ADHD বোঝা

আমাদের দৈনন্দিন জীবনে একটি উদ্বেগজনক প্রবণতা হল OCD, ADHD এবং বিষণ্ণতার মতো চিকিৎসা শব্দের অসার ব্যবহার। আমাদের দৈনন্দিন জীবনে সাধারণ ক্রিয়াকলাপ এবং ক্ষণস্থায়ী আবেগের উল্লেখ করে আমরা তাদের অজান্তেই এই চিকিৎসা পদগুলির সাথে লেবেল করি। এই ধরনের পদগুলির নৈমিত্তিক ব্যবহার শুধুমাত্র শর্তগুলির প্রকৃত বোঝাকে তুচ্ছ করে না বরং মানসিক স্বাস্থ্য সম্পর্কিত ভুল ধারণাগুলিকেও স্থায়ী করে। মনোযোগ ঘাটতি হাইপারঅ্যাকটিভিটি ডিসঅর্ডার (ADHD) এর অত্যধিক নির্ণয়ের বিষয়ে এটি একটি ক্রমবর্ধমান উদ্বেগ, কেয়ার হাসপাতালের মনোরোগ বিশেষজ্ঞ ডাঃ হরিণী আত্তুরু বলেছেন, "এডিআইডি অতিরিক্ত নির্ণয় এবং ভুল নির্ণয় করা হয়।" এটির সাথে আরও যোগ করে, তিনি উল্লেখ করেছেন যে পিতামাতার জন্য এটি কীভাবে সম্পর্কিত যে ADHD নির্ণয়ের জন্য কোনও মানসম্মত পরীক্ষা নেই, কারণ এটি সম্পূর্ণরূপে ক্লিনিকাল পরীক্ষার উপর নির্ভর করে। "কোন সিটি স্ক্যান বা কোনও স্ক্যান লক্ষণগুলি দেখাতে পারে না, এটি নির্ভর করে ক্লিনিকাল পরীক্ষার উপর, কীভাবে এবং কেন একটি শিশু বিভিন্ন পরিস্থিতিতে প্রতিক্রিয়া জানায়," ডঃ হরিণী যোগ করেন৷

সঠিক সচেতনতার অভাব, একাডেমিকভাবে কাজ করার চাপ, এবং ফার্মাসিউটিক্যাল হস্তক্ষেপের প্রভাবের মতো কারণগুলি অত্যধিক রোগ নির্ণয়ের ক্ষেত্রে অবদান রাখে, সম্ভাব্যভাবে অপ্রয়োজনীয় ওষুধ এবং এমন ব্যক্তিদের কলঙ্কিত করার দিকে পরিচালিত করে যাদের প্রকৃতপক্ষে এই ব্যাধিটি নেই। ADHD একটি বর্ণালী। কেয়ার হাসপাতালের মনোরোগ বিশেষজ্ঞ ড. মাজহের আলি, স্কুলে বা বাড়িতে লক্ষ্য করা যায় এমন কয়েকটি লক্ষণের বিষয়ে কথা বলেন, "হাত চাপা দেওয়া, ঝাঁকুনি দেওয়া," ডক্টর আলী বলেন। এটি যোগ করে, তিনি উল্লেখ করেছেন যে কীভাবে তারা E's এবং I'-এর সাথে লেখার সময় ছোটখাটো ভুল করে, তারা চিন্তা না করেই উত্তরগুলি ঝাপসা করে দেয় এবং এমন কিছু পছন্দ করে না যার জন্য টেকসই একাগ্রতা প্রয়োজন বা এক জায়গায় বসতে পারে না। "অভ্যাসের মাধ্যমে, তারা মোকাবেলা করতে পারে," ডঃ হরিণী বলেন, তিনি আরও উল্লেখ করেছেন যে কীভাবে ADHD আক্রান্ত বাচ্চারা কিছুটা ডিসলেক্সিক হতে পারে, এবং সম্পূর্ণ শব্দটি পড়তে পারে না, তারা এটিকে ভিন্নভাবে ধরে নেয় যা তাদের শিক্ষাবিদদের প্রভাবিত করে, তারা কিছু সম্পর্কে চিন্তা করার প্রবণতা রাখে। শুধুমাত্র যদি এটি তাদের সামনে থাকে অন্যথায় তারা একটি ভিন্ন মাত্রায় থাকে। যাইহোক, মননশীল ধ্যান তাদের চিন্তাভাবনাকে আঁকড়ে ধরতে সাহায্য করতে পারে।

অনেক অনুপযুক্ত ফার্মাসিউটিক্যাল হস্তক্ষেপও ADHD-এর অত্যধিক নির্ণয় এবং ভুল নির্ণয়ের ক্ষেত্রে অবদান রাখে প্রাথমিক হস্তক্ষেপ এবং অপ্রয়োজনীয় চিকিৎসা এড়ানোর মধ্যে একটি সূক্ষ্ম ভারসাম্য বজায় রাখা অপরিহার্য। "তিনটি পর্যায় আছে, মৃদু-মধ্যম এবং হাইপারঅ্যাক্টিভিটি এবং ইম্পুলসিভিটির তীব্রতা," বলেছেন ডঃ হরিণী৷ ADHD-এর প্রধান লক্ষণ, যেমন আবেগপ্রবণতা, হাইপারঅ্যাকটিভিটি এবং অমনোযোগীতা, বিভিন্ন প্রেক্ষাপটে দক্ষতার সাথে কাজ করার জন্য একজন ব্যক্তির ক্ষমতাকে ক্ষতিগ্রস্ত করতে পারে। মানসিক চাপ এবং উদ্বেগ কমাতে ব্যক্তিরা অনিচ্ছাকৃতভাবে খারাপ মোকাবেলা করার কৌশলগুলি ব্যবহার করতে পারে। এই দুর্বল মোকাবিলা প্রক্রিয়াগুলি বিলম্ব, বিমুখতা, বাধ্যবাধকতা এড়ানো এবং দ্রুত তৃপ্তি খোঁজার রূপ নিতে পারে। "ব্যক্তি- এডিএইচডি-তে আক্রান্ত ব্যক্তিরাও সঠিক এবং ভুল কী তা প্রক্রিয়া করতে পারে না, তারা ধূমপান, মদ্যপান এবং মাদকের অপব্যবহারের মতো খারাপ মোকাবেলা পদ্ধতির জন্য পড়ে," ডঃ হরিণী উপসংহারে বলেন।

সূত্র: দ্য নিউ ইন্ডিয়ান এক্সপ্রেস