Sonkorowga dhallaanka

Daawaynta ugu Fiican Nooca 1 ee Sonkorowga gudaha Hyderabad, India

Xaaladda uu beeryaradu soo saarto insuliin yar ama aan lahayn waxa loo kala saaraa sida sonkorowga carruurta. Kuwaas waxaa badanaa loo yaqaannaa nooca 1-aad ee sonkorowga ama sonkorowga ku tiirsan insulin-ta. Insulintu waxay u ogolaataa sonkorta qaab gulukoos ah inay gaadho unugyada jidhka, taas oo iyaduna siisa oo siisa tamar cunto. 

Sonkorowga dhallaanka waa xaalad daba-dheeraatay waxaana u sabab ah arrimo badan oo hoose sida hidde-sideyaasha. Sida magacaba ka muuqata, kuwan waxaa caadi ahaan laga helaa carruurta ama dhalinyarada. Si kastaba ha ahaatee, dadka waaweyni waxay sidoo kale yeelan karaan nooca 1-aad ee sonkorowga sababo kale oo saameyn leh. 

Qofku ma daweyn karo cudurka macaanka, si kastaba ha ahaatee, iyadoo la kaashanayo maaraynta saxda ah iyo daawaynta, waa la ilaalin karaa. Si looga hortago dhibaatooyinka, takhaatiirta Cisbitaalada CARE waxay soo jeedinayaan in la doorto isbeddelka qaab nololeedka oo ay ku jiraan qaadashada insulin iyo cuntooyin caafimaad leh.

Calaamadaha 

Nooca 1-aad ee xanuunka macaanka ayaa si weyn loogu arki karaa carruurta wuxuuna bixiyaa calaamado iyo calaamado degdeg ah. Si kastaba ha ahaatee, ogaanshaha saxda ah ayaa loo baahan yahay ka hor daaweynta sababtoo ah calaamadahan waxaa laga yaabaa inay sabab u tahay arrimo kale oo hoose.

Calaamaduhu waa:

• Harraad baa kordhay

• Kaadida inta badan

• Sariir-qoynta carruurta 

• Gaajo aad u daran

• Miisaan lumis aan loo baahnayn

• Xasillooni la'aan

• Dareenka kale ayaa isbeddela sida walaaca 

• Daal

• Tabaruce

• Aragga cakiran

Haddii calaamadahani sii socdaan, la tasho dhakhtarka isla markiiba. 

Halista

Waxa jira arrimo badan oo khatar ah oo la xidhiidha nooca 1 ama sonkorowga dhallinta, sida-

• Taariikhda Qoyska - Hidde-sidayaasha ayaa door muhiim ah ka ciyaara xitaa helitaanka dhibaatooyin caafimaad oo daba-dheeraaday. Haddii mid ka mid ah xubnaha qoyska uu qabo nooca 1 togan, waxaad u nugulaan kartaa sonkorowga carruurta.

• Hidde-yaqaanka - Haddii aad leedahay hiddo-sidaha sokorowga qaarkood, waxaad u nuglaan doontaa nooca 1aad ee sonkorowga.

• Juqraafiga - Marka qofku ka tago dhulbaraha, fursadaha nooca 1 ee sonkorowga ayaa kordha.

• Da'da - Sonkorowga dhallaanka waxaa lagu qaadi karaa da' kasta, laakiin da'da guud ee ugu sarreysa waa 4-7 sano carruurta yaryar iyo 10-14 sano carruurta aan gaarin da'da qaangaarka.

Cilad- 

Hababka loo isticmaalo ogaanshaha waxa ka mid ah; 

• Tijaabada hemoglobin A1C glycated- celceliska heerka sonkorta dhiigga waxa lagu xisaabiyaa oo lagu falanqeeyaa imtixaanada A1C. Waxay ku siinaysaa falanqaynta 2-3 bilood waxayna ku qiyaasi doontaa boqolkiiba sonkorta-dhiiga borotiinka qaada ogsijiinta ee haemoglobin. Heerarka sonkorta dhiigga ee sarreeya ayaa muujinaya sonkor badan oo Hb ah. Heerarka 6.5 iyo ka sareeya waxay muujinayaan fursad sare oo sonkorowga. 

• Qof kastaa kuma habboona baaritaannadan sida haweenka uurka leh oo sidaas awgeed waxaa lagula talinayaa baaritaanno ogaanshaha kala duwan

• Baaritaanka sonkorta dhiiga random-Baaritaan aan toos ahayn ayaa lagu samayn doonaa muunada dhiiga si loo falanqeeyo heerka sonkorta. Tan waxaa lagu soo celin karaa in ka badan hal mar waxaana lagu muujiyey mg/dL. Heer ka sarreeya 200 ayaa muujin doona sonkor ama sonkorow.

• Baaritaanka sonkorta dhiigga ee soonka- baaritaankan waxaa la sameeyaa soonka ka dib; taasi waa habeen sooma. Qiimaha la mid ah 126 ama ka sareeya ayaa tilmaamaya sonkorta imtixaanadan.

• Baaritaanka ka dib, baaritaan lagu ogaanayo unugyada difaaca jirka ayaa la sameeyaa. Kuwaani waxay ku badan yihiin nooca 1-aad ee sonkorowga waxaana lagu maraa baaris dhiig. Joogitaanka caadiga ah waxaa lagu ansixiyay joogitaanka ketones. 

• Dhakhaatiirtu waxay sidoo kale qaadi doonaan muunado dhiig iyo kaadi ah si ay u eegaan shaqada beerka, tayroodh, kelyaha, iyo heerarka kolestaroolka xilliyada qaarkood. Baadhitaannada jidhka ayaa sidoo kale la samayn doonaa sida BP iyo heerarka sonkorta.

Daaweynta 

Waxa jira daawayn badan oo loo heli karo sonkorowga dhallinta kuwaas oo loo sameeyo si loo maareeyo loona ilaaliyo heerarka sonkorowga. Kuwani waa:

• Qaadashada insulinta

• Tirada karbohaydraytka, baruurta iyo borotiinka

• La socodka sonkorta dhiigga 

• Cunista cunto wanaagsan 

• Joogteynta miisaanka caadiga ah 

Insulin iyo dawooyin kale 

• Daaweynta insuliinka ee cimriga dheer waxay kaa caawin kartaa maaraynta xanuunka macaanka ee dhallaanka. Waxaa jira 4 nooc oo insulin ah oo la heli karo--wax-qabad-gaaban ama joogto ah, dhaq-dhaqaaq-dhaqso leh, dhexdhexaadin-fulin ama NPH, iyo hawl-qabad-dheer. 
• Kuwaas waxaa lagu qaataa irbado ama bamka insulinta. Af ahaan waxay hoos u dhigi lahaayeen heerka sonkorta dhiigga. 
• Qalimaanta insulin-ta ee qalimaan ama silinjooyin ayaa diyaar u ah nidaamkan oo mid ayaa u baahan doona isku dhafka noocyada insulinta. Mid ayaa u baahan doona 3 ama ka badan irbado insuliin ah si loo hagaajiyo heerarkan.
• Insulin bamka- Kuwan ayaa lagu xidhaa jidhka waxayna leeyihiin tuubo isku xidha kaydka insulinta iyo kateetarka. Waxa la geliyo caloosha hoosteeda. Waxa lagu gashan karaa guntiga dhexda ama jeebka oo kaliya. 
• Beeryaraha macmalka ah- Carruurta da'doodu tahay 14 sano iyo wixii ka weyn waxay sidoo kale isticmaali karaan xameetida macmalka ah oo si gaar ah loogu sameeyay in lagu daweeyo nooca 1aad ee sonkorowga. Tan waxa kale oo loo yaqaan bixinta insulin-loop-xidhan waana qalab la rakibay. Bamka insuliinka ayaa hubin doona heerka sonkorta si xilliyo ah wuxuuna gaarsiin doonaa jirka qadarka saxda ah ee insulinta. 
• Daawooyinka dhiig karka iyo hoos u dhigista kolestaroolka sidoo kale waa la isticmaali karaa. 

La socodka sonkorta dhiigga 

• Dhakhaatiirtu waxay soo jeedinayaan in la hubiyo sonkorta dhiigga ugu yaraan 4-5 jeer maalintii iyo in la ilaaliyo diiwaanka - cuntada ka hor, cuntada ka dib, ka dib markaad toosto, ama ka hor intaanad seexan.

• Kormeerka gulukooska ee joogtada ah ama CGM waa tignoolajiyad cusub oo hubisa heerarka sonkorta dhiigga. Waxay ka hortagi kartaa hypoglycemia waxayna hoos u dhigi kartaa A1C. 

Ilaalinta Hab-nololeed Caafimaad qaba 

• Maareynta miisaanka ayaa aad muhiim u ah haddii qofku qabo sonkorowga. Sidaa darteed, waxaa lagula talinayaa in la raaco cunto nafaqo leh oo ay weheliso jimicsiga wadnaha iyo dhaqdhaqaaqa jirka.

• Cuntadaadu waa inay noqotaa mid nafaqo leh oo ay ka kooban tahay karbohaydraytyo, borotiinno, dufan iyo fiber oo tayo iyo tiro ahaan u wanaagsan.

• Iska daa cuntooyinka qashinka ah oo dooro xulashooyin caafimaad badan sida miraha iyo miraha qalalan

• Raac nidaamka jimicsiga ee Yoga, tababarka murqaha iyo jimicsiga jimicsiga jirka sida socodka, dabaasha ama orodka. U hur ugu yaraan ½ saac jimicsiyadan.

Maxay tahay sababta loo doorto isbitaallada DARYEELKA?

Nooca 1 ama Sonkorowga dhallaanka waa mid ka mid ah cudurrada daba-dheeraada ee adduunka oo dhan ee carruurta iyo carruurta. Cisbitaalada CARE waxaan hiigsaneynaa inaan bixino farsamooyinka maaraynta saxda ah ee ka dhanka ah nooca 1aad ee sonkorowga. 

Annaga oo adeegsanayna habkayaga ballaaran oo dhameystiran ee dhanka daryeelka iyo fayoqabka aadanaha, waxaan bixinaa ogaanshaha saxda ah ee ka dhanka ah nooca 1aad ee sonkorowga. Tignoolajiyadayada heerka caalami ayaa laga yaabaa inay ku caawiso oo ku siiso nolol cusub. Raac daawaynta iyo qorshaha maamulka si aad natiijada ugu fiican uga hesho dhakhaatiirta Cisbitaalada CARE.