ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನು ನೋವು

ಭಾರತದ ಹೈದರಾಬಾದ್‌ನಲ್ಲಿ ಬೆನ್ನು ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆ ನೋವಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

CARE ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿ ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನುನೋವಿನ ಪರಿಹಾರಗಳು

ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನು ನೋವುಗಳು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಅನೇಕರು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಕಳಪೆ ಭಂಗಿ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್‌ನ ಮೇಲೆ ಒರಗುತ್ತಿರಲಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಕಾರ್ಯಸ್ಥಳದ ಮೇಲೆ ಕುಣಿಯುತ್ತಿರಲಿ, ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಆಯಾಸಗೊಳಿಸಬಹುದು. 

ನಿಮಗೆ ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, CARE ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳು ನಿಮಗೆ ಅದನ್ನು ಒದಗಿಸಬಹುದು. ಭಾರತದಲ್ಲಿನ ವಿಶ್ವದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವೈದ್ಯರಿಂದ ನಮ್ಮ ವ್ಯಾಪಕವಾದ ಸೇವೆಗಳು ಮತ್ತು ಆರೈಕೆಯು ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನುಹುರಿ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದು.

ರಿಸ್ಕ್ ಫ್ಯಾಕ್ಟರ್ಸ್

ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನು ನೋವು ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರವಾದ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಸೂಚನೆಯಾಗಿದೆ. ಅಂತಹ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು:

• ಕೈಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ:
  • ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಸಂವೇದನೆಯ ಕೊರತೆ ಅಥವಾ ದೇಹದ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.
  • ಇದು ನರಗಳ ಸಂಕೋಚನ, ಕಳಪೆ ರಕ್ತಪರಿಚಲನೆ ಅಥವಾ ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು.
  • ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಸಂಭಾವ್ಯ ನರ ಹಾನಿ ಅಥವಾ ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ಸೂಚಿಸುವುದರಿಂದ ತಕ್ಷಣದ ಗಮನವು ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಿದೆ, ಇದು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದೆ ಬಿಟ್ಟರೆ, ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ತೊಡಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
• ತೋಳುಗಳು ಮತ್ತು ಕೈಗಳ ಸುತ್ತ ದೌರ್ಬಲ್ಯ:
  • ದೌರ್ಬಲ್ಯವು ಸ್ನಾಯುಗಳಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಕಡಿಮೆ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
  • ತೋಳುಗಳು ಮತ್ತು ಕೈಗಳಲ್ಲಿನ ದೌರ್ಬಲ್ಯವು ನರಗಳ ಸಂಕೋಚನ, ಸ್ನಾಯು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಅಥವಾ ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಸ್ಥಿತಿಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು.
  • ನಿರಂತರ ದೌರ್ಬಲ್ಯವು ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಮಿತಿಗಳಿಗೆ ಮತ್ತು ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಕಾರಣವಾಗುವುದರಿಂದ, ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಕಾರಣವನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ತುರ್ತು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
• ಕೈಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಶೂಟಿಂಗ್ ನೋವು:
  • ಶೂಟಿಂಗ್ ನೋವುಗಳು ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ, ಹಠಾತ್ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ನರಗಳ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ಹೊರಸೂಸುತ್ತವೆ.
  • ಅಂತಹ ನೋವುಗಳು ನರಗಳ ಅಡಚಣೆ, ಉರಿಯೂತ ಅಥವಾ ಗಾಯವನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು.
  • ನೋವಿನ ಮೂಲವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ತಕ್ಷಣದ ಗಮನವು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಹರ್ನಿಯೇಟೆಡ್ ಡಿಸ್ಕ್ಗಳು, ಸೆಟೆದುಕೊಂಡ ನರಗಳು ಅಥವಾ ಇತರ ನರ-ಸಂಬಂಧಿತ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿರಬಹುದು.
• ಸಂಭಾವ್ಯ ಕಾರಣಗಳು:
  • ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಹರ್ನಿಯೇಟೆಡ್ ಡಿಸ್ಕ್ಗಳು, ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಸ್ಟೆನೋಸಿಸ್, ನರರೋಗ, ಅಥವಾ ಉರಿಯೂತದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ವಿವಿಧ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು.
  • ನರಗಳ ಮೇಲೆ ಆಘಾತ, ಗಾಯಗಳು ಅಥವಾ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಒತ್ತಡವು ಈ ಸಂವೇದನೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
  • ಮಧುಮೇಹ ಅಥವಾ ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳಂತಹ ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ, ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಅಥವಾ ಶೂಟಿಂಗ್ ನೋವಿನೊಂದಿಗೆ ಸಹ ಪ್ರಕಟವಾಗಬಹುದು.
• ತಕ್ಷಣದ ಗಮನದ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ:
  • ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಕಾರಣವನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಸಮಯೋಚಿತ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಅತ್ಯಗತ್ಯ.
  • ತ್ವರಿತ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪವು ಮತ್ತಷ್ಟು ನರ ಹಾನಿ, ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ದುರ್ಬಲತೆ ಅಥವಾ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು.
  • ನರಗಳ ವಹನ ಅಧ್ಯಯನಗಳು, ಇಮೇಜಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಂತಹ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಭಾರತದಲ್ಲಿನ CARE ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳಿಂದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.

ಕಾರಣಗಳು

ತಂತ್ರಜ್ಞಾನದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಬೆನ್ನು ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆ ನೋವಿನ ನಿಖರವಾದ ಕಾರಣವನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಸವಾಲಾಗಿ ಉಳಿದಿದೆ. ಅನೇಕ ನಿದರ್ಶನಗಳಲ್ಲಿ, ಈ ರೀತಿಯ ನೋವು ವಿವಿಧ ಅಂಶಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

• ಅತಿಯಾದ ಬಳಕೆ, ಒತ್ತಡ ಅಥವಾ ಅನುಚಿತ ಬಳಕೆ: ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಕ್ರಮಗಳು ಅಥವಾ ಭಾರ ಎತ್ತುವಿಕೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.
• ಆಘಾತ, ಗಾಯ, ಅಥವಾ ಮುರಿತಗಳು: ಅಪಘಾತಗಳು ಅಥವಾ ದೈಹಿಕ ಆಘಾತದಿಂದಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
• ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಅವನತಿ: ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಅಥವಾ ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಯಸ್ಸಾದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳ ಮೇಲಿನ ಒತ್ತಡದಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.
• ಸೋಂಕು: ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಉರಿಯೂತದ ಅಥವಾ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು.
• ಅಸಹಜ ಬೆಳವಣಿಗೆ: ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಅಥವಾ ಮೂಳೆ ಸ್ಪರ್ಸ್ ಇರುವಂತಹವು.
• ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆ: ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೂಕವನ್ನು ಹಾಕುವುದು ಮತ್ತು ಡಿಸ್ಕ್ಗಳ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು.
• ಕಳಪೆ ಸ್ನಾಯು ಟೋನ್: ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಸ್ನಾಯುಗಳಲ್ಲಿ ದೌರ್ಬಲ್ಯ.
• ಸ್ನಾಯು ಸೆಳೆತ ಅಥವಾ ಸೆಳೆತ: ಸ್ನಾಯುಗಳ ಸಂಕೋಚನ ಅಥವಾ ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆ.
• ಉಳುಕು ಅಥವಾ ಸ್ಟ್ರೈನ್: ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳು ಅಥವಾ ಸ್ನಾಯುಗಳಿಗೆ ಗಾಯಗಳು.
• ಜಂಟಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು: ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಸಂಧಿವಾತ ಸೇರಿದಂತೆ.
• ಧೂಮಪಾನ: ತಂಬಾಕು ಸೇವನೆಯು ಹೆಚ್ಚಿದ ಬೆನ್ನು ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆ ನೋವಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ.
• ಚಾಚಿಕೊಂಡಿರುವ ಅಥವಾ ಹರ್ನಿಯೇಟೆಡ್ ಡಿಸ್ಕ್: ಕಶೇರುಖಂಡಗಳ ನಡುವಿನ ಮೆತ್ತನೆಯ ಡಿಸ್ಕ್ಗಳು ​​ಉಬ್ಬುವ ಅಥವಾ ಛಿದ್ರವಾದಾಗ, ಸಂಭಾವ್ಯವಾಗಿ ನರಗಳ ಸಂಕೋಚನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಲಕ್ಷಣಗಳು 

ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನುನೋವಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಅನೇಕ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಇರಬಹುದು. ಇವೆರಡೂ ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿವೆ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನುಹುರಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ. CARE ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳಿಂದ ಸರಿಯಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ- 

• ಚಾಲನೆ ಮಾಡುವಾಗ ಅಥವಾ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಒಂದೇ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ನೋವನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸಬಹುದು.

• ಸ್ನಾಯು ಸೆಳೆತ

• ಸ್ನಾಯು ಬಿಗಿತ

• ಗಟ್ಟಿಯಾದ ತಲೆ

• ತಲೆ ಮತ್ತು ಕೆಳ ಬೆನ್ನನ್ನು ಸರಿಸಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ

• ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಎತ್ತುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ

• ತಲೆನೋವು 

ರೋಗನಿರ್ಣಯ 

• ಕೇರ್ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿನ ವೈದ್ಯರು ರೋಗಿಯ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ತಿಳಿಯಲು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಡೆಸಬಹುದು. 

• ನೀವು ಮೃದುತ್ವ, ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಇತರ ಸ್ನಾಯು ದೌರ್ಬಲ್ಯಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಬಹುದು. 

• ಇದು ಬೆನ್ನುಹುರಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ, ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಇಡೀ ಬಳ್ಳಿಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. 

• ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಚಲನೆಯನ್ನು ಮುಂದಕ್ಕೆ, ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಕಡೆಯಿಂದ ಬದಿಗೆ ದಿಕ್ಕುಗಳಲ್ಲಿ ಗುರುತಿಸಬಹುದು.

ಇಮೇಜಿಂಗ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು

CARE ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿ ಭಾರತದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವೈದ್ಯರು ಇಮೇಜಿಂಗ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನಿನ ಚಿತ್ರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು 3 ವರ್ಗಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ-

• ಎಕ್ಸ್-ಕಿರಣಗಳು- ಇವುಗಳು ನಿಮ್ಮ ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಮೂಳೆ ಸ್ಪರ್ಸ್ ಅಥವಾ ಇತರ ಕ್ಷೀಣಗೊಳ್ಳುವ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ನರಗಳು ಅಥವಾ ಬೆನ್ನುಹುರಿಯನ್ನು ಹಿಸುಕುವ ಸ್ಥಳಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು.

• ಸಿ ಟಿ ಸ್ಕ್ಯಾನ್- CT ಸ್ಕ್ಯಾನ್‌ಗಳು ನಿಮ್ಮ ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಹಿಂಭಾಗದ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗರಚನಾಶಾಸ್ತ್ರದ ಸಮಗ್ರ ಅಡ್ಡ-ವಿಭಾಗದ ವೀಕ್ಷಣೆಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ವಿವಿಧ ಕೋನಗಳಿಂದ ಎಕ್ಸ್-ರೇ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತವೆ.

• MRI ಸ್ಕ್ಯಾನ್ - MRI ರೇಡಿಯೋ ತರಂಗಗಳು ಮತ್ತು ಬಲವಾದ ಕಾಂತೀಯ ಕ್ಷೇತ್ರವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಬೆನ್ನುಹುರಿ ಮತ್ತು ಅದರಿಂದ ಕವಲೊಡೆಯುವ ನರಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ಮೂಳೆಗಳು ಮತ್ತು ಮೃದು ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಸಮಗ್ರ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತದೆ.

ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸದೆಯೇ ನಿಮ್ಮ ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ರಚನಾತ್ಮಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. X- ಕಿರಣ ಅಥವಾ MRI ಯಲ್ಲಿ ಇವುಗಳು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಮೂಲವನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು, ಸಂಪೂರ್ಣ ಇತಿಹಾಸ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಯೊಂದಿಗೆ ಇಮೇಜಿಂಗ್ ಅಧ್ಯಯನಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು.

ಇತರ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು

• ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಮೋಗ್ರಫಿ- ನಿಮ್ಮ ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನು ನೋವು ಸೆಟೆದುಕೊಂಡ ನರದಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಭಾವಿಸಿದರೆ, EMG ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೂಲಕ ಸ್ನಾಯುವಿನೊಳಗೆ ಸಣ್ಣ ಸೂಜಿಗಳನ್ನು ಇರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ನರಗಳು ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದೆಯೇ ಎಂದು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತದೆ. ನರ ಪ್ರಸರಣದ ವೇಗವನ್ನು ಅಳೆಯುವ ಮೂಲಕ ಇದನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

• ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು - ನಿಮ್ಮ ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನುನೋವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಅಥವಾ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡಬಹುದಾದ ಉರಿಯೂತದ ಅಥವಾ ವೈರಲ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಮೂಲಕ ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬಹುದು.

ಟ್ರೀಟ್ಮೆಂಟ್ 

ಎರಡು ಅಥವಾ ಮೂರು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ, ಸೌಮ್ಯದಿಂದ ಮಧ್ಯಮ ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಧಗಳನ್ನು ಹೋಮ್‌ಕೇರ್ ಮೂಲಕ ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನು ನೋವು ಮುಂದುವರಿದರೆ, CARE ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿನ ನಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ-

ಔಷಧಗಳು

ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನು ನೋವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯಂತಹ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಥೆರಪಿ

• ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ- CARE ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿನ ಭೌತಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕರು ನಿಮಗೆ ಸರಿಯಾದ ಭಂಗಿ, ಜೋಡಣೆ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಕಲಿಸಬಹುದು, ಜೊತೆಗೆ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಹಿಂತಿರುಗದಂತೆ ತಡೆಯಲು ಶಾಖ, ಶೀತ, ವಿದ್ಯುತ್ ಪ್ರಚೋದನೆ ಮತ್ತು ಇತರ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು ಎಂದು ಕಲಿಸಬಹುದು.

• ಟ್ರಾನ್ಸ್‌ಕ್ಯುಟೇನಿಯಸ್ ಎಲೆಕ್ಟ್ರಿಕಲ್ ನರ್ವ್ ಸ್ಟಿಮ್ಯುಲೇಶನ್ (TENS)- ಚರ್ಮದ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಭಾಗಗಳ ಬಳಿ ಅಳವಡಿಸಲಾದ ವಿದ್ಯುದ್ವಾರಗಳು ಸಣ್ಣ ವಿದ್ಯುತ್ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ ಅದು ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

• ಎಳೆತ- ಎಳೆತವು ತೂಕ, ಪುಲ್ಲಿಗಳು ಅಥವಾ ಗಾಳಿಯ ಮೂತ್ರಕೋಶವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನಿಮ್ಮ ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನನ್ನು ಕ್ರಮೇಣ ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತದೆ. CARE ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿ ಭಾರತದಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಜ್ಞ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನದಲ್ಲಿ, ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಕೆಲವು ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ನರಗಳ ಮೂಲದ ಕಿರಿಕಿರಿಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ನೋವಿಗೆ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

• ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ನಿಶ್ಚಲತೆ- ನಿಮ್ಮ ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನಿನ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಮೇಲಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಮೃದುವಾದ ಸಾಧನವು ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಕುತ್ತಿಗೆಯ ಕಾಲರ್ ಆಗಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಬೆನ್ನಿನ ಕಟ್ಟುಪಟ್ಟಿಯಾಗಿರಬಹುದು.

ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನಗಳು 

• ಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು-ನೋವು ನಿವಾರಿಸಲು, ವೈದ್ಯರು ಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ನರ ಬೇರುಗಳ ಬಳಿ, ಗರ್ಭಕಂಠದ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಮೂಳೆಗಳಲ್ಲಿನ ಸಣ್ಣ ಮುಖದ ಕೀಲುಗಳಿಗೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳಿಗೆ ಚುಚ್ಚಬಹುದು. ಲಿಡೋಕೇಯ್ನ್ ನಂತಹ ನಿಶ್ಚೇಷ್ಟಿತ ಔಷಧಿಗಳ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದಿನ ಮೂಲಕ ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಸಹ ನಿವಾರಿಸಬಹುದು.
• ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ- ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನು-ಸಂಬಂಧಿತ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಮನೆಮದ್ದುಗಳು ಮತ್ತು ಔಷಧಿಗಳಿಂದ ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ ಅದನ್ನು ಜಯಿಸಲು ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನರ ಬೇರುಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಬೆನ್ನುಹುರಿಯನ್ನು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸಲು ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. 

ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನುನೋವಿಗೆ ಕೇರ್ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳನ್ನು ಏಕೆ ಆರಿಸಬೇಕು

ಬೆನ್ನು ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲಿನ ದೇಹದ ತೂಕವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ, ಇದು ನೋವು ಮತ್ತು ಚಲನೆಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸುವ ಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ. CARE ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿನ ವೈದ್ಯರು ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ಣಯಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಮತ್ತು ಸೂಕ್ತ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ನೀಡಲು ಸಮಗ್ರ ವಿಧಾನವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ. ವಿಶ್ವದರ್ಜೆಯ ಸೇವೆಗಳು ಮತ್ತು ಅನುಭವದೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನು ನೋವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಕೆಳಗಿನ ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳಿವೆ-

• ಸ್ನಾಯುಗಳಲ್ಲಿನ ಸೆಳೆತ - ನೀವು ಸ್ನಾಯುವನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಬಳಸಿದಾಗ, ಅದು ಸ್ವತಃ ತಳಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಭಾರೀ ತೂಕವನ್ನು ಎತ್ತುವ ಅಥವಾ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಒಲವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿರಬಹುದು. ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಓದುವುದು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಕಡಿಯುವುದು ಮುಂತಾದ ಸಣ್ಣ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಂದ ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಆಯಾಸಗೊಳ್ಳಬಹುದು.

• ಧರಿಸಿರುವ ಕೀಲುಗಳು - ನಿಮ್ಮ ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನಿನ ಕೀಲುಗಳು, ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಉಳಿದ ಕೀಲುಗಳಂತೆ, ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ಹದಗೆಡುತ್ತವೆ. ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಕಶೇರುಖಂಡಗಳ ಮೂಳೆಗಳು ಕ್ಷೀಣಿಸಬಹುದು. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಜಂಟಿ ಚಲನೆಯ ಅಡಚಣೆಯು ಮೂಳೆಯ ಸ್ಪರ್ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿರಬಹುದು. ಇದರಿಂದ ನೋವು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

• ನರ ಸಂಕೋಚನ - ಬೆನ್ನುಹುರಿಯಿಂದ ಕವಲೊಡೆಯುವ ನರಗಳು ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಕಶೇರುಖಂಡದಲ್ಲಿ ಹರ್ನಿಯೇಟೆಡ್ ಡಿಸ್ಕ್ಗಳು ​​ಅಥವಾ ಮೂಳೆ ಸ್ಪರ್ಸ್ನಿಂದ ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಳ್ಳಬಹುದು.

• ಗಾಯಗಳು- ಚಾವಟಿ, ಸಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಬಾಗಿದ ಅಥವಾ ಡೆಡ್‌ಲಿಫ್ಟ್‌ಗಳಂತಹ ಗಾಯಗಳು ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನಿನ ಗಾಯಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಇದು ಮೃದು ಅಂಗಾಂಶದ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ನೋವು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. 

• ರೋಗಗಳು - ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನು ನೋವು ರುಮಟಾಯ್ಡ್ ಸಂಧಿವಾತ, ಮೆನಿಂಜೈಟಿಸ್ ಅಥವಾ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸೇರಿದಂತೆ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು.