ನಮ್ಮನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ
ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು 5 ಸರಳ ಸಲಹೆಗಳು | ಡಾ ಸುಷ್ಮಾ | ಕೇರ್ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳು
ಹೈದರಾಬಾದ್‌ನ ಬಂಜಾರಾ ಹಿಲ್ಸ್‌ನ ಕೇರ್ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳ ನೋಂದಾಯಿತ ಡಯೆಟಿಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್ ಸ್ಪೆಷಲಿಸ್ಟ್ ಡಾ.ಜಿ.ಸುಶಾಮಾ ಕುಮಾರಿ ಅವರು ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ 5 ಸಲಹೆಗಳ ಕುರಿತು ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ. ಊಟವನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಬೇಡಿ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು, ಫೈಬರ್ ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಸೇವಿಸುವಂತೆ ಅವರು ನಮಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ನಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಸೂಕ್ತವಾದ ಆರೋಗ್ಯಕರ ತಿಂಡಿಗಳಿವೆ ಎಂದು ಅವಳು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾಳೆ.