మమ్మల్ని అనుసరించు
బస్టింగ్ అపోహలు: పాల ఉత్పత్తులు లావుగా మరియు అనారోగ్యకరంగా ఉన్నాయా? | డాక్టర్ జి సుష్మ | CARE హాస్పిటల్స్
హైదరాబాద్‌లోని బంజారాహిల్స్‌లోని కేర్ హాస్పిటల్స్‌లో క్లినికల్ డైటీషియన్ డాక్టర్. జి సుష్మ డైటింగ్ గురించిన అపోహలు మరియు పాల ఉత్పత్తులు లావుగా మరియు అనారోగ్యకరమైనవిగా ఉన్నాయా అనే విషయాలను చర్చిస్తున్నారు. డైటింగ్‌లో పాల ఉత్పత్తుల పాత్రను ఆమె వివరించారు. రోజుకు ఎంత కాల్షియం అవసరం? కాల్షియం యొక్క ఉత్తమ వనరులు మరియు గర్భం అంతటా కాల్షియం ఏమి అవసరమో ఆమె ఇంకా వివరిస్తుంది.