Xanuunada garashada waa arimo bilaaba inay saameeyaan maskaxda bukaanka. Inkasta oo walaacu uu sare u qaadi karo arrinta, waa dhibaato halis ah halkaasoo bukaannada ay xitaa mararka qaarkood ku adkaan karto inay dib u soo celiyaan magacyo iyo erayo gaar ah. Xaaladdu waxay sidoo kale saameyn kartaa waxqabadka maskaxda waxayna u horseedi kartaa daciifnimo garashada. Haddii aad dareento isbeddellada noocaas ah, khubaradayada ku takhasusay xanuunka garashada waxay doortaan hababka soo socda si ay wax uga qabtaan xaaladda.
Cilladaha garashada waxaa lagu qeexaa inay tahay qayb ka mid ah kala soocidda cilladda neerfaha. Waxaan ku qeexnay inay yihiin cillad kasta oo si gaar ah u wiiqi karta shaqada garashada ee bukaanka ilaa heer marka shaqada caadiga ah ee bulshada la sheego inaysan macquul ahayn iyada oo aan la daaweynin. Xanuunada garashada ee ugu caansan waa;
xusuus la'aan
Dhibaatooyinka xirfadda dhaqdhaqaaqa
Asaasaqa
Dhibaatooyinka horumarinta
Waxyeelada garashada ee maandooriyaha
Waa in halkan lagu xuso in cudurka Alzheimers uu yahay mid ka mid ah cilladaha garashada ee ugu caansan.
Xanuunada garashada waxay la yimaadaan calaamado kala duwan marka loo eego xaalada. Si kastaba ha ahaatee, qaar ka mid ah calaamadaha iyo calaamadaha ugu caansan waxaa ka mid ah:-
Xukunka daciifka ah
Luminta xusuusta dhow iyo tan fog labadaba
Isku-dubbaridka dhaqdhaqaaqa oo liita
Xaalada jaahwareerka
Xanuunada garashada qaarkood waxay dejiyeen heerar ay ku kordhiyaan darnaanta horumarka cudurka. Tusaale ahaan, Cudurka Alzheimers wuxuu ku bilaabmayaa bukaan muujinaya calaamado yaryar oo hilmaan ah. Bukaanku waxaa laga yaabaa inuu soo sheego maalmo iyo taariikho illoobid ah. Xitaa bukaannada qaarkood ayaa laga yaabaa inay illoobaan wixii ay dhab ahaantii dhowaan sameeyeen. Marxaladda hore, calaamadahani waxay ku bilowdaan khaladaadka caadiga ah ka dibna way ka sii daraan markay horumarayaan. Bukaannada qaarkood waxay bilaabaan inay ku noolaadaan xaalad jahawareer ah.
Waxyeellada garashada fudud ayaa ugu horrayn lagu gartaa hoos u dhac aan qarsoonayn oo ku yimaadda awoodaha garashada. Tilmaamaha muhiimka ah waxaa ka mid ah:
Dhibaatooyinka garashada waxaa lagu muujiyey dhowr siyaabood oo ay weheliso dheelitir la'aanta shucuureed taas oo loo arko inay tahay calaamadaha ugu caansan. Waxyeellada garashada ayaa laga yaabaa inay niyad jabto oo bukaannada dhibaataysan xitaa waxay yeelan karaan xanaaq shucuureed waxaana laga yaabaa inay ku adkaato inay la qabsadaan iyaga oo aan taageero ka helin qoyska iyo asxaabta. Bukaanjiifka qaar ayaa sidoo kale isku daya in ay ka soocaan kuwa kale taas oo kaliya ka dhigaysa arrintan mid ka sii daraysa. Halkan, bixiyeyaashayada daryeelka caafimaadku waxay la yimaadaan samatabbixinta daawaynta, daawaynta, iyo daawooyinka ugu macquulsan.
Calaamadaha dibadda ayaa sidoo kale aad uga muuqda bukaanno dhowr ah. Bukaannada ay dhibaatadu saameysey waxaa laga yaabaa inay la yimaadaan muuqaal jahawareersan. Isku-dubbaridka mootada waxay saamaysaa nafsi ahaan iyo labadaba ciladaha neerfaha. Marka, marka laga reebo tan, waxaan sidoo kale raadineynaa bukaanka leh hab-dhaqan aan caadi ahayn ama waxaa laga yaabaa in uu leeyahay la'aanta qaabka caadiga ah iyo dheelitirka.
Intaa waxaa dheer, bukaanku waxa kale oo laga yaabaa in uu leeyahay xasillooni-darro garasho oo dheer iyo mid gaaban labadaba. Saamaynta muddada-gaaban waxaa ka mid ah xaalad jahawareer, lumis xusuusta, iyo maqnaanshaha isuduwidda. Saamaynta muddada-dheer waxay ka kooban tahay korodhka xusuusta luminta sida wejiyada illoobay, iyo magacyada, iyo xakamaynta xasilloonida niyadeed iyo maskaxda guud.
Waxyeellada garashada fudud waxay ka iman kartaa sababo kala duwan oo suurtagal ah, iyadoo qaarkood la daweyn karo halka kuwa kalena aan la daweyn karin.
Sababaha suurtagalka ah waa:
Waxyeellada garashada fudud ayaa badanaa ah marxaladda hore ee luminta xusuusta waxayna u adeegtaa horudhac xaaladaha sida cudurka Alzheimers iyo cudurka Parkinson.
Tijaabooyin kala duwan oo garashada iyo xusuusta shaqada ayaa ka jira online waxay aaminsan yihiin inay sidoo kale muhiim u tahay bukaanku inuu fahmo in imtixaanku uu bixin karo fikrad guud oo lagu calaamadeeyay calaamadaha bukaanka qaba cilladaha garashada. Marka hore, waxaanu kugula talineynaa xoogaa is-baaritaanno bukaan-socod ah oo marka aan calaamadeyno dhammaan waxyaalihii uu la wadaago, waxaan horay ugu sii wadnaa baaritaanno muhiim ah oo bixin kara ogaanshaha rasmiga ah iyo Daaweynta xanuunka garashada ee Hyderabad. Nidaamkan ka dib, waxaan bilaabeynaa qorshaha daaweynta.
Waxa aanu haysanaa doorashooyin kala duwan sidii qorshe dawo oo aanu wax kaga qabanayno xanuunada garashada. In kasta oo aanay dhammaan cilladaha garashada lahayn dawo joogto ah, waxaan bixinaa xalal caawin kara bukaanka. Tan waxaa ku jira daroogo isku dhafan iyo qaar ka mid ah isbeddelada qaab nololeedka si loo hagaajiyo tayada noloshooda. Intaa waxaa dheer, kaabistayada iyo dawooyinkeena ayaa waxtar u leh dhimista luminta xusuusta iyo hagaajinta hawlaha garashada. Tani waxay caawisaa bukaanada qaba walaaca iyo niyad-jabka kuwaas oo badanaa u horseeda cillad xagga garashada. Waxaan isticmaalnaa dawooyinka lidka diiqadda iyo dawooyinka joojiya luminta xusuusta. Daawooyinka noocaan ah waxay suurtogal ka dhigi karaan bukaanku inuu kordhiyo wacyiga uu saameeyay cilladaha garashada.
Faham la'aanta garashada waxay qofka u rogi kartaa rajo la'aan waxayna u horseedi kartaa ilo nasiib darro ah dadaalka lagu doonayo in dib loogu soo celiyo xukunka maskaxda. Waxaan mamnuucnay dhowr walxood oo gebi ahaanba ah sida maandooriyaha sharci darrada ah iyo daroogada. Kiciyeyaasha waxaa sidoo kale loo arkaa daroogada xadgudubka ah ee dadka horay ula tacaalayay arrimaha garashada. Waxaan uga digaynaa bukaanada inay ka fogaadaan waxyaabahan oo kale waxaa laga yaabaa inay waxyeeleeyaan fiiqnaanta maskaxda iyo hababka maskaxda ee joogtada ah. Intaa waxaa dheer, waxaan u qorsheynaa daawooyinkooda si aysan ugu tiirsanaanin daawooyinka.
Waxaan ku bilownaa daawooyinka qadar ku haboon oo aan u baxno si waafaqsan. Haddaba, kani waa socdaal horusocod ah oo aan isku taageerno si aan u gaarno yoolka ah in aan ka baxno silsiladaha cilladaha garashada.
Natiijooyinka cilmi-baaristu waxay ahaayeen kuwo aan natiijo lahayn oo ku saabsan waxtarka cuntada, jimicsiga, ama doorashooyinka qaab nololeedka kale ee ka hortagga ama dib u celinta garaadka hoos u dhaca. Si kastaba ha ahaatee, qaadashada dhaqamada qaab nololeedka caafimaadka qaba waxay gacan ka geysataa fayoobida guud waxaana laga yaabaa inay door ka qaadato ilaalinta caafimaadka garashada.
Haddii aad adiga iyo kuwa aad jeceshahayba u raadinayso daawaynta khalkhalka garaadka Hyderabad adiga iyo kuwa aad jeceshahay, markaa kooxda CARE Hospitals waxay had iyo jeer diyaar u yihiin inay ku caawiyaan koox ka mid ah kuwa takhasuska leh. Xataa haddii ay rabaan inay helaan macluumaad ku saabsan la-dagaalanka cudurrada leh walxaha xadgudubka ah iyo arrimaha garashada, kooxda khubaradayada ayaa had iyo jeer diyaar u ah inay caawiyaan. Xasuusnoow waligaa ma daahid inaad caawimo ka hesho khubaradayada. Waxaad xor u noqon kartaa inaad la xiriirto kooxdayada; Had iyo jeer waa diyaar waxaanan ku siinaynaa jawaab degdeg ah su'aalahaaga.
Haddii aadan jawaab u heli karin su'aalahaaga, fadlan buuxi foomka weydiinta ama wac lambarka hoose. Dhawaan ayaan kula soo xiriiri doonaa