টেন্ডন এবং লিগামেন্টের মধ্যে পার্থক্য

লিগামেন্ট এবং টেন্ডন উভয়ই তন্তুযুক্ত সংযোগকারী টিস্যু নিয়ে গঠিত - এবং এটিই তাদের একমাত্র মিল। যাইহোক, অসংখ্য টেন্ডন এবং লিগামেন্ট পার্থক্য রয়েছে। লিগামেন্টগুলি ক্রস-ক্রস ব্যান্ডের মতো কাঠামো যা একে অপরের সাথে হাড়কে সংযুক্ত করতে সাহায্য করে, এইভাবে জয়েন্টগুলিকে স্থিতিশীল করে।

অন্যদিকে, টেন্ডনগুলি পেশীর প্রতিটি প্রান্তে অবস্থিত এবং সারা শরীর জুড়ে পাওয়া যায়। উদাহরণস্বরূপ, অ্যাকিলিস টেন্ডন - শরীরের বৃহত্তম টেন্ডন - বাছুরের পেশীকে হিলের হাড়ের সাথে সংযুক্ত করে। উপরন্তু, কাঁধে একটি টেন্ডন আছে যাকে রোটেটর কাফ টেন্ডন বলা হয় যা কাঁধকে সঠিকভাবে ঘোরাতে সাহায্য করে। এই ব্লগে, আসুন কিছু টেন্ডন লিগামেন্ট পার্থক্য নিয়ে আলোচনা করি।

Tendons কি?

টেন্ডন টিস্যু কোলাজেন দিয়ে তৈরি, যা শরীরের সবচেয়ে বেশি প্রোটিন। এই কোলাজেন ফাইবারগুলি স্থিতিস্থাপক, মজবুত এবং নমনীয়। টেন্ডনগুলিও স্নায়ু এবং রক্তনালী নিয়ে গঠিত। টেন্ডনের গঠন গঠনের জন্য এগুলি একত্রে একত্রিত হয়, যা দেখতে ফাইবার অপটিক কেবল বা দড়ির মতো, টেন্ডনকে শক্তিশালী করে এবং শক্তিশালী করে।

টেন্ডনগুলি হাড়ের সাথে পেশী সংযুক্ত করতে সাহায্য করে এবং আপনাকে আপনার অঙ্গ-প্রত্যঙ্গকে অবাধে সরাতে দেয়। এগুলি শক শোষক হিসাবেও কাজ করে, লাফ দেওয়ার সময়, দৌড়ানোর সময় বা অন্যান্য কঠোর ওয়ার্কআউট বা ক্রিয়াকলাপে জড়িত হওয়ার সময় পেশীতে আঘাত রোধ করে। সারা শরীর জুড়ে টেন্ডন পাওয়া যায়। এগুলি প্রসারিত নয় এবং ছিঁড়ে যাওয়ার জন্য অত্যন্ত প্রতিরোধী। যদি টেন্ডনে ছিঁড়ে যায় তবে এটি সাধারণত দ্রুত নিরাময় হয় না।

কোন পেশীগুলির সাথে তারা সংযুক্ত রয়েছে তার উপর নির্ভর করে, টেন্ডনের ব্যাস এবং আকার পরিবর্তিত হয়। যে পেশীগুলি প্রচুর শক্তি উত্পাদন করে তাদের সাধারণত প্রশস্ত এবং ছোট টেন্ডন থাকে, যখন আরও সূক্ষ্ম গতির পেশীগুলি সাধারণত পাতলা এবং দীর্ঘ টেন্ডনের সাথে সংযুক্ত থাকে

লিগামেন্ট কি?

লিগামেন্ট হল টিস্যু ব্যান্ড যা হাড় এবং জয়েন্টগুলিকে সংযুক্ত করতে এবং ধরে রাখতে সহায়তা করে। লিগামেন্টগুলি বেশ কয়েকটি গুরুত্বপূর্ণ ফাংশন সঞ্চালন করে যা যথাযথ আন্দোলনকে উন্নীত করে। তারা জয়েন্টকে একটি নির্দিষ্ট দিকে যেতে দেয়। এছাড়াও, লিগামেন্টগুলি নিম্নলিখিতগুলিতে সহায়তা করে:

• হাড় একসাথে বাঁধা.
• হাড় এবং পেশী স্থিতিশীল.
• জোড় শক্তিশালীকরণ.
• জয়েন্ট মোচড় প্রতিরোধ.
• হাড়ের স্থানচ্যুতি রোধ করা।

লিগামেন্টগুলি কর্ডের মতো দেখতে এবং ইলাস্টিক ফাইবার, সংযোগকারী টিস্যু এবং কোলাজেন দ্বারা গঠিত। অধিকন্তু, লিগামেন্ট দুটি বা ততোধিক অঙ্গকে সংযুক্ত করে। উদাহরণস্বরূপ, পেট, লিভার এবং অন্ত্র সবই পেটের গহ্বরের লিগামেন্ট দ্বারা জায়গায় রাখা হয়। এই লিগামেন্টগুলিতে সাধারণত সূক্ষ্ম টিস্যু থাকে, যেমন রক্তনালী বা গ্রন্থি নালী, তাদের মধ্য দিয়ে যায়। এই কাঠামোগুলিকে লিগামেন্ট দ্বারা সুরক্ষিত করা হয়, যা মজবুত সংযোগকারী টিস্যু সরবরাহ করে যা তাদের বাঁকানো, মোচড়ানো বা ছিঁড়ে যাওয়া থেকে রক্ষা করে। ছেঁড়া লিগামেন্ট এবং টেন্ডনের মধ্যে পার্থক্যকে মচ দিয়ে শ্রেণীবদ্ধ করা যেতে পারে।

টেন্ডন এবং লিগামেন্টের মধ্যে পার্থক্য

আসুন বিস্তারিতভাবে টেন্ডন এবং লিগামেন্টের মধ্যে পার্থক্য বুঝতে পারি -

উপসংহার

আমরা যেমন আলোচনা করেছি, টেন্ডন এবং লিগামেন্টের মধ্যে অনেক পার্থক্য রয়েছে। টেন্ডন এবং লিগামেন্ট হল সংযোগকারী টিস্যু যা কোলাজেন ফাইবার দ্বারা গঠিত। লিগামেন্টগুলি হাড়গুলিকে অন্যান্য হাড়ের সাথে যুক্ত করে এবং টেন্ডনগুলি পেশীগুলিকে হাড়ের সাথে সংযুক্ত করে। টেন্ডন এবং লিগামেন্ট উভয়ই জোরালো ব্যায়াম বা চরম ক্রিয়াকলাপ দ্বারা সৃষ্ট ট্রমা থেকে ক্ষতির জন্য সংবেদনশীল। এইভাবে, নিরাময়ের সুবিধার্থে যথাযথ বিশ্রামের প্রয়োজন, এবং সম্পূর্ণ পরিসরের কার্যকলাপ পুনরায় শুরু করার জন্য পেশী শক্তি অর্জন করা প্রয়োজন।

আঘাতের পরে, লিগামেন্টগুলি দুর্বল হয়ে যায় এবং তাদের চারপাশের পেশীগুলির থেকে আরও সমর্থনের প্রয়োজন হয়, যেখানে টেন্ডনগুলিকে শক্তিশালী হওয়ার জন্য সময়ের সাথে সাথে সঠিকভাবে প্রবণ করা প্রয়োজন। লিগামেন্ট এবং টেন্ডনের গুরুতর ক্ষতির ক্ষেত্রে, অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন হতে পারে। লিগামেন্ট বা টেন্ডন ইনজুরির ব্যাপক চিকিৎসার জন্য কেয়ার হাসপাতালে যান। আমাদের ডাক্তাররা অত্যন্ত যোগ্য এবং সু-প্রশিক্ষিত, এই ধরনের অবস্থার চিকিৎসায় বিস্তৃত জ্ঞান সহ।