Unterschied zwischen Sehnen und Bändern

Sowohl Bänder als auch Sehnen bestehen aus faserigem Bindegewebe – und das ist ihre einzige Gemeinsamkeit. Es gibt jedoch zahlreiche Unterschiede zwischen ihnen. Bänder sind kreuzförmige, bandartige Strukturen, die Knochen miteinander verbinden und so Gelenke stabilisieren.

Sehnen hingegen befinden sich an den Enden der Muskeln und sind im ganzen Körper zu finden. Die Achillessehne beispielsweise – die größte Sehne des Körpers – verbindet den Wadenmuskel mit dem Fersenbein. Auch in der Schulter gibt es eine Sehne, die sogenannte Rotatorenmanschette, die für die korrekte Rotation des Schultergelenks sorgt. In diesem Blogbeitrag gehen wir auf einige Unterschiede zwischen Sehnen und Bändern ein.

Was sind Sehnen?

Das Sehnengewebe besteht aus Kollagen, dem am häufigsten vorkommenden Protein im Körper. Diese Kollagenfasern sind widerstandsfähig, robust und flexibel. Sehnen enthalten außerdem Nerven und Blutgefäße. Diese sind zu Bündeln zusammengefasst und bilden so die Sehnenstruktur, die einem Glasfaserkabel oder Seil ähnelt und die Sehne stärkt und festigt.

Sehnen verbinden Muskeln mit Knochen und ermöglichen die freie Bewegung der Gliedmaßen. Sie wirken zudem als Stoßdämpfer und beugen so Muskelverletzungen beim Springen, Laufen oder anderen anstrengenden Sportarten vor. Sehnen finden sich im ganzen Körper. Sie sind nicht dehnbar und sehr reißfest. Ein Sehnenriss heilt in der Regel nicht schnell.

Je nachdem, mit welchen Muskeln sie verbunden sind, variieren Durchmesser und Form der Sehnen. Muskeln, die viel Kraft erzeugen, haben typischerweise breitere und kürzere Sehnen, während Muskeln mit feineren Bewegungen in der Regel an dünneren und längeren Sehnen befestigt sind.

Was sind Bänder?

Bänder sind Gewebestränge, die Knochen und Gelenke verbinden und an ihrem Platz halten. Sie erfüllen mehrere wichtige Funktionen, die eine korrekte Bewegung ermöglichen. Sie erlauben die Bewegung des Gelenks in eine bestimmte Richtung. Darüber hinaus tragen Bänder zu Folgendem bei:

• Knochen miteinander verbinden.
• Stabilisierung von Knochen und Muskeln.
• Gelenke stärken.
• Verhindert das Verdrehen von Gelenken.
• Vorbeugung von Knochenverrenkungen.

Bänder ähneln Strängen und bestehen aus elastischen Fasern, Bindegewebe und Kollagen. Sie verbinden zwei oder mehr Organe. So werden beispielsweise Magen, Leber und Darm in der Bauchhöhle durch Bänder an ihrem Platz gehalten. Durch diese Bänder verlaufen oft empfindliche Gewebe wie Blutgefäße oder Drüsengänge. Die Bänder schützen diese Strukturen, indem sie ihnen durch ihr stabiles Bindegewebe Stabilität verleihen und sie vor Verbiegen, Verdrehen oder Reißen bewahren. Der Unterschied zwischen einem Bänderriss und einer Sehnenverletzung lässt sich mit einer Verstauchung vergleichen.

Unterschied zwischen Sehnen und Bändern

Lassen Sie uns den Unterschied zwischen Sehnen und Bändern genauer betrachten –

Fazit

Wie bereits besprochen, bestehen viele Unterschiede zwischen Sehnen und Bändern. Beide sind Bindegewebe aus Kollagenfasern. Bänder verbinden Knochen miteinander, Sehnen hingegen Muskeln mit Knochen. Sowohl Sehnen als auch Bänder können durch intensive körperliche Betätigung oder extreme Aktivitäten geschädigt werden. Daher ist ausreichende Ruhe zur Förderung der Heilung notwendig, und der Aufbau von Muskelkraft ist erforderlich, um die volle Leistungsfähigkeit wiederzuerlangen.

Nach einer Verletzung werden Bänder schwächer und benötigen mehr Unterstützung durch die umliegende Muskulatur, während Sehnen regelmäßig gepflegt werden müssen, um wieder stärker zu werden. Bei schweren Bänder- und Sehnenverletzungen kann ein operativer Eingriff erforderlich sein. Die CARE-Kliniken bieten Ihnen eine umfassende Behandlung von Bänder- und Sehnenverletzungen. Unsere Ärzte sind hochqualifiziert und verfügen über umfangreiche Erfahrung in der Behandlung solcher Erkrankungen.