PCOD

Dermankirina PCOS/PCOD li Hyderabad, Hindistan

PCOD an PCOS pirsgirêkek e ku bandorê li hêkdankan dike, ku hormonên progesteron û estrogenê çêdikin ku menstruasyonê rêk dixin û her weha mîqdarên piçûk ji hormonên înhîbîn, rihetbûn, û hormonên mêr ên ku wekî androjen têne zanîn çêdikin.

Jinên bi PCOS ji jinên bi PCOD bêtir hormonên mêran çêdikin. Ji ber vê nehevsengiya hormonan, ew heyamên xwe yên mehane nagirin û ducanîbûnê dijwartir dibînin.

Gelek jinên bi PCOD / PCOS hene ku ji vê yekê haydar nînin. Nîşaneyên jêrîn bandorê li ovulasyonê û hêkdankan dikin:

• Kîstên ovarian

• Zêdebûna asta hormonên mêran

• Demên derbasbûyî an nerêkûpêk

Ji ber vê yekê, ji bo birêvebirina wê, pir girîng e ku meriv pisporekî xwedî ezmûn bibîne. Li Nexweşxaneyên CARE, tîmek pisporan şîretên li ser şêwaza jiyanê didin nexweşan û dermanan ji bo jinên ku nîşanên hevpar ên wekî altruîzmê dijîn dinivîsin. Di bin yek banî de, bijîşkên jinan ên me yên bi dehsalan ezmûn, digel pisporên wekî diyetisyen, psîkolog û teknolojiya me ya herî pêşketî, lênêrîna berfireh ji nexweşan re peyda dikin.

Nîşan û nîşaneyên PCOD / PCOS

Jinek dikare di dema yekem a heyza xwe de nîşanan ferq bike, lê yên din dikarin piştî ku zehmetiyan di hewildana ducanîbûnê de dikişînin nîşanan ferq bikin. Pirsgirêka PCOD û PCOS bi nîşan û nîşanên jêrîn têne diyar kirin:

• Oligomenorrhea ji bo heyza nerêkûpêk tê gotin.

• Amenorre tê wateya nebûna heyzê.

• Menorrhagî ji xwînrêjiya giran a mehane re tê gotin.

• Mezinbûna por li ser rû û laş, tevî pişt, zik û singê

• Pizik (bi rû, sîng û pişta jorîn)

• Pirtûka giran

• Windabûna porê (porê li ser serê mirov ziravtir dibe û dikeve)

• Tarîbûna çerm (li stû, li çok û bin sîngê)

Sedemên PCOD

Em bi rastî nizanin ka PCOD çawa bandorê li jinan dike, lê çend faktor hene ku hêjayî berçavgirtinê ne:

• Hilberîna însulînê ya zêde: Asta bilind a însulînê di laş de dikare hilberîna androjenê (hormonek mêr e ku jin pir kêm jê hilberînin) zêde bike ku mudaxeleyî ovulasyonê dike.

• Hilberîna zêde ya androgenê: Zêdebûna hormonên androjenê yên ku ji hêla hêkdankan ve têne hilberandin dikare bibe sedema pizrikan û hirsutîzmê (mezinbûna por li ser rû û laş).

• Iltihaba pileya nizm: Jinên bi PCOD xwedî iltîhaba pileya nizm in ku dibe sedema zêdebûna hilberîna androgenê, ku dikare bibe sedema pirsgirêkên damarên xwînê an dil.

• Mîrasî: Hin faktorên genetîkî bi PCOD re têkildar in.

Teşhîsa PCOD / PCOS

Lêkolînek wênekêşî an testa xwînê dikare ji bo teşhîskirina PCOD an PCOS were bikar anîn, ku her du jî bandorê li pergalên laş dikin. Jinekolog li ser dîroka tenduristiyê, adetên xwarinê, derman, vîtamîn û pêvekên ku nexweş girtine dipirsin. Ev pirs li ser nîşanên wekî peryoda bêserûber, mezinbûna porê bi şêweya mêr a nexwestî, pizrikan, an ziravbûna porê serê serî ne.

Jinekologek dikare ji bo teşhîskirina PCOD an PCOS testên jêrîn pêşniyar bike:

• Muayeneya pelvîk: Muayeneya fîzîkî ya organên hilberandinê ji bo tespîtkirina girseyan, anormaliyan, an mezinbûnê.

• testên xwînê: Testên xwînê dê ji bo teşhîskirina asta hormonan bibin alîkar, di nav de profîla lîpîdên rojîgirtinê (ji bo kontrolkirina asta kolesterolê, lîpoproteînên dendika bilind (HDL), trîglîserîd û lîpoproteînên dendika kêm (LDL) di xwînê de), testên toleransa glukozê.

• Testa wêneyê: Wênekirina bi ultrasonê ji bo nirxandina mezinahiya hêkdankan, astara malzarokê û kîstên di hêkdankan de tê bikar anîn.

Herwiha, bijîşkê jinan dikare testên din pêşniyar bike da ku diyar bike ka gelo tevlîhevî hene an na. Ev test dikarin ev bin:

• Divê tansiyona xwînê, kolesterol, trîglîserîd û toleransa glukozê bi rêkûpêk werin şopandin.

• Ji bo fikar û depresyonê kontrol bikin. 

• Kontrolkirina apneya xewê ya astengker (OSA).

Komplîkasyonên pirsgirêka PCOS / PCOD

Dema ku jin rastî PCOD an PCOS tên, dibe ku ew meraq bikin ka bandorên wan li ser tenduristiya wan çi ne, ji ber ku asta bilind a androgenê dikare bibe sedema gelek tevliheviyan ku hewceyê lênêrîna bijîşkî ne. Ev in:

• Xwînrijandina malzarokê ya nerêkûpêk
• Nefertilî an jî zêdebûna rîska tansiyona bilind
• Tîpa 2 diyabetê
• Wefata pêşwext û zayîna pêşwext
• Sendroma metabolîk, xetereyên ji bo şekirê xwînê yê bilind, tansiyona bilind, nexweşiya dil, diyabet û felcê çêdike
• NASH (steatohepatîta ne-alkolîk)
• Depresyon, ku pir caran ji ber mezinbûna porê nexwestî û nîşanên din derdikeve holê
• Apnea xewê, bi taybetî di jinên zêde giran de gelemperî ye, ku dibe sedema rawestandina dubare ya nefesgirtinê di şevê de û qutbûna xewê
• Zêdebûna rîska kansera endometrium ji ber stûrbûna pêlava uterusê
• Kêmbûna ducaniyê, ku windakirina jixweber a ducaniyê nîşan dide

Dermankirina PCOD / PCOS

Dermankirina PCOD / PCOS dê pirsgirêkên taybetî yên wekî peryoda bêserûber, qelewbûn, nelirêtî, pizrikan, an jî hirsutîzmê hedef bigire. Dermankirina herî gelemperî bernameyek parêz û werzîşê û kêmkirina kîloyan vedihewîne. Bi windakirina tenê ji sedî 5 heta 10ê giraniya laşê we, çerxa weya mehane dikare çêtir were rêkûpêk kirin.

Nîşaneyên wekî mezinbûna por, pizrikan, û nexweşiyên metabolîk dê dermankirinê diyar bikin. Ev in:

• Derman dikarin bi dermankirina nehevsengiya hormonal û berxwedana însulînê çerxa mehane rêk bixin.

• Bi karanîna dermanên devkî û yên derzîkirî, hûn dikarin ovulasyonê (bi kalîte û bi mîqdar) teşwîq bikin.

• Dermanên berhemdariyê ji bo dermankirina nelirêtiyê têne bikar anîn.

• Mezinbûna porê zêde kêm bike.

• Dermankirina akneyê û pigmentasyonê.

• Di rewşa nexweşên PCOS de ku bersivê nadin dermankirina hormonal, prosedurek qulkirina hêkdankan tê bikar anîn.

Parêzên kêmkirina kîloyan dikarin ji bo rewşa we bibin alîkar. Lêbelê, hin parêz ji yên din sûdmendtir in. Kêmkirina kîloyan dikare metirsiya nexweşiya dil û şekir kêm bike, û her weha asta kolesterolê baştir bike û asta însulînê kêm bike.

Jin dikarin bi werzîşa 20 deqîqeyan bi şîddeteke navîn, pênc rojan di hefteyê de, kîloyan winda bikin. Werzîş alîkariya baştirkirina asta ovulasyonê û însulînê û her weha kêmkirina kîloyan dike.

Baştirîn dermankirina PCOD û PCOS dê teşhîsa di wextê xwe de, digel rêbazên dermankirina rast ji bo derbaskirina nîşanan, vedihewîne. Ji bo dermankirina nehevsengiya hormonal û şert û mercên pê re têkildar, parastina şêwazek jiyanek saxlem bi heman rengî girîng e.

Dermankirina Sendroma Ovarian a Polîkîstîk (PCOS) bi gelemperî tevlîheviyek ji guhertinên şêwaza jiyanê, dermanan û, di hin rewşan de, mudaxeleyên cerrahî vedihewîne. Girîng e ku were zanîn ku rêbaz dikare li gorî nîşan û armancên takekesî cûda bibe. Li vir dermankirinên hevpar ên ji bo PCOS hene:

Guhertinên şêwaza jiyanê:

• Guhertinên Parêzê: Pejirandina parêzek hevseng û xurek dikare bibe alîkar ku giranî were kontrol kirin û hesasiyeta însulînê baştir bibe. Pir caran tê pêşniyar kirin ku balê bikişînin ser xwarinên tevahî, fêkî, sebze û proteînên bê rûn.
• Werzîşa Birêkûpêk: Çalakiya laşî ya birêkûpêk dikare di rêvebirina giraniyê de bibe alîkar û hesasiyeta însulînê zêde bike. Hem werzîşên aerobîk û hem jî perwerdehiya hêzê dikarin sûdmend bin.

Dermanan:

• Dermanên Kontrolkirina Zayînê: Dermanên rêgirtina ducaniyê yên devkî pir caran ji bo rêkxistina çerxên heyzê, kêmkirina asta androjenê, û birêvebirina nîşanên wekî pizrikan û hirsutîzmê (mezinbûna porê zêde) têne nivîsandin.
• Dermanên Dij-Androjenê: Dermanên mîna spironolactone dikarin werin nivîsandin da ku bandorên androjenên bilind kêm bikin, nîşanên wekî pizrikan û mezinbûna porê nexwestî çareser bikin.
• Metformin: Ev derman bi gelemperî ji bo baştirkirina hesasiyeta însulînê û rêkxistina çerxên menstrual tê bikar anîn, nemaze di rewşên ku berxwedana însulînê faktorek e.

Tedawiyên Fertility:

• Clomiphene Citrate: Ev derman dikare ji bo teşwîqkirina ovulasyonê li jinên ku hewl didin ducanî bibin were nivîsandin.
• Letrozole: Vebijarkek din ji bo teşwîqkirina ovulasyonê, nemaze li jinên bi nefertilîzasyona bi PCOS ve girêdayî.
• Birêvebirina Giraniyê:
• Kêmkirina Kîloyan: Ji bo kesên zêde giran ên bi PCOS, kêmkirina kîloyan bi rêya tevliheviya parêz û werzîşê dikare nîşanan bi girîngî baştir bike û hevsengiya hormonal sererast bike.

Destwerdanên cerahî:

• Prosedûrên Înduksîyona Ovulasyonê: Di rewşên ku derman bi tena serê xwe bandorker nînin de, teknolojiyên alîkariya hilberandina zayendî (wek mînak fertilîzasyona in vitro) dikarin werin hesibandin.
• Kolandina Hêkdankan: Prosedûreke cerrahî ye ku tê de qulên piçûk di hêkdankan de têne çêkirin da ku ovulasyona birêkûpêk were teşwîqkirin. Ev rêbaz ji ber hebûna dermanên bi bandor kêmtir tê bikar anîn.

Birêvebirina Nîşaneyên Taybetî:

• Dermankirinên Topîkal: Ji bo birêvebirina akneyê an hirsutîzmê, dermankirinên topîkal an rêbazên rakirina poran dikarin werin pêşniyar kirin.
• Psîkoterapî: Di rewşên ku başbûna hestyarî bandor dibe de, şêwirmendî an jî psîkoterapî dikare sûdmend be.

Ji bo kesên bi PCOS pir girîng e ku bi pisporên tenduristiyê re ji nêz ve bixebitin da ku planeke dermankirinê çêbikin ku nîşan, fikar û armancên wan ên hilberandinê yên taybetî çareser bike. Di demê re dibe ku çavdêrîkirin û sererastkirinên birêkûpêk ên plana dermankirinê hewce bike.