Akne

Haben Sie schon einmal in den Spiegel geschaut und sich über die Pickel in Ihrem Gesicht geärgert? Akne betrifft Millionen von Menschen weltweit und verursacht sowohl körperliche Beschwerden als auch emotionale Belastungen. Diese häufige Hauterkrankung entsteht, wenn die Haarfollikel durch Talg und abgestorbene Hautzellen verstopft werden, was zu verschiedenen Hautunreinheiten führt. In diesem umfassenden Blogbeitrag untersuchen wir die verschiedenen Aknearten, ihre Symptome und die zugrunde liegenden Ursachen. 

Was ist Akne? 

Akne ist eine der häufigsten Hauterkrankungen und betrifft alle Altersgruppen, tritt aber am häufigsten bei Teenagern auf. Sie entsteht, wenn Haarfollikel durch Talg und abgestorbene Hautzellen verstopft werden. Diese Verstopfung führt zur Bildung verschiedener Arten von Hautunreinheiten, darunter Mitesser (Komedonen) und Pickel (offene Mitesser). PickelAkne tritt meist im Gesicht, auf der Stirn, der Brust, dem oberen Rücken und den Schultern auf. 

Arten von Akne 

• Akne vulgaris, die häufigste Form der Akne, äußert sich in verschiedenen Hautveränderungen. Dazu gehören oberflächliche Läsionen wie offene und geschlossene Komedonen (Mitesser und Pickel), Papeln (kleine, empfindliche rote Knötchen) und Pusteln (weiße oder gelbe, drückbare Stellen). Tiefer liegende Läsionen umfassen Knoten (große, schmerzhafte rote Knoten) und Pseudozysten (zystenartige, fluktuierende Schwellungen). 
• Es können auch sekundäre Läsionen auftreten, darunter Exkoriationen, erythematöse Makulae und pigmentierte Makulae. 
• Zu den weiteren Aknearten gehören Pilzakne, die durch Hefepilzansammlungen in den Haarfollikeln verursacht wird, und hormonelle Akne, die bei Erwachsenen zu einer übermäßigen Talgproduktion führt. 
• Zystische und knotige Akne sind schwere Formen, die zu Narbenbildung führen können. Eine frühzeitige Behandlung durch einen Arzt ist entscheidend, um die besten Optionen zu bestimmen und dauerhafte Hautschäden zu verhindern. 

Symptome von Akne 

Akne tritt in verschiedenen Formen auf, jede mit ihren eigenen Merkmalen. Zu den häufigsten Symptomen gehören: 

• Mitesser (verstopfte, geschlossene Poren) und Mitesser (verstopfte Poren öffnen) 
• Es können kleine rote, empfindliche Beulen, sogenannte Papeln, auftreten, während Pusteln Papeln mit Eiter an der Spitze sind. 
• In schwereren Fällen können schmerzhafte, große, feste Knoten unter der Haut auftreten, die als Knötchen bezeichnet werden, oder schmerzhafte, mit Eiter gefüllte Knoten, die als zystische Läsionen bezeichnet werden. 
• Zu den weiteren Hautveränderungen, die mit Akne einhergehen, gehören die Verkrustung von Hautunreinheiten, Rötungen um die Hautausschläge herum und mögliche Narbenbildung. 
• Akne betrifft typischerweise das Gesicht und die Stirn. Brust, oberer Rücken und Schultern. Es kann jedoch auch am Rumpf, an den Armen, Beinen und am Gesäß auftreten. 

Ursachen von Akne

Akne entsteht, wenn Haarfollikel durch Talg und abgestorbene Hautzellen verstopft werden. Diese Verstopfung schafft einen idealen Nährboden für Bakterien, was zu Entzündungen und Infektionen führt. Zu den Hauptfaktoren, die Akne begünstigen, zählen übermäßige Talgproduktion, verstopfte Haarfollikel, Bakterien und Entzündungen. 

Diagnose von Akne 

Dermatologen diagnostizieren Akne mithilfe verschiedener Methoden. Sie untersuchen die Haut und achten dabei auf unterschiedliche Arten von Hautunreinheiten wie Mitesser, Pickel, Papeln und Pusteln im Gesicht, auf der Brust oder am Rücken. Außerdem fragen sie nach der Familiengeschichte, den Symptomen und der aktuellen Medikamenteneinnahme. Bei Frauen werden häufig Fragen zum Menstruationszyklus gestellt. 

Manchmal führen Ärzte Labortests durch, um andere Erkrankungen auszuschließen, die akneähnliche Symptome verursachen. 

Behandlung von Akne 

• Ziel der Aknebehandlung ist es, die Entstehung neuer Pickel zu verhindern und bestehende Hautunreinheiten zu heilen. 
• Topische Medikamente wie Retinoide, Antibiotika und Azelainsäure werden direkt auf die Haut aufgetragen. 
• Orale Medikamente, darunter Antibiotika und Isotretinoin, bekämpfen Akne von innen heraus. 
• In hartnäckigen Fällen können Ärzte Therapien wie Steroide, Laser und chemische Peelings vorschlagen. 
• Bei leichter Akne können rezeptfreie Produkte (Benzoylperoxid oder Salicylsäure) helfen. 

Risikofaktoren für Akne 

Zur Entstehung von Akne tragen verschiedene Faktoren bei, wie zum Beispiel: 

• Das Alter spielt eine bedeutende Rolle, wobei Teenager am anfälligsten sind. 
• Hormonelle Veränderungen, insbesondere während der Pubertät oder Schwangerschaft, können Akneausbrüche auslösen. 
• Auch die familiäre Vorbelastung beeinflusst das Aknerisiko. Wenn beide Eltern Akne haben, ist die Wahrscheinlichkeit höher, dass ihre Kinder ebenfalls Akne entwickeln. 
• Äußere Faktoren wie fettige Substanzen, Reibung oder Druck auf die Haut können Akne verschlimmern. 
• Dinge wie ölige Lotionen, enge Kragen, Helme und Rucksäcke können zu Ausbrüchen beitragen. 

Komplikationen der Akne 

Akne kann zu verschiedenen Komplikationen führen, die sowohl das körperliche als auch das seelische Wohlbefinden beeinträchtigen, wie zum Beispiel: 

• Narbenbildung ist ein häufiges Problem, wobei narbige Vertiefungen und dicke Narben (Keloide) unter Umständen noch lange nach dem Abklingen der Akne bestehen bleiben. 
• Menschen mit dunklerer Haut neigen eher zu Hautveränderungen, einschließlich Hyperpigmentierung oder Hypopigmentierung betroffener Bereiche. 
• Die psychologischen Auswirkungen sind erheblich, und viele Personen entwickeln Depression, Angstund geringes Selbstwertgefühl. 
• In schweren Fällen kann es zu Acne fulminans kommen, die durch akute entzündliche Knoten und systemische Symptome, insbesondere bei männlichen Jugendlichen, gekennzeichnet ist. 

Wann ist ein Arzt aufzusuchen? 

Wenn rezeptfreie Behandlungen nach vier bis sechs Wochen keine Wirkung zeigen, sollten Betroffene einen Dermatologen aufsuchen. Anhaltende oder schwere Akne, insbesondere wenn sie Brust, Rücken und Schultern betrifft, kann eine systemische Therapie erforderlich machen. 

Hausmittel gegen Akne 

Mehrere natürliche Heilmittel können bei der Linderung der Aknesymptome helfen. 

• Teebaumöl ist für seine antibakteriellen Eigenschaften bekannt und kann möglicherweise Entzündungen reduzieren und Akne verursachende Bakterien abtöten. 
• Apfelessig ist ein beliebtes Hausmittel. 
• Aloe-vera-Gel enthält Salicylsäure und Schwefel, die häufig in der Aknebehandlung eingesetzt werden. 
• Aufgrund seiner antioxidativen Eigenschaften kann grüner Tee bei äußerlicher Anwendung dazu beitragen, die Talgproduktion und Entzündungen zu reduzieren. 
• Honig könnte aufgrund seiner antibakteriellen Eigenschaften dazu beitragen, verstopfte Poren zu befreien. 

Prävention 

• Akne vorzubeugen erfordert gute Hautpflegegewohnheiten. Die zweimal tägliche Gesichtsreinigung mit milden, sulfatfreien Reinigungsmitteln hilft, überschüssiges Öl und Schmutz zu entfernen. 
• Feuchtigkeitspflege ist wichtig, wählen Sie jedoch nicht komedogene Produkte, um eine Verstopfung der Poren zu vermeiden. 
• Eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr durch das Trinken einer optimalen Wassermenge trägt zur Gesundheit der Haut bei. 
• Vermeiden Sie häufiges Berühren des Gesichts und verwenden Sie nicht komedogenes Make-up. 
• Sonnenschutz ist unerlässlich, da übermäßige Sonneneinstrahlung Akne verschlimmern kann. 
• A ausgewogene ErnährungStressmanagement und regelmäßige Bewegung tragen ebenfalls zu einer gesünderen Haut bei und können Akneausbrüchen vorbeugen. 

Fazit 

Das Verständnis von Akne und ihren Ursachen ist entscheidend für die Entwicklung einer effektiven Behandlungsstrategie. Durch gute Hautpflegegewohnheiten, Informationen zu Behandlungsmöglichkeiten und rechtzeitige ärztliche Beratung können Sie Ihre Akne in den Griff bekommen und eine reinere, gesündere Haut erreichen. Akne kann zwar frustrierend sein, aber mit Geduld und der richtigen Herangehensweise können Sie die Hautgesundheit und das allgemeine Wohlbefinden deutlich verbessern. 

Häufig Gestellte Fragen 

1. Wen betrifft Akne? 

Akne betrifft jeden irgendwann im Leben. Am häufigsten tritt sie bei Teenagern und jungen Erwachsenen auf; bis zu 95 % der Jugendlichen sind davon betroffen. Akne kann jedoch in jedem Alter auftreten, auch bei Babys und Erwachsenen. Frauen leiden häufiger unter Akne im Erwachsenenalter als Männer: 26 % der Frauen zwischen 31 und 40 Jahren und 12 % der Frauen zwischen 41 und 50 Jahren weisen klinische Akne auf. 

2. Wie häufig ist Akne? 

Akne ist extrem häufig und betrifft etwa 80 % der Menschen im Alter von 11 bis 30 Jahren. 

3. Wo an meinem Körper werde ich Akne bekommen? 

Sie treten häufig im Gesicht, auf der Stirn, der Brust, den Schultern und dem oberen Rücken auf. In diesen Bereichen befinden sich die meisten Talgdrüsen. Akne kann jedoch auch am Rumpf, an den Armen, Beinen und am Gesäß auftreten. 

4. Was ist die Hauptursache für Akne? 

Akne entsteht durch verschiedene Faktoren wie übermäßige Talgproduktion, verstopfte Haarfollikel, Bakterien und Entzündungen. Hormonelle Veränderungen, insbesondere in der Pubertät, regen die Talgdrüsen zur vermehrten Ölproduktion an. Auch die Genetik spielt eine wichtige Rolle, da Akne familiär gehäuft auftritt. Stress und bestimmte Medikamente können Akne ebenfalls verschlimmern. 

5. Welche Lebensmittel verursachen Akne? 

Obwohl der Zusammenhang zwischen Ernährung und Akne weiterhin umstritten ist, deuten einige Studien darauf hin, dass bestimmte Lebensmittel die Entstehung von Akne begünstigen können. Eine Ernährung mit hohem glykämischen Index, zu der beispielsweise Weißbrot, Cornflakes und zuckerhaltige Getränke gehören, kann Akne verschlimmern. Einige Forschungsergebnisse bringen auch den Konsum von Milchprodukten, insbesondere von Magermilch, mit einem erhöhten Aknerisiko in Verbindung. 

6. In welchem ​​Alter ist Akne am schlimmsten? 

Akne tritt typischerweise in der Adoleszenz und im frühen Erwachsenenalter, zwischen 12 und 24 Jahren, am häufigsten auf. Bei vielen Menschen ist die Akne in der Pubertät am schlimmsten, oft beginnt sie im Alter zwischen 10 und 13 Jahren. 

Dr. Shradhha Mahalle

CARE-Ärzteteam

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