Gebelik, hamile annede fetüsün gelişim dönemidir. Aynı dönemde diyabet teşhisi konulduğunda ise Gestasyonel Diyabet olarak adlandırılır. Tip 1 ve tip 2 diyabetle aynı semptomlara neden olur ve bebeğin büyümesini engeller.
Bu diyabet, kontrol altına alınmadığı veya yönetilmediği takdirde birçok sağlık sorununa yol açabilir. Ancak doğru beslenmeyle gebelik diyabeti kontrol altına alınabilir. Kan şekeri seviyeleriyle başa çıkmak ve güvenli ve sağlıklı bir doğum için kontrol altına almak amacıyla çeşitli ilaçlar, egzersizler ve diyetler mevcuttur.
Gebelik diyabeti gebelikle ilişkilidir, bu nedenle bebek doğduktan sonra normale döner. Ancak zamanında tedavi edilmezse tip 2 diyabete yol açabilir. Sağlık durumunuzu öğrenmek için günlük şeker ölçümü yaptırmanız ve yıllık sağlık kontrollerinden geçmeniz gerekir.
Tıpkı diyabet gibi, kadınlar gebelik diyabetiyle ilgili belirgin semptomlar yaşamayabilir. Gebelik kendi belirti ve sorunlarını beraberinde getirebileceğinden, gebelik diyabetini gösteren temel sinyaller göz ardı edilebilir. En sık görülen semptomlar şunlardır:
Sık idrara çıkma
Artan susuzluk
Bunlar diğer sorunlarla da ortak olabilir. Ancak ikisi de belirginse, CARE Hastaneleri'ndeki doktorunuza danışın. Doğru tedaviyi uygulamadan önce doğru teşhisi koyarız.
Kadınlar vücut muayenelerini yaptırmalı ve sağlık belirtilerini kayıt altına almalıdır. Doktorlar, gebelik diyabeti geliştirme riskinizi önceden analiz edebilir.
Doktorlar ayrıca doğum öncesi bakım seçeneklerini de değerlendirebilir ve annede gebelik diyabeti gelişirse, daha fazla kontrol yapılır. Bu, doktorun bebeğin sağlığını takip edeceği hamileliğin son üç ayında gerçekleşir.
Gebelik diyabetinde pek çok risk faktörü rol oynar. Aynı riske sahip kadınlar şunlardır:
Kilolu
Liposuction
Fiziksel aktivite eksikliği veya hiç olmaması
Gebelik diyabeti veya prediyabetiniz varsa
Polikistik over sendromu
Ailede diyabet öyküsü
Daha önce 4.1 kg'dan fazla ağırlığa sahip bir bebek doğurmuş olmak
Irk — Siyahi, Hispanik, Amerikan yerlisi ve Asyalı Amerikalı ırklardaki kadınların gebelik diyabetine yakalanma riski daha yüksektir.
Doktor, annede gebelik diyabeti riski görürse, bir dizi tanı testi uygular. Bu testler çoğunlukla ikinci trimesterde veya gebeliğin 24-28. haftaları arasında yapılır.
Hamilelik öncesinde olası riskler varsa, doktorunuz bu testleri erken yapacaktır. Bu, bebeğin ve hamile annenin sağlığı içindir.
İlk glikoz yükleme testi - Annelerin glikoz şurubu solüsyonu içmeleri istenir ve yaklaşık bir saat sonra test yapılır. Kan şekeri seviyesinin durumunu öğrenmek ve ileri tanı koymak için kan testleri yapılır; 190 mg/dL gebelik diyabetini gösterir.
Şeker seviyesi 140'ın altındaysa normal kabul edilir ancak değişebilir; durumu anlamak için başka bir glikoz testi yapılabilir.
Takip glikoz toleransı testi - İlk glikoz testleriyle aynıdır, ancak tatlı solüsyon daha tatlıdır ve her 1-3 saatte bir kan örneği alınır. 2 ölçüm beklenenden yüksekse, büyük olasılıkla gebelik diyabeti teşhisi konur.
Organların durumunu öğrenmek için fiziksel muayeneler de yapılır. Kan şekeri seviyeniz, tansiyonunuz ve diğer tetkikler, ileri tanı planlarını belirleyebilir.
Tıbbi geçmişlerin şekerin olası sonucunu ve nedenini doğruladığı bilinmektedir.
Gestasyonel diyabette şekeri yönetmek ve kontrol altına almak için Haydarabad'da veya Hindistan'ın herhangi bir yerinde 3 ana Gestasyonel Diyabet Tedavisi vardır:
Yaşam tarzı değişiklikleri
Kan şekeri izleme
Ilaç
CARE Hastaneleri, bebeğe ve anneye yardımcı olmak ve doğum sırasında oluşabilecek komplikasyonları önlemek için yakın bakım sağlar. Bu, gebelik diyabetiyle başa çıkmanın en önemli parçasıdır.
Yaşam tarzı değişiklikleri
Sağlıklı beslenen ve iyi bir fiziksel aktivite rejimi uygulayan kişi formda ve iyi kalan kişidir.
Gebelik diyabetinde en önemli gereklilik budur. Kilo vermeniz gerekmez, ancak vücudunuzun aktif olması için kaslarınızı hareket ettirmeniz gerekir.
Hamilelik döneminde jinekoloğunuzdan öğrenebileceğiniz farklı kilo hedefleri vardır.
Sağlıklı diyet
Meyve, sebze, tam tahıllar ve yağsız protein içeren besleyici diyetler uygulayın.
Bunların hepsi protein ve lif açısından zengin, yağ ve kalori açısından ise düşüktür.
Diyetisyenler sağlık çizelgesi planıyla size yardımcı olabilir; saflaştırılmış tereyağı yüklü tatlılara rağmen sağlıklı seçimler yapın ve bu yağlardan kaçının.
Aktif kalmak
Kadınlar için hamilelik öncesi, hamilelik sırasında ve sonrasında vücut sağlığı önemlidir.
Bu nedenle egzersiz yapmak ve aktif kalmak önemlidir; bu, kan şekerini düşürebilir ve sırt ağrıları, kas krampları, şişkinlik, kabızlık ve uykusuzluk gibi hamilelik sorunlarının yanı sıra kramplardan da kurtulmanızı sağlayabilir.
Bir egzersiz programına başlamadan önce jinekoloğunuza danışın. Normalde 30 dakika egzersiz yapmak (yürüme, bisiklete binme veya yüzme gibi hafif egzersizler) uygundur.
Şekerinizi takip edin
Gebelerin kan şekerlerini günde 4-5 kez, yatmadan önce, yattıktan sonra, yemeklerden önce veya yemeklerden sonra kontrol etmeleri gerekir.
Size önerilen diyet planıyla sağlıklı bir aralıkta olduğunuzdan emin olmalısınız.
İlaçlar
Yukarıda belirtilen tedaviler işe yaramazsa şekeri düşürmek için insülin enjeksiyonları kullanılır. Gebe kadınların %10-20'si gebelik diyabetini tedavi etmek veya kan şekeri hedeflerini korumak için insülin enjeksiyonlarına ihtiyaç duyabilir.
Aynı hastalığı tedavi etmek için doktor tarafından reçete edilen birçok oral ilaç vardır ancak bunlar insülin enjeksiyonları kadar etkili değildir.
Bebeğinizi izleyin
Gebelik diyabetine karşı tedavinin en önemli kısmı, bebeğin sağlığının, büyümesinin ve gelişiminin ultrason ve testlerle takip edildiği bölümdür.
Dünyanın dört bir yanından en iyi tıp doktorlarıyla CARE Hastaneleri, Hindistan'da en iyi jinekolojik bakımı sunmaktadır. Jinekolog ekibimiz, anne ve bebeğe en iyi hizmeti sunmak için süreç boyunca çalışacaktır. Geniş kapsamlı bakım ünitemiz ve kapsamlı sağlık personeli ağımız, dünya standartlarında ve kaliteli hizmetler ile Haydarabad'da Gestasyonel Diyabet Tedavisi'ni tercih etmektedir.
Hala Sorunuz mu var?