර කිරීමට බොහෝ ක්‍රම තිබීමයි. මෘදු අවස්ථා බොහෝ විට වෘත්තීය මැදිහත්වීමකින් තොරව කළමනාකරණය කළ හැකිය. රෝග ලක්ෂණ වඩාත් දරුණු වූ විට පවා, සාමාන්යයෙන් ඵලදායී ප්රතිකාර තිබේ. ශල්යකර්මයක් අවශ්ය වන්නේ කලාතුරකිනි, නමුත් දරුණු අවස්ථා සඳහා එය විකල්පයක් ලෙස පවතී. නිවැරදි ප්රතිකාර සමඟ, ඔබට sciatica ජය ගත හැකි අතර ඔබේ ජීවිතය නැවත පාලනය කර ගත හැකිය.
නිතර අසනු ලබන ප්රශ්න
1. sciatica රෝගය කකුල් දෙකටම බලපෑ හැකිද?
Sciatica සාමාන්යයෙන් එක් කකුලකට බලපායි. කෙසේ වෙතත්, දුර්ලභ අවස්ථාවන්හිදී, එය කකුල් දෙකටම බලපෑ හැකිය.
2. sciatica එකපාරටම ඇතිවෙනවද, නැත්නම් ක්‍රමයෙන් වර්ධනය වෙනවද?
sciatica රෝගයේ ආරම්භය හදිසියේ හෝ ක්‍රමයෙන් සිදුවිය හැකි අතර එය එහි මූලික හේතුව මත රඳා පවතී. නිදසුනක් වශයෙන්, හර්නියා තැටියක් හෝ තුවාලයක් හදිසි වේදනාවක් ඇති කළ හැකි අතර, කොඳු ඇට පෙළේ ආතරයිටිස් වැනි තත්වයන් කාලයත් සමඟ සෙමින් වර්ධනය වේ.
3. sciatica නිසා මගේ කකුල සහ/හෝ වළලුකර ඉදිමීමට ඉඩ තිබේද?
හර්නියා තැටියක්, කොඳු ඇට පෙළේ ස්ටෙනෝසිස් හෝ අස්ථි ස්පර්ස් නිසා ඇතිවන විට සයිටිකා රෝගයෙන් එය බලපාන කකුලේ දැවිල්ල හෝ ඉදිමීම ඇති විය හැක. පිරිෆෝමිස් සින්ඩ්‍රෝමය (කලවා වල ග්ලූටීයල් කලාපයේ ඇති මාංශ පේශියක් වන පිරිෆෝමිස් මාංශ පේශියේ දැවිල්ල) හා සම්බන්ධ සංකූලතා නිසාද කකුල් ඉදිමීම සිදුවිය හැක.
හයිද්රාබාද්CARE රෝහල්, බන්ජාරා හිල්ස් CARE බාහිර රෝගී මධ්යස්ථානය, බන්ජාරා හිල්ස් කෙයාර් රෝහල්, හයිටෙක් නගරය CARE රෝහල්, නම්පල්ලි ගුරුනානක් CARE රෝහල්, මුෂීරාබාද් CARE රෝහල් බාහිර රෝගී මධ්යස්ථානය, HITEC නගරය කෙයාර් රෝහල්, මලක්පෙට්
රායිපූර්
බුබනේෂ්වරන්
විශාකාපට්නම්
නාග්පූර්හි
ඉන්ඩෝ
ච. සම්බාජිනගර්
සායන සහ වෛද්‍ය මධ්යස්ථාන
