Mati haid

Terapi Penggantian Hormon Terbaik untuk Menopause di Hyderabad

Menopause adalah masa dalam kehidupan seorang wanita ketika ia tidak mengalami siklus menstruasi selama satu tahun atau lebih. Menopause terjadi pada usia 40-50 tahun. Menopause merupakan proses alami, tetapi wanita mengalami beberapa gejala selama menopause. Menopause menandai berakhirnya masa reproduksi seorang wanita.

Seiring bertambahnya usia seorang wanita, siklus reproduksinya melambat dan akhirnya berhenti karena terapi penggantian hormon untuk menopause dan faktor-faktor lainnya. Siklus menstruasi dimulai saat pubertas. Menjelang menopause, ovarium mulai memproduksi lebih sedikit estrogen, hormon penting bagi wanita. Seiring menurunnya kadar estrogen, siklus menstruasi mulai melambat. Siklus menjadi tidak teratur dan akhirnya berhenti. Wanita juga mengalami perubahan fisik akibat perubahan hormonal dalam tubuh. Gejala-gejala ini muncul karena tubuh Anda beradaptasi dengan perubahan hormonal.

Gejala Menopause

Wanita mungkin mulai mengalami beberapa gejala ketika mereka mencapai usia menopause. Gejala umum yang dialami wanita meliputi:

• Perasaan hangat di seluruh tubuh disebut hot flashes

• Berkeringat di malam hari

• Kekeringan vagina dan nyeri saat berhubungan seks

• Urgensi untuk buang air kecil

• Kesulitan untuk tertidur di malam hari

• Perubahan emosional seperti mudah tersinggung, depresi, dan perubahan suasana hati

• Kulit, mata, dan kerutan kering

• Sakit kepala biasa

• Detak jantung tidak teratur dan palpitasi

• Nyeri pada persendian dan otot

• Rendahnya dorongan seks

• Peningkatan berat badan

• Penipisan rambut dan kerontokan rambut

Tidak semua wanita mungkin mengalami semua gejala di atas. Beberapa gejala mungkin muncul akibat masalah medis lainnya. Oleh karena itu, sebaiknya konsultasikan dengan dokter yang berkualifikasi dan berpengalaman. Rumah Sakit CARE memiliki tim ginekolog yang berkualifikasi dan berpengalaman.

Penyebab Menopause

Penyebab utama menopause adalah:

• Penurunan produksi estrogen dan progesteron akibat bertambahnya usia merupakan penyebab utama menopause. Kedua hormon ini mengatur siklus menstruasi.

• Hormon-hormon ini diproduksi oleh ovarium. Pengangkatan ovarium melalui operasi akan mengakibatkan menopause. Siklus menstruasi Anda akan berhenti dan Anda akan mengalami tanda-tanda dan gejala menopause.

• Terapi radiasi Terapi radiasi pada ovarium akan memengaruhi fungsi ovarium dan dapat mengakibatkan menopause. Terapi radiasi pada organ lain tidak akan memengaruhi fungsi ovarium.

• Beberapa wanita mungkin mengalami menopause sebelum usia 40 tahun, yang disebut menopause dini. Hal ini dapat terjadi karena kegagalan ovarium untuk memproduksi hormon yang cukup, yang dapat disebabkan oleh penyakit genetik atau gangguan autoimun.

Komplikasi Menopause

Risiko masalah medis tertentu meningkat setelah menopause. Komplikasi menopause meliputi:

• Penyakit kardiovaskular: Risiko penyakit kardiovaskular meningkat seiring dengan menurunnya kadar estrogen pada wanita. Oleh karena itu, wanita perlu mengonsumsi makanan sehat, berolahraga secara teratur, dan menjaga berat badan normal.

• Osteoporosis: Kondisi di mana tulang menjadi lemah dan risiko patah tulang meningkat. Selama menopause, kepadatan tulang mulai berkurang dengan cepat, yang meningkatkan risiko osteoporosis.

• Inkontinensia urin: Masalah umum pada wanita pascamenopause. Inkontinensia urin terjadi karena otot dan jaringan vagina serta uretra kehilangan elastisitasnya. Wanita juga sering mengalami infeksi saluran kemih.

• Fungsi seksual: Wanita kehilangan minat untuk berhubungan seks setelah menopause karena vagina menjadi kering dan kehilangan elastisitasnya. Wanita sering mengalami ketidaknyamanan saat berhubungan seks setelah menopause.

• Kenaikan berat badan: Ini adalah masalah umum yang dialami wanita selama menopause. Hal ini terjadi karena metabolisme melambat. Wanita harus makan lebih sedikit dan berolahraga lebih banyak untuk mempertahankan berat badan normal.

Diagnosis Menopause

Anda harus berkonsultasi dengan dokter jika Anda mulai mengalami gejala menopause dan berusia di atas 45 tahun. Dokter mungkin akan meminta Anda menjalani beberapa tes darah untuk mengetahui kadar hormon dalam tubuh Anda. Biasanya, FSH dan Estradiol akan diukur. Kadar FSH yang tinggi dan tidak adanya siklus menstruasi selama 12 bulan atau lebih dapat membantu dalam mendiagnosis menopause. 

Pengobatan untuk menopause

Anda perlu menjalani perawatan ini jika Anda mengalami gejala menopause yang parah atau jika gejala tersebut memengaruhi kualitas hidup Anda. Terapi hormon adalah perawatan yang paling umum direkomendasikan oleh dokter untuk mengatasi gejala menopause yang parah. Dokter juga dapat meresepkan obat lain berdasarkan gejala Anda.

Perubahan gaya hidup

Dokter juga menyarankan perubahan gaya hidup untuk mengurangi gejala menopause ringan hingga sedang. Beberapa tips untuk mengatasi gejala menopause diberikan di bawah ini:

• Kenakan pakaian longgar dan nyaman terutama di malam hari dan saat cuaca hangat untuk mengurangi rasa panas.

• Kelola berat badan dengan mengurangi asupan kalori dan berolahraga secukupnya.

• Bicaralah dengan dokter jika Anda merasa sedih dan depresi serta mengalami perubahan suasana hati, dan insomnia.

• Konsumsi suplemen yang mengandung kalsium, vitamin D, dan magnesium. Suplemen ini akan membantu menjaga tingkat energi dan mengurangi risiko osteoporosis.

• Berlatihlah meditasi dan latihan pernapasan untuk menenangkan pikiran

• Hindari merokok dan alkohol. Wanita menopause harus menghindari konsumsi alkohol dan berhenti merokok.

• Wanita harus mengatur tidur dengan melakukan yoga dan teknik relaksasi lainnya.

• Wanita sebaiknya mengubah pola makan dan mengonsumsi makanan sehat untuk meningkatkan energi. Mereka sebaiknya memasukkan makanan kaya kalsium dan magnesium ke dalam pola makan mereka. Mereka juga sebaiknya mengurangi asupan kalori untuk menjaga berat badan.

Dokter di Rumah Sakit CARE memberikan perawatan dan informasi terbaik berdasarkan gejala, riwayat medis, dan informasi lainnya.