কিডনিতে পাথরের 3 টি লক্ষণ ও উপসর্গ আপনাকে কখনই উপেক্ষা করা উচিত নয়

কিডনিতে পাথর বলতে খনিজ ও লবণ দিয়ে তৈরি শক্ত জমাকে বোঝায় যা আপনার কিডনির ভিতরে তৈরি হয়। কিডনিতে পাথর হওয়ার কারণ অনেক এবং পাথরের ধরন অনুসারে পরিবর্তিত হতে পারে। কিডনিতে পাথর জরায়ু, কিডনি, মূত্রাশয় এবং মূত্রনালী সহ আপনার মূত্রনালীর বিভিন্ন অংশকে প্রভাবিত করতে পারে। আপনাকে কিছু কিডনি পাথরের লক্ষণ সম্পর্কে সতর্ক থাকতে হবে যাতে আপনি যত তাড়াতাড়ি সম্ভব চিকিৎসা পেতে পারেন। কিডনিতে পাথর সবচেয়ে বেদনাদায়ক চিকিৎসা অবস্থার একটি এবং তাৎক্ষণিক চিকিৎসার প্রয়োজন। ভারতে ইউরোলজি চিকিত্সা সাধারণ এবং দেশের সমস্ত হাসপাতালে উপলব্ধ।

কিডনিতে পাথর কোনো স্থায়ী ক্ষতি করে না কিন্তু সেগুলোকে শরীর থেকে বের করে দেওয়া একটি বেদনাদায়ক প্রক্রিয়া। আপনার অবস্থা এবং পাথর বসানোর উপর নির্ভর করে, আপনাকে ব্যথানাশক ছাড়া আর কিছুই গ্রহণ করতে হবে না এবং প্রস্রাব করার সময় পাথর চলে গেছে তা নিশ্চিত করতে প্রচুর জল পান করতে হবে। অন্যান্য দৃষ্টান্তে জটিলতা জড়িত যেখানে অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন হতে পারে। যাইহোক, এটি একটি বিরল ঘটনা।

দুর্ভাগ্যবশত, কিডনি পাথর একটি পুনরাবৃত্ত রোগ এবং সতর্কতা চিহ্নগুলি বোঝা আপনাকে অপ্রয়োজনীয় ব্যথা এবং কষ্ট এড়াতে সাহায্য করতে পারে।

কিডনিতে পাথরের লক্ষণ

এখানে কিডনিতে পাথরের কিছু লক্ষণ ও উপসর্গ রয়েছে যা রোগীরা অনুভব করতে পারেন। এগুলিকে কোনও মূল্যে অবহেলা করা উচিত নয় এবং রোগীদের দ্রুত তাদের ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।

1. তীব্র ব্যথা: কিডনিতে পাথরের ফলে তীব্র ব্যথা হয় যা আপনার দৈনন্দিন কাজকর্মে হস্তক্ষেপ করতে পারে। ব্যথা আপনার নিচের পিঠে, পেটে বা কুঁচকিতে হয়। কেউ শুয়ে বা বসার জন্য আরামদায়ক অবস্থান খুঁজে পায় না, কারণ ব্যথা ঢেউয়ে আসে। ব্যথা আপনার অবস্থার তীব্রতার উপর নির্ভর করে 20 মিনিট বা এক ঘন্টা পর্যন্ত স্থায়ী হতে পারে।
2. বমি: ব্যথা এমন পর্যায়ে পৌঁছাতে পারে যেখানে ব্যক্তি বমি বমি ভাব অনুভব করে বা বমি করে। যদি এমন হয় তবে আপনার অবিলম্বে জরুরি কক্ষে যাওয়া উচিত। ব্যথাকে প্রায়শই অনেক লোক তাদের জীবনের সবচেয়ে খারাপ জিনিস হিসাবে বর্ণনা করা হয় এবং এর জন্য চিকিত্সা চাইতে দ্বিধা করা উচিত নয়। কেয়ার হাসপাতাল এর মধ্যে একটি হায়দ্রাবাদের সেরা ইউরোলজি হাসপাতাল এবং এই ধরনের পরিস্থিতিতে আপনাকে সাহায্য করার জন্য প্রতিভাবান ডাক্তারদের একটি দল রয়েছে।
3. প্রস্রাবে রক্ত: প্রস্রাবে দৃশ্যমান রক্ত ​​​​একটি লক্ষণ যা কেউ উপেক্ষা করতে পারে না। এটি কিডনিতে পাথর হওয়ার ইঙ্গিত। কিডনি থেকে মূত্রাশয়ে পাথর সরে গিয়ে আটকে গেলে রক্ত ​​হয়। মূত্রনালীগুলি সাধারণত 3-4 মিমি ব্যাস হয় এবং এর চেয়ে বড় যে কোনও পাথর আটকে যায় এবং রক্তপাত হতে পারে। অবিলম্বে যত্ন না নিলে, পাথর মূত্রনালী দিয়ে ছিঁড়ে মূত্রনালীতে রক্ত ​​প্রবেশ করতে পারে।

এই কয়েকটি লক্ষণ যা আপনার বিনা খরচে এড়ানো উচিত এবং অভিজ্ঞ হলে, তাড়াতাড়ি চেক করা দরকার!

কিডনি স্টোনসের কারণ

যখন প্রস্রাবে ক্যালসিয়াম, অক্সালেট এবং ইউরিক অ্যাসিডের মতো নির্দিষ্ট পদার্থের উচ্চ মাত্রা থাকে, তখন তারা কিডনিতে স্ফটিক হয়ে পাথর তৈরি করতে পারে। কিডনিতে পাথর বিভিন্ন কারণের কারণে হতে পারে যেমন: 

• শরীরের অতিরিক্ত ওজন কিডনিতে পাথর হতে পারে।
• অপর্যাপ্ত পানি পানে কিডনিতে পাথর হতে পারে।
• অক্সালেট-সমৃদ্ধ খাবার বা সোডিয়াম বেশি গ্রহণের পাশাপাশি ক্যালসিয়াম বা তরল কম খাবার, পাথরের বিকাশে অবদান রাখতে পারে।
• হাইপারপ্যারাথাইরয়েডিজম বা মূত্রনালীর সংক্রমণের মতো কিছু চিকিৎসা শর্ত পাথর গঠনের ঝুঁকি বাড়াতে পারে।
• পারিবারিক ইতিহাস বা জেনেটিক কারণে কিডনিতে পাথর হতে পারে।
• প্রস্রাবের ট্র্যাক্টের মধ্যে ব্লকেজ বা প্রস্রাবের প্রবাহ কমে যাওয়ার ফলে স্ফটিক জমা হতে পারে এবং পাথর তৈরি হতে পারে।
• কিছু সার্জারি: ওজন কমানোর সার্জারি এবং গ্যাস্ট্রিক বাইপাস সার্জারির মতো অস্ত্রোপচারের কারণেও কিডনিতে পাথর হতে পারে।

এই কারণগুলি বোঝা খাদ্যতালিকাগত পরিবর্তন, সঠিক হাইড্রেশন এবং অন্তর্নিহিত অবস্থার চিকিৎসা ব্যবস্থাপনার মাধ্যমে কিডনিতে পাথর গঠন প্রতিরোধে সাহায্য করতে পারে।

কিডনি স্টোন লক্ষণ

• পিঠের পাশে বা পেটে ব্যথা হতে পারে।
• ব্যথা ল্যাবিয়া (মহিলাদের যোনি ব্যথা), অণ্ডকোষ (পুরুষদের অণ্ডকোষে ব্যথা), এবং গ্রোইন এলাকায় (গ্রোইন অস্বস্তি) বিকিরণ করতে পারে।

অন্যান্য উপসর্গগুলি অন্তর্ভুক্ত করতে পারে:

• প্রস্রাবের অস্বাভাবিক রঙ 
• প্রস্রাব রক্ত
• জ্বর
• শরীর ঠান্ডা হয়ে যাওয়া
• বমি বমি ভাব 
• বমি 
• টেস্ট এবং রোগনির্ণয়

কিডনিতে পাথরের প্রকারভেদ

বিভিন্ন ধরণের কিডনি পাথর রয়েছে, তাদের গঠনের উপর ভিত্তি করে শ্রেণীবদ্ধ করা হয়েছে:

• ক্যালসিয়াম পাথর: এগুলি সবচেয়ে সাধারণ প্রকার এবং প্রাথমিকভাবে ক্যালসিয়াম অক্সালেট দিয়ে তৈরি, যদিও এতে ক্যালসিয়াম ফসফেটও থাকতে পারে।
• ইউরিক অ্যাসিড পাথর: প্রস্রাবে ইউরিক অ্যাসিডের উচ্চ মাত্রার কারণে গঠিত, সাধারণত গাউট বা পিউরিন সমৃদ্ধ খাবারের মতো অবস্থার সাথে যুক্ত।
• স্ট্রুভাইট পাথর: সাধারণত মূত্রনালীর সংক্রমণের ফলে এবং ম্যাগনেসিয়াম, অ্যামোনিয়াম এবং ফসফেট সমন্বিত দ্রুত বড় হতে পারে।
• সিস্টাইন স্টোনস: একটি জিনগত ব্যাধির কারণে সিস্টিনুরিয়া সৃষ্টি হয়, যেখানে কিডনি অত্যধিক সিস্টাইন, একটি অ্যামিনো অ্যাসিড নিঃসরণ করে।

কিডনি পাথরের ধরন বোঝা কারণ নির্ধারণ এবং একটি উপযুক্ত চিকিত্সা এবং প্রতিরোধ পরিকল্পনা বিকাশের জন্য অপরিহার্য। একজন স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারী কার্যকর ব্যবস্থাপনার জন্য নির্দিষ্ট ধরনের কিডনি পাথর সনাক্ত করতে পরীক্ষা পরিচালনা করতে পারেন।

কিডনিতে পাথর নির্ণয়

কিডনিতে পাথর নির্ণয়ের জন্য প্রায়শই বিভিন্ন পদ্ধতি জড়িত থাকে:

• চিকিৎসা ইতিহাস: কিডনিতে পাথরের জন্য আপনার ঝুঁকির কারণগুলি মূল্যায়ন করতে আপনার ডাক্তার আপনার লক্ষণ, চিকিৎসা ইতিহাস এবং পারিবারিক ইতিহাস নিয়ে আলোচনা করবেন।
• শারীরিক পরীক্ষা: একটি শারীরিক পরীক্ষা কিডনিতে পাথরের লক্ষণগুলি সনাক্ত করতে সাহায্য করতে পারে, যেমন পেটে বা কোমলতা।
• ইমেজিং টেস্ট: এক্স-রে, সিটি স্ক্যান, আল্ট্রাসাউন্ড বা ইন্ট্রাভেনাস পাইলোগ্রাম (IVP) এর মত বিভিন্ন ইমেজিং কৌশল কিডনিতে পাথর এবং মূত্রনালীর মধ্যে তাদের অবস্থান কল্পনা করতে সাহায্য করে।
• urinalysis: একটি প্রস্রাবের নমুনা বিশ্লেষণ করলে রক্ত, স্ফটিক বা অন্যান্য পদার্থ সনাক্ত করা যায় যা কিডনিতে পাথর বা সম্ভাব্য মূত্রনালীর সংক্রমণের উপস্থিতি নির্দেশ করে৷
• পাথর বিশ্লেষণ: যদি আপনি একটি পাথর পাস করেন, আপনার ডাক্তার এটির গঠন নির্ধারণের জন্য এটি সংগ্রহ এবং বিশ্লেষণ করতে পারে, চিকিত্সা এবং প্রতিরোধের কৌশলগুলিতে সহায়তা করে।

কিডনিতে পাথরের চিকিৎসা

কিডনিতে পাথরের চিকিৎসা নির্ভর করে আকার, অবস্থান, পাথরের ধরন এবং উপসর্গের তীব্রতার উপর। সাধারণ পদ্ধতির মধ্যে রয়েছে:

• ব্যাথা থেকে মুক্তি: ওভার-দ্য-কাউন্টার ব্যথার ওষুধ যেমন আইবুপ্রোফেন বা অ্যাসিটামিনোফেন ব্যথা নিয়ন্ত্রণ করতে।
• জলয়োজন: প্রচুর পরিমাণে জল পান করা ছোট পাথরগুলিকে ফ্লাশ করতে এবং নতুনগুলি গঠনে বাধা দিতে সহায়তা করে।
• চিকিৎসা থেরাপি: মূত্রনালীর পেশী শিথিল করার ওষুধ বা প্রস্রাবের অম্লতা বা ক্যালসিয়ামের মাত্রা নিয়ন্ত্রণে পাথর উত্তোলন সহজতর করার জন্য।
• এক্সট্রক্রোপারোরিয়াল শক ওয়েভ লিথোট্রিপসি (ESWL): সহজ উত্তরণের জন্য বড় পাথরকে ছোট টুকরা করতে শক ওয়েভ ব্যবহার করে।
• অস্ত্রোপচার পদ্ধতি: বড় বা বেশি সমস্যাযুক্ত পাথরের জন্য, পাথর অপসারণ বা ভেঙে ফেলার জন্য ইউরেটেরোস্কোপি, পারকিউটেনিয়াস নেফ্রোলিথোটমি (পিএনএল), বা খুব কম ক্ষেত্রেই ওপেন সার্জারির মতো পদ্ধতির প্রয়োজন হতে পারে।
• প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা: পাথরের ধরন এবং অন্তর্নিহিত কারণগুলির উপর ভিত্তি করে পুনরাবৃত্তি প্রতিরোধের জন্য খাদ্যতালিকাগত পরিবর্তন, ওষুধ বা জীবনধারার পরিবর্তন।

কিডনিতে পাথরের জটিলতা

কিডনিতে পাথর বিভিন্ন জটিলতার কারণ হতে পারে, যার মধ্যে রয়েছে:

পাথর মূত্রনালীকে অবরুদ্ধ করতে পারে, তীব্র ব্যথা সৃষ্টি করে এবং সম্ভাব্য প্রস্রাব বাধার দিকে পরিচালিত করে, যা কিডনির কার্যকারিতাকে ব্যাহত করতে পারে।

• ইউরিনারি ট্র্যাক্ট ইনফেকশন (ইউটিআই): পাথরের পিছনে স্থির প্রস্রাব ব্যক্তিদের ইউটিআই-এর প্রবণতা দেখাতে পারে, যা কিডনিতে পাথর ব্যবস্থাপনাকে আরও জটিল করে তুলতে পারে।
• দীর্ঘমেয়াদী বা পুনরাবৃত্ত কিডনি পাথর কিডনি টিস্যুর ক্ষতি করতে পারে, কিডনির কার্যকারিতাকে প্রভাবিত করে এবং সম্ভাব্য দীর্ঘস্থায়ী কিডনি রোগের দিকে পরিচালিত করে।
• সেপসিস: বিরল ক্ষেত্রে, যদি একটি কিডনি পাথরের সাথে যুক্ত একটি মূত্রনালীর সংক্রমণ রক্ত ​​​​প্রবাহে ছড়িয়ে পড়ে, তবে এর ফলে সেপসিস নামক একটি গুরুতর সংক্রমণ হতে পারে, যার জন্য অবিলম্বে চিকিৎসার প্রয়োজন।

কিডনিতে পাথরের ঝুঁকির কারণ

বেশ কয়েকটি কারণ কিডনিতে পাথর হওয়ার ঝুঁকি বাড়াতে পারে:

• পারিবারিক বা ব্যক্তিগত ইতিহাস: যাদের কিডনিতে পাথরের পারিবারিক ইতিহাস রয়েছে বা যাদের আগে পাথর হয়েছে তাদের ঝুঁকি বেশি।
• ডিহাইড্রেশন: অপর্যাপ্ত তরল গ্রহণের ফলে ঘনীভূত প্রস্রাব হতে পারে, যা পাথর গঠনকে উৎসাহিত করে।
• কিছু ডায়েট: অক্সালেট-সমৃদ্ধ খাবার (পালংশাক, বাদাম), সোডিয়াম বা প্রাণিজ প্রোটিন বেশি গ্রহণের সাথে সাথে কম ক্যালসিয়াম খাওয়া পাথর গঠনের ঝুঁকি বাড়াতে পারে।
• স্থূলতা: অতিরিক্ত ওজন বা স্থূলতা পাথর গঠনের ঝুঁকি বাড়াতে অবদান রাখতে পারে।
• চিকিৎসা শর্ত: মূত্রনালীর সংক্রমণ, পাচনতন্ত্রের রোগ এবং বিপাকীয় ব্যাধির মতো কিছু চিকিৎসা শর্ত ঝুঁকি বাড়াতে পারে।
• কিছু সার্জারি বা ওষুধ: কিছু ওষুধ বা অস্ত্রোপচার পদ্ধতি শরীরে পদার্থের শোষণকে প্রভাবিত করতে পারে এবং পাথর গঠনের সম্ভাবনা বাড়িয়ে তুলতে পারে।
• ভৌগলিক অবস্থান: উচ্চ তাপমাত্রা এবং বর্ধিত ডিহাইড্রেশন ঝুঁকি সহ কিছু অঞ্চলে কিডনিতে পাথরের প্রকোপ বেশি হতে পারে।

কিডনি পাথরের জন্য কখন একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করবেন?

আপনার কিডনিতে পাথরের জন্য চিকিত্সার পরামর্শ নেওয়ার কথা বিবেচনা করা উচিত যদি আপনি অনুভব করেন:

• তীব্র ব্যথা: পিঠে, পাশে, তলপেটে বা কুঁচকিতে তীব্র, অসহ্য ব্যথা।
• ক্রমাগত লক্ষণ: লক্ষণগুলি কয়েক দিনের বেশি স্থায়ী হয়, বিশেষ করে যদি তারা আরও খারাপ হয়।
• প্রস্রাবে রক্ত: প্রস্রাবে দৃশ্যমান রক্ত, যা হেমাটুরিয়া নামে পরিচিত।
• বমি বমি ভাব এবং বমি: ক্রমাগত বমি বমি ভাব, বমি, বা সংশ্লিষ্ট লক্ষণগুলির কারণে ডিহাইড্রেশনের লক্ষণ।
• জ্বর এবং ঠাণ্ডা: লক্ষণগুলি সম্ভাব্য মূত্রনালীর সংক্রমণ বা সিস্টেমিক সংক্রমণ নির্দেশ করে।
• প্রস্রাব করতে না পারা: যদি আপনি কিডনিতে পাথরের কারণে প্রস্রাব করতে না পারেন।

যদি আপনি সন্দেহ করেন যে আপনার কিডনিতে পাথর আছে বা এই লক্ষণগুলির মধ্যে কোনো একটি অনুভব করেন, বিশেষ করে যদি সেগুলি গুরুতর হয় বা জ্বর বা সংক্রমণের লক্ষণগুলির সাথে থাকে, তাহলে যথাযথ রোগ নির্ণয় এবং চিকিত্সা পাওয়ার জন্য অবিলম্বে চিকিত্সার সহায়তা চাওয়া অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ৷

কিডনিতে পাথর প্রতিরোধ

কিডনিতে পাথর হওয়ার ঝুঁকি কমাতে প্রতিরোধের কৌশলগুলির মধ্যে রয়েছে:

• হাইড্রেটেড থাকুন: প্রচুর পরিমাণে তরল পান করুন, বিশেষ করে জল, পর্যাপ্ত প্রস্রাব তৈরি করতে এবং পাতলা পদার্থ যা পাথর তৈরি করতে পারে।
• খাদ্যতালিকাগত পরিবর্তন: অক্সালেট সমৃদ্ধ খাবার (যেমন পালং শাক, বাদাম), সোডিয়াম এবং প্রাণীজ প্রোটিনের ব্যবহার সীমিত করুন। পর্যাপ্ত ক্যালসিয়াম গ্রহণের সাথে একটি সুষম খাদ্য বজায় রাখুন।
• লবণ গ্রহণের উপর নজর রাখুন: সোডিয়াম গ্রহণ কমিয়ে দিন, কারণ বেশি লবণ খাওয়া প্রস্রাবে ক্যালসিয়াম নিঃসরণ বাড়িয়ে দিতে পারে।
• প্রাণীর প্রোটিন সীমিত করুন: মাংস এবং মাছের মতো প্রাণীজ প্রোটিনের উচ্চ খরচ নির্দিষ্ট ধরণের কিডনিতে পাথর হওয়ার ঝুঁকি বাড়াতে পারে। সংযম চাবিকাঠি.
• অক্সালেট গ্রহণ পরিচালনা করুন: অক্সালেট বেশি খাবার সীমিত করুন, তবে সেগুলি সম্পূর্ণরূপে বাদ দেবেন না, কারণ কিছু পুষ্টিকর। ক্যালসিয়াম সমৃদ্ধ খাবারের সাথে ভারসাম্য বজায় রাখুন।
• সক্রিয় থাকুন: নিয়মিত শারীরিক ক্রিয়াকলাপ এবং ব্যায়াম স্বাস্থ্যকর ওজন বজায় রাখতে সহায়তা করে এবং পাথর গঠনের সাথে যুক্ত কিছু শর্তের ঝুঁকি হ্রাস করে কিডনিতে পাথর প্রতিরোধে সহায়তা করতে পারে।
• চিকিৎসা পরামর্শ: কিডনিতে পাথরের ইতিহাস বা অন্তর্নিহিত অবস্থার কারণে যাদের পাথর গঠনের প্রবণতা রয়েছে তাদের জন্য, খাদ্যতালিকাগত পরিবর্তন, ওষুধ বা অতিরিক্ত প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা সম্পর্কে স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর পরামর্শ অনুসরণ করা অপরিহার্য।

এই জীবনধারা পরিবর্তন এবং খাদ্যতালিকাগত পরিবর্তনগুলি গ্রহণ করা কিডনিতে পাথর হওয়ার ঝুঁকি কমাতে পারে। ব্যক্তিগত স্বাস্থ্য অবস্থা বা পূর্ববর্তী পাথর গঠনের উপর ভিত্তি করে ব্যক্তিগতকৃত সুপারিশের জন্য একজন স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের সাথে পরামর্শ করুন।