మమ్మల్ని అనుసరించు
బూటకపు అపోహలు: ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే కొవ్వులకు దూరంగా ఉండాలా? | డాక్టర్ జి సుష్మ | CARE హాస్పిటల్స్
హైదరాబాద్లోని బంజారాహిల్స్లోని కేర్ హాస్పిటల్స్లోని క్లినికల్ డైటీషియన్ డాక్టర్ జి సుష్మ ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి మరియు బరువు తగ్గడానికి కొవ్వులకు దూరంగా ఉండాలని చర్చిస్తున్నారు. ఆరోగ్యకరమైన కొవ్వులు మరియు అనారోగ్య కొవ్వుల మధ్య తేడా ఏమిటి? ఆరోగ్యకరమైన కొవ్వులు ఏమిటి?