Gastritis

Gastritis betrifft fast die Hälfte der Weltbevölkerung und zählt zu den häufigsten Verdauungsbeschwerden. Die schützende Magenschleimhaut wird geschädigt oder geschwächt und ist dadurch den Magensäuren ausgesetzt. Viele Betroffene bemerken keine Symptome.

Menschen, die Symptome entwickeln, erleben oft Magenschmerzen, Übelkeit und VerdauungsstörungHelicobacter-pylori-Bakterien verursachen weltweit etwa 50 % aller chronischen Gastritisfälle. Auch der übermäßige Gebrauch von Schmerzmitteln, übermäßiger Alkoholkonsum und Autoimmunreaktionen können diese Erkrankung auslösen. Akute, chronische und erosive Gastritis weisen unterschiedliche Symptome auf und erfordern spezifische Behandlungsansätze.

Diese Erkrankung kann unbehandelt zu schwerwiegenden Gesundheitsproblemen führen. Patienten können Magenblutungen entwickeln und GeschwüreIn seltenen Fällen kann es zu Magentumoren kommen. Menschen mit bestimmten Formen der Gastritis haben ein deutlich höheres Risiko, an einem Magenadenokarzinom zu erkranken. Diese Komplikationen mögen beängstigend klingen, doch ein besseres Verständnis der Erkrankung hilft, sie effektiv zu behandeln.

Was ist Gastritis?

Eine geschwollene und gerötete Magenschleimhaut deutet auf eine Gastritis hin. Diese Entzündung beeinträchtigt die Funktion des Magens und dessen Schutzmechanismen. Die Erkrankung kann plötzlich auftreten (akut) oder sich langsam über Monate oder Jahre entwickeln (chronisch).

Arten von Gastritis

• Akute Gastritis: Tritt plötzlich auf und dauert mehrere Tage an.
• Chronische Gastritis: Entwickelt sich langsam und kann jahrelang andauern
• Erosive Gastritis: Zersetzt die Magenschleimhaut und verursacht Geschwüre.
• Nicht-erosive Gastritis: Verursacht Entzündungen ohne Geschwüre

Es gibt drei verschiedene Arten von chronischer Gastritis: 

• Typ A - Autoimmunerkrankung 
• Typ B – H. pylori-bedingt
• Typ C – durch chemische Reizstoffe induziert

Symptome einer Gastritis

Die meisten Menschen mit Gastritis zeigen keine Symptome. Häufige Anzeichen, die auftreten können, sind:

• Brennende Schmerzen im Oberbauch
• Übelkeit und Erbrechen
• Schnelles Sättigungsgefühl
• Blähungen und Rülpsen
• Appetitverlust

Ursachen von Gastritis

Das Bakterium Helicobacter pylori steht an erster Stelle der Ursachen. Weitere Ursachen sind:

• Regelmäßige Anwendung von Schmerzmitteln wie Ibuprofen
• Übermäßiger Alkoholkonsum
• Autoimmunreaktionen
• Die Erkrankung kann auch durch Stress ausgelöst werden, insbesondere nach Operationen oder schweren Krankheiten.

Risiken

Mit zunehmendem Alter steigt das Risiko für Gastritis, da sich die Magenschleimhaut auf natürliche Weise verdünnt. Rauchen, fettreiche Ernährung und traumatische Erlebnisse erhöhen die Anfälligkeit. Menschen mit Autoimmunerkrankungen haben ein erhöhtes Risiko, an Gastritis zu erkranken.

Komplikationen der Gastritis

Unbehandelte Gastritis kann sich zu Folgendem entwickeln:

• Magengeschwüre 
• Magenblutung
• Eisen und Vitamin B12 Mängel 
• Bestimmte Formen der chronischen Gastritis erhöhen das Risiko für Magenkrebs, insbesondere wenn die Erkrankung zu einer atrophischen Gastritis fortschreitet.

Diagnose

Zur Diagnose von Gastritis verwenden Ärzte verschiedene Methoden:

• Bluttests dienen der Überprüfung auf Anämie, die auftreten kann, wenn es bei Gastritis zu Magenblutungen kommt.
• Stuhltests dienen dem Nachweis von H. pylori-Bakterien und der Suche nach Blut im Stuhl.
• Bei einem Atemtest wird der Kohlendioxidgehalt nach dem Trinken einer speziellen Flüssigkeit gemessen – hohe Werte deuten auf eine Infektion mit Helicobacter pylori hin.
• Bei einer Endoskopie können Ärzte mit einem dünnen, flexiblen Schlauch, der durch den Hals eingeführt wird, in den Magen hineinsehen. Dabei können sie kleine Gewebeproben (Biopsien) entnehmen.
• Bei einer Bariumschluckuntersuchung werden Röntgenbilder Ihres Verdauungstraktes erzeugt, nachdem Sie eine kreideartige Flüssigkeit getrunken haben, die Ihre Organe überzieht.

Behandlung der Gastritis

Die Behandlung Ihrer Gastritis hängt von der Ursache Ihrer Gastritis ab:

Bei einer Helicobacter-pylori-Infektion verschreiben Ärzte:

• Eine Mischung aus Antibiotika zur Abtötung von Bakterien
• Protonenpumpenhemmer (PPI) zur Senkung des Säure-Basen-Spiegels

Bei nichtbakterieller Gastritis:

• Antazida neutralisieren die Magensäure schnell
• H2-Blocker senken die Säureproduktion
• Protonenpumpenhemmer (PPI) reduzieren die Säurebildung effektiver und tragen so zur Heilung bei.

Wenn Ihre Gastritis durch NSAIDs verursacht wurde, könnte Ihr Arzt Ihnen Folgendes raten:

• Die Einnahme von NSAIDs einstellen oder reduzieren.
• Wechseln Sie zu anderen Schmerzmitteln wie Paracetamol.

Wann ist ein Arzt aufzusuchen?

Holen Sie sich sofort ärztliche Hilfe, wenn Sie:

• Schwer Magenschmerzen
• Symptome, die länger als eine Woche anhalten
• Schwarzer, teerartiger Stuhl – deutet auf Blutungen hin
• Blut im Erbrochenen oder kaffeesatzartiges Material

Vorbeugung von Gastritis

Sie können einer Magenentzündung vorbeugen, indem Sie:

• Gute Hygiene ist wichtig, um eine Infektion mit Helicobacter pylori zu vermeiden.
• Reduzierung oder Vermeidung von Alkohol
• Aufhören zu rauchen
• Stressmanagement
• Vorsicht bei der Einnahme von NSAIDs

Hausmittel gegen Gastritis

Natürliche Heilmittel, die helfen könnten:

• Probiotika in JoghurtKimchi oder Nahrungsergänzungsmittel können Ihrer Verdauungsgesundheit helfen
• Grüner Tee mit Honig, wöchentlich getrunken, könnte H. pylori-bedingte Gastritis reduzieren.
• Knoblauchextrakt wirkt gegen H. pylori-Bakterien
• Kleinere, häufigere Mahlzeiten belasten Ihr Verdauungssystem weniger.

Diät bei Gastritis

Ihre Ernährung kann die Heilung Ihres Magens erheblich beeinflussen:

• Ernährung: Mageres Eiweiß, Vollkornprodukte, Obst, Gemüse und fettarme Lebensmittel
• Vermeiden Sie: Scharfe, säurehaltige, fettige, frittierte, zuckerhaltige und verarbeitete Lebensmittel, die Ihren Magen reizen.
• Strategie: Essen Sie über den Tag verteilt mehrere kleine Mahlzeiten anstatt drei großer.

Im krassen Gegensatz dazu verschlimmert Fasten die Gastritis, weil es die Entzündung im Magen verstärkt.

Fazit

Kenntnisse über Gastritis ermöglichen es Ihnen, diese häufige Magen-Darm-Erkrankung, von der fast die Hälfte der Weltbevölkerung betroffen ist, in den Griff zu bekommen. Viele Menschen bemerken nie Symptome, doch das Verständnis der Erkrankung hilft Ihnen, aktiv etwas dagegen zu unternehmen.

Gastritis tritt in verschiedenen Formen auf – akut, chronisch und erosiv – jede mit ihren eigenen Merkmalen. Ihr Körper signalisiert Warnsignale durch brennende Magenschmerzen, Übelkeit und ein schnelles Völlegefühl.

Die Ursache bestimmt die Behandlung. Helicobacter-pylori-Bakterien, Schmerzmittel, Alkohol oder das Immunsystem können die Entzündung auslösen. Ärzte nutzen Bluttests, Endoskopien und Atemtests, um die genaue Ursache zu ermitteln.

Die Behandlungsmöglichkeiten bei Gastritis sind wirksam. Antibiotika bekämpfen bakterielle Infektionen, während Protonenpumpenhemmer (PPI) die Magensäure reduzieren. Schon kleine Änderungen im Alltag können viel bewirken.

Die Signale Ihres Körpers sind von großer Bedeutung. Gastritis verursacht selten schwerwiegende Komplikationen, kann aber unbehandelt in seltenen Fällen zu Magengeschwüren führen oder das Krebsrisiko erhöhen. Starke Schmerzen, blutiger Stuhl oder Symptome, die länger als eine Woche anhalten, erfordern sofortige ärztliche Hilfe.

Mit der richtigen Pflege erlangen die meisten Menschen wieder eine beschwerdefreie Verdauung. Ihre Magenschleimhaut heilt, wenn Sie sie richtig unterstützen.

Häufig gestellte Fragen

1. Wie kann man Gastritis dauerhaft heilen?

Ihr Weg zur dauerhaften Heilung beginnt, wenn Sie die Ursache der Schädigung Ihrer Magenschleimhaut identifizieren:

• Bei einer Infektion mit Helicobacter pylori führen Antibiotika in Kombination mit säurehemmenden Medikamenten in der Regel zu einer vollständigen Beseitigung der Bakterien.
• Ihr Magen kann sich auf natürliche Weise erholen, wenn Sie die Einnahme von NSAIDs oder Alkohol, die Ihre Gastritis ausgelöst haben, einstellen.
• Autoimmune Gastritis ist möglicherweise nicht vollständig heilbar, aber die Symptome lassen sich gut behandeln.

Zur Genesung sind neben der Medikamenteneinnahme auch Lebensstiländerungen erforderlich. Viele Ärzte raten davon ab, Koffein, scharfe Speisen und verarbeitetes Fleisch zu verzehren, da diese den Magen reizen können. Grüner Tee und ballaststoffreiche Lebensmittel können helfen, zukünftigen Krankheitsschüben vorzubeugen.

2. Wie lassen sich Gastritisschmerzen schnell lindern?

Zu den Möglichkeiten der schnellen Linderung gehören:

• Nehmen Sie rezeptfreie Medikamente gegen Gastritis ein, um die Magensäure schnell zu reduzieren.
• Teilen Sie Ihre Mahlzeiten über den Tag verteilt in kleinere Portionen auf, anstatt große Portionen zu essen, die Ihren Magen belasten.
• Trinken Sie warmes Wasser, um Ihren Verdauungstrakt zu beruhigen.
• Vermeiden Sie Lebensmittel, die Schmerzen auslösen (in der Regel scharfe, säurehaltige oder fettreiche Speisen).

Sie benötigen notärztliche Hilfe, wenn Sie starke Schmerzen mit Blut im Erbrochenen oder schwarzem Stuhl verspüren.

3. Wie lange dauert es, bis eine Gastritis abheilt?

Die Heilungsdauer hängt von der Art der Erkrankung und der Behandlung ab:

• Eine akute Gastritis heilt mit der richtigen Behandlung in der Regel innerhalb weniger Tage aus.
• Eine chronische Gastritis benötigt mehr Zeit – von Wochen bis Monaten –, insbesondere wenn Magengeschwüre vorliegen.
• Unbehandelte Gastritis kann jahrelang andauern und das Risiko von Komplikationen erhöhen.

Die richtige Behandlung führt zu einer schnellen Besserung. Für eine vollständige Heilung ist Geduld erforderlich, insbesondere bei chronischen Fällen, die schon lange andauern.

4. Ist Gastritis heilbar?

Die meisten Formen von Gastritis sind heilbar:

• Eine durch H. pylori verursachte Gastritis heilt in der Regel nach einer Antibiotikabehandlung aus.
• Durch NSAIDs und Alkohol verursachte Gastritis verschwindet, sobald man die Einnahme dieser Substanzen beendet.
• Autoimmune Gastritis ist möglicherweise nicht vollständig heilbar und erfordert eine kontinuierliche Behandlung.

Dr. Karthikeya Raman Reddy

MBBS, MD (Allgemeinmedizin)
CARE-Krankenhäuser, HITEC City, Hyderabad

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